佝偻病是缺钙还是缺维生素D
健康生活编辑
健康陪伴者
健康生活编辑
健康陪伴者
佝偻病主要是缺乏维生素D引起的，而非单纯缺钙，维生素D缺乏会影响钙的吸收，导致骨骼发育异常。预防和治疗佝偻病需要补充维生素D和钙质，调整饮食和生活方式能有效改善病情。
维生素D缺乏是佝偻病的核心原因。当人体缺乏维生素D时，钙的吸收率显著下降，骨骼无法正常矿化，导致骨骼软化、变形。维生素D的主要来源是阳光照射皮肤后合成，其次为食物摄入。长期室内活动、缺乏日照或饮食中维生素D不足，都可能引发佝偻病。
1、营养补充：增加富含维生素D和钙的饮食是预防和治疗佝偻病的关键。食物如鱼类三文鱼、沙丁鱼、蛋黄、强化牛奶等富含维生素D；奶制品、豆制品、绿叶蔬菜则是优质钙源。必要时可在医生指导下服用维生素D补充剂或钙片。
2、增加日照：每天至少进行15-30分钟的户外活动，让皮肤暴露在阳光下，帮助身体合成维生素D。选择早晨或傍晚的阳光，避免正午强光照射，同时注意防晒措施。
3、定期检查：佝偻病的高危人群，如婴幼儿、孕妇、老年人，应定期进行血钙、血磷及维生素D水平检测。早期发现维生素D缺乏，及时干预，可有效预防佝偻病的发生。
佝偻病的治疗需重视维生素D和钙的双重补充，同时结合阳光照射和饮食调整。对于已出现骨骼变形的患者，可通过物理治疗或手术矫正。预防佝偻病应从婴幼儿抓起，确保充足的维生素D和钙摄入，避免长期室内活动，定期进行身体检查，以维护骨骼健康。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇：女性吸二手烟一个月会怎么样
下一篇：怎么检查体内有没有寄生虫
延伸阅读
专家观点
最新推荐
额头摔伤为什么眼睛会肿会青
心脏动脉瓣钙化是什么意思
乳腺癌手术切除吗
晚期肝硬腹水怎么治疗
五个月婴儿会长脚气吗
血管闭塞还能疏通吗
骨肉瘤x光能看出来吗
腿上起了很多小红点特别痒
心肌病心脏增大严重吗
乳腺癌病人还能吃南瓜吗
复杂性肛瘘严重吗怎么治疗
新生儿血肿影响智力吗
玻璃体完全后脱离会失明吗
跟骨骨折可以用支具那
儿童鼻炎吃药有效吗
八十岁老人股骨骨折保守治疗能好吗
急性肠炎的主要症状有哪些吃什么药好
肠子痉挛是什么原因引起的呢
肝癌术后肝区疼痛是为什么
五个月宝宝肚脐眼发红怎么回事
肠系膜综合症怎么治疗
老感觉肛门憋是咋回事
玻璃体混浊没法治疗吗
血压高怎么调理快降
直肠癌化疗配合的中药有哪些
脑血管粥样硬化的治疗方法
睡不着会不会引起眼睛疲劳
电子血压计测出心律不齐准吗
劳累过度手脚麻木是什么原因
白带颜色是淡褐色是怎么回事
口服克银丸每天要吃几次好
达力士这个药主要用量是多少
益安宁丸失眠的人用行吗？
东方人颈椎治疗仪的不良反应有没有呢
兰美抒能用于儿童吗
白云山金戈这个男性用药是怎么服用的？
千白能改善黄褐斑的症状吗
出现股骨头缺血性坏死该吃什么药？通络生骨胶囊如何？
发现有紫癜能否使用益气补血片吗
涂抹达力士这个药有哪些禁忌症
