针灸怎么调节痰湿体质
发布时间：2020-02-2758947次收听
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针灸它可以调整人体的脏腑功能，改善人体的痰湿状态。首先我们要看痰湿是怎么形成的。
中医认为痰湿的形成，最直接的、有关系的脏腑就是脾胃，因为脾胃是主运化水湿的，当我们的水液进入到胃以后，经过脾运化到全身，把这个津液输步到全身，如果说脾胃运化失常以后，水液不能被及时的运化，那水液停留到体内就形成了一个湿邪了。湿邪如果凝聚的时间久了，就变成了一个痰浊，所以痰浊水湿的一个形成，跟脾胃功能的失常有很大的关系。
我们针灸疗法因为它是可以调整脏腑功能，通过我们刺激经络疏血，来调动人体自身的一个能量，达到一个补虚泻实的功效，这样把虚损的脾胃功能补上来，把存在体内的多余的湿邪，通过泻实的办法给它去掉、化掉，这样来调整所谓的痰湿的状态。我们应用针灸来进行调整痰湿状态的时候，我们可以取到了一个中脘、下脘、气海、关元、足三里，像这样一组穴，是针对一个以虚损为主的，脾胃虚弱造成的这种痰湿状态的，这里的像气海、关元、足三里，这都是我们人身的几大补穴，这个补穴有非常强壮的补益作用，它能够强壮我们的脾胃，脾胃功能强壮了以后，水湿运化好了，这样就没有水湿停留的顾虑了。
如果是实症，我们也可以用到中脘、梁门、天枢、丰隆、三阴交等，通过健脾通腑，像这里面的丰隆穴，中脘穴，都是具有明显的一个去痰除湿功能的腧穴，通过他们来化痰除湿。总之中医认为痰湿之邪，它是粘腻难除的，要想治疗要持之以恒，上面说的这些针灸方法，它是有助于调整痰湿状态的，但是健康的生活方式也很重要，我们要管住嘴，少吃一口，另外要迈开腿，调动我们人身的气血，来运化这些水湿。
中医认为痰湿的形成，最直接的、有关系的脏腑就是脾胃，因为脾胃是主运化水湿的，当我们的水液进入到胃以后，经过脾运化到全身，把这个津液输步到全身，如果说脾胃运化失常以后，水液不能被及时的运化，那水液停留到体内就形成了一个湿邪了。湿邪如果凝聚的时间久了，就变成了一个痰浊，所以痰浊水湿的一个形成，跟脾胃功能的失常有很大的关系。
我们针灸疗法因为它是可以调整脏腑功能，通过我们刺激经络疏血，来调动人体自身的一个能量，达到一个补虚泻实的功效，这样把虚损的脾胃功能补上来，把存在体内的多余的湿邪，通过泻实的办法给它去掉、化掉，这样来调整所谓的痰湿的状态。我们应用针灸来进行调整痰湿状态的时候，我们可以取到了一个中脘、下脘、气海、关元、足三里，像这样一组穴，是针对一个以虚损为主的，脾胃虚弱造成的这种痰湿状态的，这里的像气海、关元、足三里，这都是我们人身的几大补穴，这个补穴有非常强壮的补益作用，它能够强壮我们的脾胃，脾胃功能强壮了以后，水湿运化好了，这样就没有水湿停留的顾虑了。
如果是实症，我们也可以用到中脘、梁门、天枢、丰隆、三阴交等，通过健脾通腑，像这里面的丰隆穴，中脘穴，都是具有明显的一个去痰除湿功能的腧穴，通过他们来化痰除湿。总之中医认为痰湿之邪，它是粘腻难除的，要想治疗要持之以恒，上面说的这些针灸方法，它是有助于调整痰湿状态的，但是健康的生活方式也很重要，我们要管住嘴，少吃一口，另外要迈开腿，调动我们人身的气血，来运化这些水湿。
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针灸的不良反应有什么
