晒太阳容易伤害皮肤吗？什么是日光性皮炎
女性保养指南编辑
博禾医生
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在夏天时，太阳十分猛烈，在一些受日光直线照射的地方往往受到的损害最大，因为那些地方的紫外线往往也最强烈。适当晒太阳有利于紫外线照射维生素d的合成，但紫外线照射过多可能不太好。此时，要注意自己是否患有阳光性皮炎。
日光性皮炎不是疾病，而是对紫外线过敏引起的排异反应。日光性皮炎发生的主要原因之一是太阳过激，皮肤暴露在太阳下紫外线照射过长，引起皮肤急性光毒反应，出现日光性皮炎的相关症状。例如，皮肤内血管扩张，局部皮肤组织浮肿。患日光性皮炎的根本原因是太阳太多了吗？不，事实上，这并不完全是原因。人们患日光性皮炎的原因多种多样，但只有晒太阳的原因可能更直接、更可行。因为人们在夏天外出是不可避免的。长时间暴露在阳光下是不可避免的。有些人会过敏，而另一些人可能不会过敏。
为什么皮肤对紫外线过敏？介绍两种情况。
1、不小心吃了太多敏感的食物。
病从嘴里进来，祸从嘴里出来，一般来说，有些食物也有可能成为发病的幕后推手。例如，含叶绿素高的食物，有可能患日光性皮炎，如芹菜、菠菜、油菜、香菜、莴苣等。
如果不小心摄入过多的敏感性食物，可能会使敏感性物质进入人的皮肤组织，使人的皮肤对紫外线敏感，引起皮肤瘙痒、红肿、炎症，发生一系列过敏反应。不仅是蔬菜，也有提高皮肤对紫外线的敏感性的水果。无花果、柠檬、橘子等。
2、无意中服用了敏感性药物。
很多人不知道自己服用敏感性药物会对阳光中的紫外线产生过敏反应。中药和西药中含有敏感物质的药物很多，所以在购买药物时，应该事先知道自己能否服用这样的药物。例如，中药中的骨脂、沙参、防风等，西药中的磺胺类、雌激素类、四环素类等，为了不引起不良后果，必须慎重使用。
由此可见，患日光性皮炎的原因不仅仅是晒太阳，除了避免晒伤外，还要注意食物的摄取和药物的选择。
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