什么是视线恐惧
发布时间：2021-05-2199819次收听
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儿童胆子小是因为什么原因
儿童胆子特别小原因多种多样，和孩子自身因素、家庭因素、家长因素都有关系。首先每个孩子性格、气质、特征都不太一样，有的天性胆小、懦弱、内向，不太愿意社交，这和孩子先天性格特点有关，并不是病态表现，不需要特别检查或处理。有些孩子因为家庭环境影响导致胆子比较小。有的家庭构成不太完整，像一些单亲家庭，或者家庭气氛相对较差，父母经常吵架，对孩子性格特质形成有影响。还有一些孩子是因为家长教育不太合理导致胆子小，比如家长经常大声训斥、批评，孩子不敢去尝试很多事情，也容易导致孩子胆子小。所以，对于儿童胆子小，绝大部分并不是躯体疾病问题，多数是行为问题。
人为什么做噩梦
人做噩梦是因为工作压力大，或者白天和别人有过争吵，也有可能担心某一件事情发生等。还有一些人睡觉之前看了恐怖电影或者侦探片等，都容易在睡觉后做噩梦。实际上，人做梦是一种正常的生理现象。噩梦是因为在睡眠过程中仍然有部分脑细胞活跃产生的现象，或是担心未来有不好的事情发生，又或是发生过的事情都可能在睡梦中表现，所以会做噩梦。如果患者做噩梦，可能会影响整晚的睡眠质量，所以每天晚上睡觉之前要调整好情绪，不要过于担心白天发生的事情，同时入睡前不要喝浓茶或者咖啡等影响睡眠的饮品。
舍曲林有什么作用
舍曲林一般会有改善抑郁状态的作用。舍曲林是一种新型抗抑郁药物，可以防止5-羟色胺的吸收，能够增加神经递质中5-羟色胺的浓度，这样就会导致大脑皮层出现兴奋，能够及时消除抑郁的状态，达到治疗的目的。在临床上舍曲林的应用也是非常广泛的，常常会用于各种抑郁症的治疗。因此，舍曲林这种药物的作用可能会比较好，而且有时也会产生肝功能的损害，需要在当地医生的指导下服用，并且要注意进行定期复查，这样才能有效发挥药物的作用。
什么是森田疗法
森田疗法是一种针对心理性疾病的治疗方法。这种治疗方法的主旨是要让患者接纳自身的不良情绪，从而能够有效的支配和进行调控，不再受不良情绪的控制，这样就会及时消除心理疾病。森田疗法目前可以用来治疗焦虑症、抑郁症以及强迫症等各种精神心理性疾病，一般通过长期规律的治疗，可能会逐渐好转。应用森田疗法需要注意配合其他治疗方法，比如适当的药物治疗以及有效的心理疏导，对于心理性疾病往往需要进行综合的治疗方法，这样才能及时消除不适症状，防止复发。
心理障碍的最佳治疗方法
心理障碍的最佳治疗方法是需要根据具体的诊断的，因为心理障碍的分类有很多种，比如一些重度的心理障碍、精神分裂症、焦虑抑郁等，这些疾病最佳的治疗办法还是需要药物治疗，药物治疗是最主要，也是最好的治疗办法。而对于某一些轻度的，相对跟性格或者是其他的原因有关系的，比如一些性的心理障碍，最主要可能是需要心理治疗，另外进食障碍、强迫症等这些是需要药物治疗、心理治疗结合。整体来说，很多的心理障碍其实并不是说自己想开就好了，而是需要药物治疗的。
心事重怎么缓解
心事重与自己的性格基础有关，一般为较为内向型，遇到事情时，很少与他人沟通，无法排解内心的压力。可以通过以下方法缓解：1、多听一些轻音乐，让自己身心放松下来，便很快忘记烦恼；2、找一个理由让自己忘记烦恼我们每个人都可以找很多理由来让自己高兴。3、到一个空旷场所、江边，大喊，或者把烦恼的事情大声说出来；4、充实生活，把烦恼化成学习工作的动力，只要完全投入工作，你的烦恼会很快忘记；5、外出旅游玩乐，跳舞唱歌，逛街、购物；6、向他人倾诉；7、看电影电视；8、适当的运动，每天进行20—30分钟的慢跑锻炼，不仅可以消除紧张情绪，还可增强身体抵抗力。9、宣泄法：可以大哭一场，哭后顿觉心里畅快，有“如释重负”之感。特别是痛哭一场，这种心理效应会更明显。如果自己调整仍不佳，建议及时到医院就诊，寻求心理咨询师的帮助。
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认知是什么
认知是大脑的高级神经功能，指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程。是人的最基本的心理过程，包括感觉、知觉，所谓的感觉就是听觉视觉、嗅觉、味觉、记忆、思维、想象、语言、视空间结构等。总的来说，认知是人们获得知识，学习知识，并运用知识去解决现实问题的能力，人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是认知过程。人的认知能力与人的认知过程密切相关，认知是认识过程中的一种产物。一般人们对客观事物的感知都是认识活动。许多精神障碍患者会出现认知功能受损，如精神分裂症、抑郁症、双相障碍、强迫症，还有老年性痴呆、血管性痴呆等。一旦出现认知功能障碍，说明大脑已经出现了严重的障碍，应该引起高度重视，尽早就医。
怎样克服异性恐惧症
异性恐惧症是指希望与潜意识中的异性接触，但存在但有和焦虑。要纠正个人的认知，多与人群保持联系，不要一直呆在家里，出门与人群保持联系，面对异性，不要拘束，大方地面对异性等等。接触更多，而内心渐渐不再恐惧。
心理疾病是“想不开”吗
为什么心理疾病患者的家属，会认为是患者想不开才得病的?很多患者家属，之所以会这么想，是因为他们把普通的心理问题和心理疾病划上了等号。认为心理疾病和心理问题一样，都是某些心理因素导致的。其实不然。
如何面对压力
压力首先是一个物理学的概念和躯体的感受。胎儿在母体内的成长发育，就要承受四面八方的压力。自然分娩时通过狭窄的产道，更是一个需要经受巨大压力的过程。目前被普遍接受的观点是，婴儿出生时被挤压的过程，就象是一次心理的和躯体的按摩，有助于激活其全部的心理生理功能，增加其对疾病的耐受力。统计数据也表明，自然分娩的孩子，比剖腹产的孩子总体上要健康一些。
五心烦热怎么办
五心烦热怎么办？五心烦热的治疗方法主要分为清热、养阴、除燥，用于清热滋阴的中药主要包括麦冬、玄参、天门冬、干地黄、百合等，其中麦冬和玄参的应用最为广泛，具有良好的清热效果，泻火解毒、滋阴凉血，对于五心烦热患者来说都很不错的选择。
