悬钟穴
发布时间：2022-02-1792282次收听
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悬钟穴的位置
位于小腿的外侧，当外踝高点上三寸，胫骨的前缘，就是悬钟穴的位置。悬钟穴在哪，在小腿的外侧，这是外踝，外踝的高点上三寸，腓骨的前缘取穴。三寸怎么取，用它的同身寸，放在这个高点的位置，它三寸的这个位置就在这，摸到这个骨头，这个骨是腓骨，腓骨的前缘，这就是悬钟穴的位置。
悬钟穴的功用
悬钟穴具有补益肝肾，而且它有补益脑髓的功效。悬钟穴是髓会，因此它可以治疗头面部的疾病。比如像头晕，像眩晕以及偏枯，都可以采用悬钟穴去治疗。另外，悬钟穴对颈项部的僵硬、耳聋、耳鸣也有一定的调整作用。再有，悬钟穴对于腰腿疼，像坐骨神经痛，像腰间盘突出引发的下肢疼痛，取悬钟可以很好的舒经活络。再有，重风病导致的下肢痿痹，悬钟穴也有非常好的治疗效果。
悬钟穴的理疗方法
悬钟穴，首先，可以采用针刺的手法。一般来说，采用一寸半的针在悬钟穴进行直刺，直刺的深度大概是0.8-1寸左右，局部取到胀感，或者是往下的窜感。再有，悬钟穴可以采用灸法。采用艾条灸对准悬钟穴进行回旋灸以及温和灸，艾条至皮肤的距离，大概5-10公分。艾灸的时间，以5-10分钟为宜，局部皮肤发红，热力渗透为度。再有，可以采用按摩的手法。首先可以采用点按的方式，也可以采用揉的方法去治疗。再有，可以采用刮痧的方法。
在悬钟穴的位置进行来回上下的刮治，一直到出痧为度，当有这个病症发生的时候。
悬钟穴的治疗频率
一般来说，每天治疗一次。当病症减轻的时候，一般来说，频率可以延长，根据症状
一周1-2次均可。悬钟穴的这个位置，它下面有腓骨长短肌。因此，在针刺的时候，禁忌大手法的处理，以免引发肌损伤。按摩的时候也要轻柔有力，和缓渗透，以免造成过度的肌损伤。
位于小腿的外侧，当外踝高点上三寸，胫骨的前缘，就是悬钟穴的位置。悬钟穴在哪，在小腿的外侧，这是外踝，外踝的高点上三寸，腓骨的前缘取穴。三寸怎么取，用它的同身寸，放在这个高点的位置，它三寸的这个位置就在这，摸到这个骨头，这个骨是腓骨，腓骨的前缘，这就是悬钟穴的位置。
悬钟穴的功用
悬钟穴具有补益肝肾，而且它有补益脑髓的功效。悬钟穴是髓会，因此它可以治疗头面部的疾病。比如像头晕，像眩晕以及偏枯，都可以采用悬钟穴去治疗。另外，悬钟穴对颈项部的僵硬、耳聋、耳鸣也有一定的调整作用。再有，悬钟穴对于腰腿疼，像坐骨神经痛，像腰间盘突出引发的下肢疼痛，取悬钟可以很好的舒经活络。再有，重风病导致的下肢痿痹，悬钟穴也有非常好的治疗效果。
悬钟穴的理疗方法
悬钟穴，首先，可以采用针刺的手法。一般来说，采用一寸半的针在悬钟穴进行直刺，直刺的深度大概是0.8-1寸左右，局部取到胀感，或者是往下的窜感。再有，悬钟穴可以采用灸法。采用艾条灸对准悬钟穴进行回旋灸以及温和灸，艾条至皮肤的距离，大概5-10公分。艾灸的时间，以5-10分钟为宜，局部皮肤发红，热力渗透为度。再有，可以采用按摩的手法。首先可以采用点按的方式，也可以采用揉的方法去治疗。再有，可以采用刮痧的方法。
在悬钟穴的位置进行来回上下的刮治，一直到出痧为度，当有这个病症发生的时候。
悬钟穴的治疗频率
一般来说，每天治疗一次。当病症减轻的时候，一般来说，频率可以延长，根据症状
一周1-2次均可。悬钟穴的这个位置，它下面有腓骨长短肌。因此，在针刺的时候，禁忌大手法的处理，以免引发肌损伤。按摩的时候也要轻柔有力，和缓渗透，以免造成过度的肌损伤。
