如何预防儿童厌食症
发布时间：2020-03-2453266次收听
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预防小儿厌食症，注意调整饮食、按时进食、禁止食用零食、做好饮食卫生以及纠正孩子不良情绪等。
厌食指小儿较长时间见食不贪、食欲不振甚至拒食的病症，以1到6岁小儿最为多见，其发生无明显季节性，但在炎热夏季症状会稍重些。厌食小儿精神状态较正常，预后良好。预防儿童厌食症要注意以下几点：
一、要调整饮食，合理进食。饮食以清淡、易消化为主，避免大鱼、大肉、辛辣刺激食物，否则对胃肠道造成刺激，影响孩子食欲；
二、定时进食，禁止吃零食，饮食生活要规律；
三、注意饮食卫生，防治挑食、纠正偏食现象；
四、注意纠正小儿不良情绪变化，减轻精神压力；
五、家长发现孩子食欲不振，应及进行检查，给予积极治疗。
儿童出现厌食症状，要根据病因，积极给予纠正治疗，同时配合中医中药治疗效果更好。可口服中药汤药，配合中医推拿，同时做好生活饮食习惯调整。
厌食指小儿较长时间见食不贪、食欲不振甚至拒食的病症，以1到6岁小儿最为多见，其发生无明显季节性，但在炎热夏季症状会稍重些。厌食小儿精神状态较正常，预后良好。预防儿童厌食症要注意以下几点：
一、要调整饮食，合理进食。饮食以清淡、易消化为主，避免大鱼、大肉、辛辣刺激食物，否则对胃肠道造成刺激，影响孩子食欲；
二、定时进食，禁止吃零食，饮食生活要规律；
三、注意饮食卫生，防治挑食、纠正偏食现象；
四、注意纠正小儿不良情绪变化，减轻精神压力；
五、家长发现孩子食欲不振，应及进行检查，给予积极治疗。
儿童出现厌食症状，要根据病因，积极给予纠正治疗，同时配合中医中药治疗效果更好。可口服中药汤药，配合中医推拿，同时做好生活饮食习惯调整。
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有厌食症怎么办
有厌食症通常可以通过使用药物、日常调理等方式改善。厌食症通常与不良生活事件、功能性消化不良有关，此时应在医生的建议下使用四磨汤口服液进行改善。四磨汤口服液主要由木香、枳壳等组成，搭配用药，通常能提高食欲，有效缓解厌食症，并改善其引起的胃部不适，比如胃痛、反酸等。而且相较于其他中成药，四磨汤口服液口感更好、安全性高，比较适合厌食症患者。在日常生活中，患者也应调整自身生活情况，以清淡、易消化的食物为主。
小儿厌食怎么办
调节小儿饮食、口服中药、中医推拿是治疗小儿厌食的主要方法。厌食是指小儿较长时间见食不贪、食欲不振甚至拒食的病症。本病以一到六岁小儿为多见，无明显季节性。厌食小儿一般精神状态较正常，预后良好。孩子一旦发生厌食，要积极明确引起厌食的病因，积极给予治疗。厌食的孩子通常面色不好、不思饮食、食之无味，形体会消瘦，精神状态无特殊异常。厌食如果长期发生，会影响孩子的生长发育。一、在治疗上可以采取中药口服配合中医推拿的方法来治疗。治疗原则是健脾和胃，若脾运失健，宜调脾助运；若胃阴不足，宜益胃养阴；若脾胃气虚，易健脾，益气。小儿发生厌食了，调节孩子的饮食是预防治疗小儿厌食症的重要措施。要均衡合理的饮食，避免口服辛凉刺激的食物、避免口服热量比较高的食物，比如蛋糕、面包、饼干、巧克力等食物，这些食物会增加孩子的饱腹感，使小儿不愿意进食。二、要定时进食，在三餐时间要正常进食，三餐前后尤其是饭前要禁止吃零食，禁止吃水果、糖分高的食物，饮食生活一定要有规律。三、要注意饮食卫生，要预防孩子挑食现象的发生，纠正偏食的习惯。