针灸的不良反应是比较少的，一般来说局部出现淤青、淤肿、肿胀，是比较常见的，但是这些情况一般会在2-3个小时内得到缓解，出现了血肿会在1周左右吸收。针灸还有一些不良反应，是对于脏器的损伤比如气胸，在针灸过程当中会尽量避免气胸，或者脏器损伤的出现，当然如果出现了气胸，也会有相应的治疗方法。还有一些不良反应，比如像弯针、断针，导致了针停在体内不能拔出来，这样的情况虽然比较少见，也不能完全的排除掉，出现这些情况会比较麻烦，有可能需要手术来帮助治疗。但是在现在制作工艺，逐渐提高的情况下，而且一次性的针具使用比较广泛，像弯针、断针这样的情况，是几乎不会出现了。
针灸能不能治疗失眠
针灸是可以治疗失眠的。失眠的原因有很多或者说很多种情况，很多种病都可以导致失眠，失眠可以称之为一种状态，而不是病。针灸一般会选择针刺的方法来治疗失眠，失眠的根本原因是阴阳的不协调，阳不入阴。到了晚上，阳气应该归为阴血，但是没有归为阴血，而浮在外面，导致精力相对充沛，也就不容易睡觉，这就是失眠的根本原因。而用针刺的方法，把阳气慢慢地归为阴血当中，也就可以治疗失眠了。不管是因为精神压力大，工作紧张导致了短期的失眠，还是有一些老年人经常犯的慢性失眠，都可以用针刺的方法来治疗。当然，治疗的时间不会很短，一周扎上2~3次，可能要扎个10次左右才会见到效果，因此大家要有一定的耐心才可以。
针灸一般扎多久
针灸一般扎多长时间，一般来说针灸一次大概扎20~30分钟，这是气血在人体内运行一圈的时间。气血在人体当中运行，白天是25圈，晚上也是25圈，一天是50圈，一天是24个小时，平均下来一圈大概27分钟，到28分钟多一点，所以扎上针留针的时间，会控制在20~30分钟，也就是精气运行一圈的时间。扎针灸不是扎的越长越好，很多朋友会有这样的误区，我扎上一个小时会比半个小时好，其实不是这样的。超过半个小时以后，针灸的疗效一般不会随着时间的延长而增加，它会维持在一个相对稳定的层面上，所以扎针扎一次20~30分钟就足够了，每周扎上2~3次就可以起到治疗效果。
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针灸多长时间为一个疗程
一般来说，大多数疾病针灸的疗程是8-10次为1个疗程，以每周扎2-3次针来算，8-10次大概是1个月的时间。这个疗程主要是针对一些内科疾病，而像颈椎病、腰椎病，这种颈、肩、腰、腿这种疼痛类疾病，一般是不讲疗程的，疼了就要针刺治疗，直到疼痛缓解或者疼痛减轻，不影响生活、工作为止。对于内科疾病，会把疗程定到8-10次，减轻了，休息休息，再进行下一疗程的治疗。不同的疾病，进行针灸治疗的时候，不要纠结于疗程的时间，还是以舒服或者不舒服，症状的缓解为主要观察对象。
艾灸涌泉穴的作用
中医认为，涌泉穴是肾经的第一个穴位，如果对涌泉穴艾灸，可以起到补肾壮阳、养心安神的作用，缓解肾虚、失眠多梦、神经衰弱等问题；艾灸涌泉穴还可以防治心脑血管疾病、缓解休克虚脱、治疗泌尿系统疾病等。
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针灸有副作用吗
针灸有一定的副作用，有一些风险的存在，针灸的副作用有：一、消毒问题，因为针刺毕竟要刺破皮肤，扎到穴位里，扎到组织里，所以消毒也是很重要的。二、在针刺的过程中，需要有专业的医生去指导，不要犯虚虚实实之戒。虚虚是虚症，我们又用了泻法，那就变得更虚了，如果这个人是实证，用了补法，患者就变得过火了，调不好也会出现像药一样副作用，让病情加重，使病情恶化也是有这种可能性。三、有些人体质比较敏感，出现晕针的现象，这个时候我们就要注意，赶快把他放平放在地上，恢复脑的供血，一般经过紧急的处理就会比较好。四、找比较专业的医生，懂得中医的辨证论治，才能避免副作用。
经期能艾灸吗
