中医医治风湿性关节炎的方法有哪些
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风湿性关节炎可通过中药内服、外治法及针灸联合调理，核心在于祛风除湿、活血通络。常用方法包括个体化方剂、艾灸拔罐及饮食运动调节。
1.中药内服辨证施治
根据证型选择方剂：风寒湿痹用防风汤加减，含防风、羌活、桂枝等祛风散寒；风湿热痹选宣痹汤，含防己、杏仁、连翘清热化湿；痰瘀痹阻用身痛逐瘀汤，含桃仁、红花、当归活血化瘀。需连续服用2-3个月，定期调整药方。
2.外治法直达病所
艾灸选取关元、足三里等穴位，每周3次改善局部循环；拔罐在疼痛关节周围操作，留罐5-10分钟祛除湿气；中药熏洗用伸筋草、透骨草各30克煮沸后熏蒸患处，每日1次缓解僵硬。皮肤破损者禁用外治法。
3.生活调护方案
饮食推荐薏仁山药粥健脾祛湿，黑豆炖鲤鱼补充蛋白质；忌食海鲜、啤酒等发物。八段锦「双手托天理三焦」动作每天练习10分钟，太极拳云手式增强关节灵活性。冬季注意关节保暖，使用护膝等防护器具。
中医治疗需坚持3-6个月综合干预，急性发作期应配合西医抗炎治疗。定期复查血沉和C反应蛋白，关节变形严重者需考虑骨科手术。日常避免冷水刺激，体重超标者需减重以减轻关节负荷。
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