孩子脾胃虚弱的表现
孩子脾胃虚弱时，多会有食欲不振、面色较差、精神状态不佳、肠胃不适、浑身乏力以及易感冒等症状存在。一、不爱吃饭。食欲较差，吃的少，爱吃的也没有食欲；二、出面色不好。面色发白或暗黄色，外观看很消瘦、懒散；三、精神状态不佳。容易犯困，总是没有精神、没有力气；四、肠胃不适。不规律腹痛、腹部不适，经常嗳气、排气、腹胀、大便次数减少，部分进食后容易发生腹泻；五、严重情况下，会出现面色苍白、浑身无力、不想吃东西、心慌气短、口唇发白；六、容易患感冒或得他呼吸系统疾病，表现为免疫功能下降，反复发生感染性疾病。
儿童厌食怎么增进食欲
引起儿童厌食的病因有很多，在明确病因后根据实际情况进行调整，可以口服药物、按摩、饮食调整等。有以下几个方面来增加儿童的食欲。一、要带孩子到医院检查一下微量元素，看是否是微量元素中锌元素的缺乏，导致食欲下降，或伴有免疫力下降的情况。如果缺锌可以口服硫酸锌口服液或葡萄糖酸锌口服液或颗粒，食物中多口服含锌丰富食物。二、积食引起脾胃不好。比如喝山楂水、吃山药粥、白萝卜粥等等，同时可以配合中医推拿按摩来进行治疗，可以适当吃健脾开胃的药物，常用的有山葡健脾颗粒、醒脾养儿颗粒等等。疗程要一个月左右，要注意保暖，多吃新鲜的蔬菜和水果，不能着凉，每餐主食蔬菜和鱼肉蛋各应占1/3。三、可以选择服用促进胃肠蠕动的药物，可以服用多酶片、吗丁啉混悬液、鸡内金等进行治疗。四、配合推拿腹部，调节消化功能，可以配合中药的穴位敷贴、针灸等疗法进行治疗促进食欲。五、生活中要注意小儿饮食，不要口服生冷刺激性食物，不喝饮料，多喝温开水，多运动，养成良好的健康生活方式。
厌食应该怎么办
小儿厌食在我们西医上来说它只是一个症状，就是说其实好多疾病中都会出现厌食的症状。那么在中医来说它是一个疾病，但是厌食症作为中医疾病来说也是要排除一些其他的器质性问题，才能诊断厌食。那么所以如果是我们诊断为厌食我们首先就是要考虑他有没有其他方面的问题，比如说有没有肝脏的问题、有没有内分泌方面的问题或者有没有胃肠道其他的问题。我们诊断厌食就要看看，如果有这些方面的问题我们就要对症治疗，先治疗这些系统的问题。如果没有我们就是考虑从中医考虑它还是脾胃功能的问题，脾胃虚弱或者是脾胃运化不足或者还有一个脾胃阴虚的问题。所以如果是考虑中医的脾胃方面的问题，我们可以采取中医的治疗方法，比如说吃中药来调理或者是进行推拿按摩还有捏脊这个方法。这是治疗厌食的比较有效而且是没有太多损害的。因为它是一个外治法，所以不经过肝肾的代谢，所以对孩子是没有损伤的。
厌食症如何预防
想要有效的预防厌食症，首先得确保吃饭定时，让三餐能够形成规律，再就是要尽量少吃零食，最好把吃零食的时间安排在两餐之间，同时还需要节制冷饮和甜食。除此之外，改善进餐的环境以及多运动也有助于预防厌食症。
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厌食与积滞的主要区别
厌食与积滞的主要区别：厌食是长期食欲不振或厌恶进食，积滞是有明确病史，口臭，大便异常等。厌食是指较长时期的食欲不振或厌恶进食，时间可长达一个月甚至两个月以上。积滞一般是之前有明确的伤乳伤食病史，比如孩子最近不想吃饭、之前有吃奶较多或伤食病史，或是吃的多引起呕吐腹泻，最近出现食欲不振问题。同时除了不想吃饭外口中还会发出酸臭味，还会有腹胀腹痛、呕吐酸腐的食物。大便也会有异常，表现为大便干或稀，但是都大便里边有不消化的臭味，这些都能证明它是积滞的问题。
