高血压患者应该喝什么茶 高血压病人喝什么茶降压有帮助
疾病饮食编辑
博禾医生
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高血压患者喝什么茶好？茶是很多中老年人都喜欢的饮品，而这个年龄的人群最容易出现的疾病之一就是高血压。在这里，主编推荐的是适合高血压患者喝的茶，喜欢喝茶的你马上来看看有什么吧。
高血压患者喝什么茶好
首乌茶:首乌有降低血脂、减少血栓形成的效果。血脂增高者，经常喝第一杯乌茶疗效显着。其制作方法是取头乌20-30克，加水煎30分钟后，冷却后喝茶，每天一剂。
葛根茶:葛根有改善脑血液循环的效果，对高血压引起的头痛、痛、眩晕、耳鸣、腰痛等症状的效果。经常喝葛根茶对治疗高血压有明显的疗效，其制作方法是将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后饮茶。
莲子心茶:莲子心是莲子中间的青绿胚芽，味道很苦，但有降压去脂的效果。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天多次用15-20克决明子泡水代替茶饮用，不是治疗高血压、头晕、视力不清的妙品。
桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是取桑寄生干品15克，煎15分钟后饮用，每天早晚各一次。
接下来，在还有适合高血压患者的花茶，继续往下了解了解吧。
高血压患者喝什么花茶好
菊槐茶：菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。这种茶可以平肝降压，软化血管。主治各种高血压疾病，特别适合老年人高血压伴动脉粥样硬化者。
菊杞茶:菊花10克，枸杞子30克。加入枸杞子3~5杯水煮10分钟，然后放入菊花煮2~3分钟，过滤取汁，加入保温瓶，分3~4次1天饮用。菊杞茶含有丰富的维生素a，可以预防和治疗各种眼病，还可以预防高血压、冠心病，最适合老年人喝。
菊楂茶:菊花15克，山楂20克。用水煎或沸水提取10分钟即可饮用。经常喝菊楂茶，不仅可以扩张冠状病毒动脉，舒展血管，降低血压，还可以降低血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。
菊红茶：菊花10克，红花5克，丹参5克。将上三味放入盖杯中，用沸水提取，代茶频繁饮用。一般提取3~5次，当天喝完。菊花红茶能降低冠脉阻力，改善心肌微循环，坚持服用能降低冠心病、心绞痛的发作次数，减轻发作程度。
喜欢喝茶的高血压患者要选对茶哦。
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