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直接灸治疗哪些疾病
直接灸能够延缓皮肤的衰老，可以避免皮肤皱纹的产生，直接灸的刺激量比较大，操作也相对要复杂，要求的精准度更高，所以临床应用的范围并不是很多，但实际可以应用的范围是非常广的，所以只要艾灸能够治疗的这些问题，直接灸都是可以应用的。直接灸刺激量比较大，患者在接受的时候，可能要有一些解释的工作，如果要针对一些特别顽固性的疾病，用常规的方法已经无法达到那个治疗效果的时候，患者也可以接受这种比较强烈的灸法，所以只要跟患者沟通好，这些都可以做，但是要注意，在某些特定的部位是不能够施以直接灸的，因为有时候会留下瘢痕，比如面部或关节周围或一些比较敏感的部位等。还有如果病人的皮肤状态不好，有非常广泛的或严重的基础疾病，形成瘢痕之后的愈合能力非常差，要考虑不能够应用直接灸。用直接灸的时候，还是要注意掌握这样的禁忌症，在跟病人沟通好的前提下，可以应用这样一种更好的灸法。
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关元穴的作用
关元穴主要作用是强身健体、延年益寿、治疗消化系统疾病、女性月经问题、男性性功能以及前列腺疾病、小儿尿床等。一、关元穴是非常好的强身健体穴位，位于脐下三寸处。经常按揉关元穴可起到很好保健作用。用拇指在关元穴上做简单按揉，或把掌心搓热后在关元穴上做热敷或揉搓，都可起到刺激关元穴目的，最终起到强身健体、延年益寿作用；二、有消化系统疾病，如容易腹胀、腹痛、便秘、腹泻等症状人群，可用关元穴治疗；三、女性月经不调、痛经，男性遗精、阳痿等，也可用关元穴治疗；四、成年男性前列腺问题，小便淋漓不尽、遗尿等，也可用关元穴治疗；五、小孩三岁以上经常尿床，也可用关元穴治疗。
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什么是大肠俞穴
大肠俞穴的俞是指背俞穴，大肠俞穴属足太阳膀胱经，大肠俞的含义是大肠的气血向后背，气血输注汇聚反映的一个点。大肠俞穴位于后背部，腰上第四腰椎棘突下旁开一点五寸的位置，具体的取穴方法是：俯卧位，取两侧的髂棘，第四腰椎椎棘突下平齐两侧髂棘的水平连线。大肠俞穴的主要作用：一、因为大肠俞穴是在腰上，所以它可以较好地缓解腰痛，比如常见的慢性腰痛，或者急性的腰扭伤等出现的腰痛。二、大肠俞穴是大肠在后背的反应点，所以对于调节大肠的病变，如腹痛、腹泻、痢疾甚至便秘而出现的症状，有比较好的效果。三、大肠俞穴的局部接近腰骶部，所以对于调节常见的妇科病，比如女性月经不调或者痛经等等，有一定的辅助治疗效果。
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风池穴一按就疼正常吗
风池穴一按就疼肯定不正常。风池穴在枕骨下缘，靠近后发际，胸锁乳突肌和斜方肌之间的位置。引起风池穴一按就疼的原因有三条：一、颈椎疾病，长时间颈部疲劳，尤其风池穴出现压痛。定位在颈椎的第一节和第二节位置出现压痛，代表一、二节位置可能出现不稳，容易落枕。如果卡压周围交感神经，会引起心悸、心慌、头晕、头痛、一系列伴发症状。二、可能和夜间睡较晚有关。因为风池穴属于胆经的穴位，如果出现异常不适感，代表所在经别出现问题。在经别中，每日时辰对应穴位的晚上11点到1点。如果在这期间不睡觉，会引起气血逆乱、胆经失调，反应到风池的穴位。三、由于长期劳损，以及坐姿不正引起。需要保持正确坐姿以及保护颈肩部温度，防止感受风寒之邪，招风邪外入，会引起风湿邪疼痛。