经期是女每个月要经历的一个特殊的时期，在月经期间有很多事情不可以做，但是艾灸是可以的，艾灸具有温经散寒，活血化瘀，扶阳益气的作用，一般而言，女性在经期都可以艾灸，所以说经期是否能艾灸腹部要根据患者具体情况。针对痛经或者月经量比较少的寒凝血瘀的患者，选用艾灸是非常适合的。
为什么针灸后越来越痛
针灸后越来越痛大多数是因为针灸处的肌肤受到病菌感染所致，可能是由于针灸后立刻洗澡或者是没有休息针灸处的清洁、消毒而引发的。同时，若是医生扎穴位不准确，导致扎到血管、肌腱等部位，以及针灸过程操作不当，比如下手过重，或者是在留针时外力碰撞到针，这都会引发人体产生越来越痛的感觉。
艾灸的副作用
艾灸是一种非常经济方便的方法，不过使用艾灸以后会有一些副作用。比如体质不适合的人使用艾灸，会损伤身体气血。而操作不当，会导致刺激太过，出现耗伤阴液的情况。部分患者艾灸以后会出现失眠、上火、疾病稍微加重的不良反应。
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针灸适合哪些病
针灸是指在中医理论的指导下把针具按照一定的角度刺入患者体内，运用捻转与提插等针刺手法来对人体特定部位进行刺激，从而达到治疗疾病的目的。针灸疗法的适应症很广泛，内科、外科、妇科、儿科均可适用于针灸疗法，但是要根据患者不同的病情，来选择不同的穴位进行针刺。针灸针对一些疼痛性的疾病、急性病症，包括功能失调性的疾病可以作为首选疗法进行应用。但也要注意一些禁忌症。如孕妇禁用合谷穴、三阴交穴；严重的过敏性疾病、皮肤损伤以及患者局部存在肿瘤等情况时，禁止在局部进行针刺。
温针灸可不可以天天做
温针灸的治疗可以天天做，但是要采取隔天做一次，还是天天做，取决于患者治疗哪种疾病。一般情况下，急性的疾病、急性的疼痛，患者可以天天做治疗；如果是一些慢性的调理，主张隔天做一次治疗。其实针灸治疗，不管是单纯的毫针治疗，还是温针灸治疗，都是引导着患者机体的机能向着一个好的方面恢复和平衡的发展，通过治疗来帮助机体的恢复。给机体一定的恢复和调节的时间也是必要的，所以慢性病的治疗建议隔天做一次，急性病建议天天做。
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刺络放血能治疗带状疱疹后遗痛吗
刺络放血不但可以治疗带状疱疹后遗痛，而且可以应用于带状疱疹各个阶段的治疗。带状疱疹发病病程超过三个月以上就是进入了后遗症期。中医学认为久病入络，病程迁延很久，疼痛依然没有得到很好的控制，就表明湿毒、热毒、感受的外邪拥滞了经络，导致局部的淤血，导致局部顽固性的疼痛，淤血致痛的典型特征就是位置固定的刺痛，这与带状疱疹后遗症的疼痛性质非常符合。所以在这样一个阶段，应用刺络放血疗法，或者刺络放血之后再加拔罐，把局部留滞的淤血排出，这是在后遗症期优选的一种治疗方法。
虚胖是什么
肥胖人群体积较大且身体较健壮、强壮。而虚胖人群虽然体积较大也比较胖，但是肌肉非常松软、体力耐受性较差，当虚胖人群走一段路后、上楼梯提一点重物便会气喘吁吁，反弹几率也大多是出在虚胖的比例之中，因此我们要将肥胖与虚胖进行区别对待。
针灸可以控制疼痛吗
多年来，经过大量的实验，人们已经知道，针灸可以在很多情况下控制疼痛。通过在扎针部位上刺激神经末梢，可以促发大量能影响疼痛感的物质的分泌。脑啡呔(enkephalin)和强啡呔(dynorphin)是人体内产生的两种天然鸦片剂，它们能抑制脊髓神经细胞的电活动。
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