宝宝急性肠胃炎能吃什么辅食
消化内科编辑
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宝宝急性肠胃炎期间应选择易消化、低纤维的辅食，如米汤、蒸苹果泥、胡萝卜泥，避免高脂肪、高糖食物，同时注意补充水分和电解质。急性肠胃炎通常由病毒、细菌感染或饮食不当引起，治疗重点在于缓解症状和防止脱水。
1.米汤：米汤是急性肠胃炎期间最适宜的辅食之一，富含碳水化合物且易于消化。将大米煮至软烂，过滤出米汤，冷却后给宝宝少量多次饮用，既能提供能量，又能减少肠胃负担。
2.蒸苹果泥：苹果富含果胶，具有收敛作用，有助于缓解腹泻。将苹果去皮蒸熟后捣成泥，少量喂食，避免生冷食物刺激肠胃。
3.胡萝卜泥：胡萝卜含有丰富的维生素A和膳食纤维，煮熟后捣成泥，易于消化且有助于修复肠道黏膜。
4.避免高脂肪食物：如油炸食品、奶油等，这些食物会加重肠胃负担，延缓恢复。
5.避免高糖食物：如糖果、甜饮料等，高糖食物可能刺激肠道，加重腹泻症状。
6.补充水分和电解质：急性肠胃炎容易导致脱水和电解质失衡，可以给宝宝口服补液盐或稀释的果汁，少量多次补充水分。
宝宝急性肠胃炎期间，饮食调理是关键，选择易消化、低纤维的辅食，避免高脂肪、高糖食物，同时注意补充水分和电解质，有助于缓解症状和促进恢复。如果症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。
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