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厌食的原因
厌食病因如下：先天脾胃功能不足，疾病影响，用药问题，情绪影响。一、早产儿或先天性疾病患儿的脾胃功能不足，所以脾胃运化功能减弱形成厌食。二、生病后呼吸系统疾病或呕吐泄泻这种消化系统疾病等都会影响脾胃功能使脾不运化、食物难以消化形成厌食。三、生病吃药一般会对脾胃有影响。尤其是苦寒制剂，发烧时用的清热解毒药，所以要求是终病即止用量不能太大，防止伤及脾胃。四、和爸妈分离造成的焦虑或学习压力较大处于紧张状态等情绪会影响食欲而形成脾失健运食欲降低造成厌食。
吃不下饭没胃口怎么办
吃不下饭没胃口，主要与消化不良有关，临床上大多数患者为普通的消化不良，日常生活中可通过饮食进行调理，如多吃苦瓜、冬瓜、西瓜等消暑食物或者西红柿、苹果等酸性食物来帮助患者消化。临床上该症状也见于肝脏疾病、胃肠道肿瘤，若患者长期没胃口吃不下饭，经过饮食等各方面调理，症状未见改善，建议患者到医院进一步检查。
厌食症可以治好吗
厌食症是可以治好的。厌食症是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，从而造成体重下降、营养不良，甚至拒食维持最低体重的一种心理障碍性疾病。对于厌食症的指导意见，首先就是厌食症的诊治必须要根据患者的病情而定。病情严重的，甚至必须住院接受心理医生、专科医生及营养师的观察及诊治。再配合行为治疗，使得病人的体重渐渐的回升，心理也渐渐的接受治疗。如果是病情还不太严重，在心理医生的辅导下也是有可能康复的。其次治疗厌食症必须要耐心。主要是由于长时间饮食不洁导致的食之无味，也可以采用中药进行治疗。比如玉竹、山楂、鸡内金、麦芽、神曲、白术、陈皮、黄芪、党参、云苓、淮山、白芍、金银花这些药物进行治疗，效果都是非常好的。
小儿厌食症是什么
现在不少小孩都患有厌食症，它是一种以长期食欲减退为主要症状的疾病，患上了厌食症的小孩特别抗拒吃饭，情绪也非常的不好，还会有腹胀，腹泻，呕吐，便秘等不良症状。导致小儿厌食症的原因，可能是因为患上某些胃肠道疾病，或者是药物的副作用，缺乏某种微量元素，内分泌不足等，另外，喂养的方式不当也会引起这种疾病。
没食欲不想吃饭怎么办
基本上每个人都会出现食欲不振的情况，在发作期间即便是见到自己平时最爱吃的食物，也丝毫提不起兴趣，感觉什么都不想吃，这种反应往往与胃肠功能下降有关，所以最好及时进行调理。那具体来说没食欲不想吃饭怎么办能缓解呢？
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小儿不爱吃饭的原因
小儿不爱吃饭跟孩子的饮食习惯、脾胃功能或其他如运动量、微量元素等有关，是综合因素导致的。有些孩子偏爱肉食、甜食，不爱吃蔬菜，或者零食吃的很多，这些不良的饮食习惯都会导致孩子不吃正餐。有些孩子的脾胃功能比较弱或脾胃受损，会表现为不爱吃饭。还有些孩子缺乏锌、硒等微量元素，运动不足，也会导致不爱吃饭孩子不爱吃饭应该及时查找原因，要改善孩子的饮食习惯，并让孩子经常活动。
