牙结石怎么自己去除
口腔科编辑
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牙结石一般是不能自己去除的。自己强行去除，可能会对牙龈和牙齿产生一定的损伤，严重会使牙齿出现感染和松动的情况，去除牙结石一般可以选择到正规的医院，通过超声波洗牙的方法改善。
形成牙结石的原因可能是平常没有做好口腔的护理工作或者是没有养成每天刷牙的习惯，吃完饭后没有去除食物的残渣，饭后不漱口，也没有使用牙线的习惯或者是平常比较喜欢喝浓茶、咖啡或者是碳酸饮料。
牙结石是一种存在牙齿表面，硬度非常大的菌斑，超声波洗牙属于去除牙结石的一种常用方法，一般可以达到很好的效果。超声波洗牙主要利用专业的洗牙仪器发出高频率的震动，产生的水雾能够清除牙齿上的色渍、菌斑和结石，同时能够预防牙周炎和牙龈炎的产生，能对牙齿起到保护的作用。恢复期间，避免食用过热过凉的食物，做好口腔护理工作。
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