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胃胀能喝牛奶吗

发布时间:2021-04-1679624次收听

语音内容:

胃胀气的患者最好不要喝牛奶,胃胀气是最常见的一个病症,它分为功能性的和病理性的。功能性,我们可以通过饮食结构和生活习惯来调整。病理性的,我们可以查一下胃镜。查看是否是胃炎、溃疡、胃部的肿瘤所引起的一些疾病。胃胀最好不要喝一些牛奶,因为牛奶含有丰富的蛋白质和氨基酸,它的成分不容易被消化和吸收。胃胀的患者饮用后会加重胃的负担,会加重胃胀。
平时要保持良好的生活习惯,要少食多餐,避免暴饮暴食,避免吃些辛辣,刺激生冷、油腻,油炸的食物。还有一些肉类,要忌浓茶、咖啡等,有一个良好的生活习惯,胃胀会得到缓解了。

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辛辣食物引起的消化不良
辛辣食物可导致腹部胀痛等症状,因其会对胃肠黏膜引起刺激,甚至损害胃肠道黏膜,日常生活中有很多辛辣、刺激性食物,通常家庭用烹饪原料,洋葱、姜、大蒜、韭菜、酒、辣椒、胡椒等都是辛辣食物。长期食用辛辣、刺激性食品会引起胃肠道炎症,甚至溃疡或胃出血,应尽量避免食用。同时尽量少喝碳酸饮料、浓茶、咖啡等。
晚上吃哪些容易消化
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