紧张血压会到160吗
发布时间:2021-05-0892350次收听
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血压波动大的原因
血压波动过大,见于以下几种情况:最常见的是老年高血压的患者,老年人在平卧位变为站立位这个过程中,三分钟之内会突然出现血压下降20~30个mmHg以上的情况,称为体位性低血压,这时候患者血压会突然下降,出现头晕、眼前发黑、乏力等情况,此外老年人在餐后两小时之内,还会出现餐后的低血压,所以对于老年人来讲,存在血压波动大,一定要注意血压的监测。口服降压药物不太规范的患者,可能平时口服短效的降压药物,用药后会出现血压的迅速下降,维持几小时后,会出现血压的回升,引起血压的波动过大,所以鼓励高血压患者尽量口服长效的降压药物。还有一些其他情况引发血压波动过大,如近期高血压患者出现脱水、进食量减少等情况,或同时应用了其他影响血压的药物,也会引起血压波动过大。
正常血压是多少
正常血压是多少需要看测量的是静态血压还是动态血压。如果是静态血压,高压值应该是在90mmHg到140mmHg之间,低压值是在60mmHg到90mmHg之间。如果测量的是24小时动态血压,主要还是看平均值,一般是在130/80mmHg左右。
轻度高血压需要吃药吗

轻度高血压的病人,要根据病人的具体情况来决定是否需要吃药。对于一些年轻的患者,所谓的轻度高血压这种说法是不准确的。一般来说会分为一二三级。有可能它的血压是处于一个临界高血压或者是一级高血压。像这种情况,要进行危险分层,如果是一个低危的患者,早期可以先进行生活方式的干预,比如说先进行饮食的管理。低盐低脂饮食,平衡的膳食结构,增加蔬菜、水果这些粗粮的摄入比例,每天要保证使用一定的蛋白质,如果肥胖的病人要去减重,吸烟的病人要戒烟。另外尽量的不要熬夜。加强活动会很好的去控制血压。这些情况一般来说会给患者一到三个月的时间来观察。在这一到三个月之内可以先不吃药,看看经过这些前期的处理,血压是否能够下降。如果是三个月之后,血压仍然不能回到正常的范围,这时候可以开始应用降压药物。
躺着测血压准确吗

躺着测血压并不准确。现在血压的标准是以座位血压为准的,因为发现卧位血压和座位血压有很大的差异,而人体白天来说都基本上都是一个座位或立位的状态,所以测量血压的标准也是座位的标准。在给高血压患者的建议当中也会强调所有的血压都应该是坐位进行测量。会看到卧位血压,尤其是在老年人群当中,卧位血压是高的,而座位血压或立位血压是低的,所以你可能很难以卧位血压来进行一个控制血压的标准。往往如果是你把卧位血压降了,降到现有的标准之后,立位之后血压更低更低之后反倒会引起低血压的相应的症状。所以要强调一定是测量要进行卧位座位进行测量。当然也有一些卧床的病人或者是疾病的一些急性期,必须要躺着,只能是测量这种卧位血压。当能行动的时候,肯定还是要以测量坐位血压为准。
血压高运动能降血压吗

络活喜降压药适合什么样的高血压病人
络活喜降压药可以适用于任何高血压病人。络活喜降压药属于半衰期非常长的一类钙离子拮抗剂,作用时间可以持续24小时以上,所以从钙离子拮抗剂的使用方面可以适用于任何高血压人群。不管是单纯的高血压升高,还是有合并了心血管危险因素的高血压患者,抑或是发生了心血管疾病的高血压患者,都可以选用络活喜进行降压治疗。络活喜降压药,是临床中使用非常广泛的一类有益的降压药物,如果出现不良反应,可以咨询专科医生进行合理的降压药替换。
高血压一定会遗传吗
高血压是由于冠状动脉的供血不足导致的,一般都伴随着急剧或是暂时的缺血缺氧而生的阵发性疼痛,了解了高血压的发病原因,我们就能明白,高血压不是一定会遗传,但是,有研究表明,冠心病和高血压一定的遗传性。
高血压不能吃哪些食物
高血压的出现有着很多的原因,其实这和日常的饮食也有着直接的关系,所以首先就应该注意,不应该选择高盐食物,不应该选择吃肥肉,另外也同样应该避免烟酒,不应该选择刺激性的食物,也应该尽可能的减少高热量的食物,这些都比较关键。
高血压的注意事项

