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怎样补肾快

病情描述:怎样补肾快

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2025-02-01 00:10

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马小丽

马小丽 副主任医师

首都医科大学附属北京同仁医院 中医科

问题分析:补肾可以通过饮食以及中药进行调理,如枸杞、山药、黑芝麻以及六味地黄丸、知柏地黄丸等。1.饮食调理:多食用枸杞、山药、黑芝麻、甲鱼、生蚝等,这些食物具有一定的补肾作用。2.中药调理:对于肾气虚,肾阳虚可以遵医嘱适当口服温补肾阳的药物,如金匮肾气丸、、三肾丸等;对于肾阴虚、肾精不足等,可以遵医嘱适当口服六味地黄丸、知柏地黄丸等。此外,肾气虚主要与整体生活节奏、饮食相关,所以患者一定要养成健康的饮食习惯与良好的作息习惯,帮助补肾养肾。

功能主治:温补肾阳,填精止遗。用于肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄、尿频而清。

用法用量:口服,一次1丸,一日3次。

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