高血压的注意事项主要有生活方式干预、定期进行测量以及在医生指导下调药或停药。1、对生活方式进行干预,这应该是贯穿长期甚至终生的。其中饮食要低盐低脂,要求每天摄入盐量尽可能小于六克,低脂是低脂肪食物摄入,对烹饪方式要有所选择,尽量少吃油炸或火锅类食品。患者还应该加强运动、保持体重,养成规律运动习惯,尽量不肥胖,体重尽量让保持在正常范围之内。2、建议定期进行测量,无论血压波动或血压已经比较稳定时都应该进行测量。通常情况下,血压比较稳定患者一周内应该测量两天,这两天测量中也建议早晚都测量并且把血压值记录下来。血压近期波动比较大患者建议一天测量三到四个时段,尽可能连续测量一周并且记录下来以备就诊时提供给医生,便于后续治疗。3、一旦开始吃降压药就尽量不要自己调药或自行停药,要到医院告诉医生,近期血压控制好不好是否可以减药,或有没有出现药物不良反应是否应该更换什么药,这些都应该在医生指导下进行。
高血压食疗方法有哪些

高血压可以选择协助降压作用的食物。轻度高血压患者可以采取食疗加运动来改善血压;重度高血压患者需要服用降压药,辅以食疗以及运动。对于高血压患者来说,没有哪一种食材具有实际意义上降压作用。这时能够通过饮食改善,或者选择合理食物,有助于血压改善。想要通过食疗或者选择某食材来控制血压,需要的量是很大的。举一个例子,如果选择芹菜,每天至少需要一公斤以上,才可能起到降压效果。这不符合饮食习惯和营养平衡,很多食物对于血压控制是有一定帮助,但并不能真正达到稳定控制血压目的。所以对于有慢性高血压患者来说,在饮食方面可以选择具有协助降压作用食物,但不能完全依赖这些食物和其食疗方法。对于继发性高血压患者来说,食疗方法对血压控制,几乎没有任何积极作用。不建议继发性高血压,采取用食疗方法帮助来控制血压。对于轻度高血压患者,可以采取食疗加运动方法来帮助血压改善,而且确实可以起到一定效果。但对于重度高血压患者,食疗和运动锻炼也是必不可少。需要注意通过食疗或者运动方法,不能很好地控制血压,还应该按时规律服用降压药,以达到血压平稳控制目的,这样才能够防止心脑血管病发生。
高血压药物依赖怎么办
高血压患者需要长期口服降压药来达到降血压,控制血压的目的。每种降压药服用一年左右可以考虑换药,不存在药物依赖。高血压患者不要擅自停药,以免导致其他心脑血管疾病。高血压患者应低盐低脂饮食,坚持规律服药,定期测量血压。

降压药什么时候吃
降压药多是长效制剂或缓释制剂,可一天服用一次。病人可以根据自己的情况,比如有的病人表现为夜间血压高,可以晚上服药。如果病人表现为白天血压高,可以早晨服药。长效降压药在任何时候吃都合理。但是在临床中更倾向于每天清晨起床后就服用降压药。因为绝大多数人在清晨起床以后,血压处于一天24小时中比较高的阶段。这时候服用降压药,就能使晨峰的高血压得到很好的控制。高血压是慢性病,患者需要长期服用降压药。

高血压分级
对于高血压可分为三级:一级高血压,收缩压在140mmHg到159mmHg之间,舒张压在90mmHg到99mmHg之间。二级高血压在160mmHg到179mmHg之间。舒张压在100mmHg到109mmHg之间。三级以上高血压是收缩压大于180mmHg,舒张压大于110mmHg。所以都希望病人有一个理想血压,在120/80mmHg左右。如果病人收缩压在120mmHg到140mmHg之间,或者舒张压80mmHg到89mmHg之间,虽然属于正常高血压值,但还是推荐患者进行体检,每年都应该测量一次血压,以防出现真正的高血压。
顽固性高血压要重视联合治疗
顽固性高血压的诊断应重视动态血压监测,对排除白大衣高血压和对药物反应差的真正顽固性高血压患者的鉴别诊断有一定帮助。此外,应将临床病史、检查以及一些实验室和诊断技术有机结合,做细致的分析,找出引起顽固性高血压的较复杂的、较隐蔽的原因。
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