早上起床后腰酸痛为什么

发布时间：2020-02-2563727次收听

语音内容：

早上起床后腰酸痛一般是不常见，通常病理性是强直性脊柱炎和退变性疾病引起的，另外就是有可能和睡的床不合适或者着凉有关系。
一、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎是一个免疫系统疾病，它症状早上起来是晨僵，腰部晨僵，活动活动才舒服，腰痛一定要去查一个血，看一些风湿类风湿有没有阳性，还要看一个HLA-B27这个指标高不高，指标高的话90%病人就可以诊断为强直性脊柱炎。
二、可能和你睡的床不合适有关系，睡的是席梦思或弹簧床，早上起来腰就酸痛。
三、着凉，是不是空调或者是对着空调吹，或者是对窗户吹。
四、常见的一种退变性疾病，腰间盘突出、腰椎管狭窄这种疾病，还会引起这种早上起来酸痛。

分享到微信朋友圈

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关推荐

强直性脊柱炎的预后及预防有哪些

强直性脊柱炎的预后可以分为以下几点：1.不要从事过重的体力劳动，要注意自身的身体情况，适量而行。2.要积极配合医生，进行相应的康复治疗，可以进行一些简单的体育运动，帮助身体的恢复。3.要定期到医院复查，方便掌握最新的情况，以便做好相应的护理工作。强直性脊柱炎的预防工作可分为以下几点：1.要注重自己的姿态，要保持良好的坐姿，不要驼背。2.要注意饮食。强直性脊柱炎的病因之一是由于消化道细菌感染，所以在饮食方面，要干净卫生，尽量不要吃路边摊的食物。3.要加强体育运动，体育运动能够使人体的免疫力增强。同时也能够防止关节僵硬。能够有效的舒展筋骨，达到活动关节的效果。

语音时长 01:21

2021-02-02

85219次收听

强直性脊柱炎病人可以跑步吗

一般来说，患上强直性脊柱炎就会导致我们的脊椎和腰部疼痛，对我们的工作和生活带来很大的影响，为此对于强直性脊柱炎患者来说，就要抓紧做好治疗，对于强直性脊柱炎的医治，大家可以考虑使用运动疗法，那么，强直性脊柱炎病人能跑步吗？

2020-09-16 59554次浏览

强直性脊柱炎的典型症状

腰背痛、晨僵、腰椎各方向活动受限和胸廓活动度减低是强直性脊柱炎的典型表现，尤其在病情活动期间，大部分患者都是部分脊柱受累，很少累及全脊柱。

2020-09-16 52348次浏览

得强直性脊柱炎做什么检测

得强直性脊柱炎做什么检测?骨科专家指出，要想使强直性脊柱炎的病情得到明确的诊断，强直性脊柱炎的早期检查工作是非常关键的，通过一系列的检查方法可以准确的诊断是疾病，这样才能更好的投入到强直性脊柱炎的治疗当中，具体内容下面为您介绍。

2020-09-16 52795次浏览

强直性脊柱炎的病因病理

现在生活水平比以前好了，人们最恐惧的便是怕自己生病，由于汽车尾气的大量排出，工业废水的排出，化学品工厂对居民去的污染，让空气质量受污染严重，使得患病几率大大的增加，所以我们应该对常见的一些疾病的病发原因有所了解，下面

2020-08-28 57396次浏览

强直性脊柱炎能跑步吗

强直性脊柱炎的危害是很大的，不仅危及患者的健康，同时还让患者正常的活动受到影响，因此强直性脊柱炎的预防是很重要的，那么，强直性脊柱炎能跑步吗?希望下文的相关介绍对你们会有所帮助，从而早日的摆脱强直性脊柱炎的困扰。

2020-08-28 61063次浏览

脊柱炎的症状有哪些

脊柱炎的症状以骶髂关节和脊柱附着点、中轴骨骼炎症为主要症状。以椎间盘纤维环及其附近结缔组织纤维化和骨化及关节强直为病变特点的慢性炎性疾病。它的主要症状有：1、早期症状：早期可无任何临床症状，有些病人在早期可表现出轻度的全身症状，如乏力、消瘦、长期或间断低热、厌食、轻度贫血等。2、关节病变表现：强直性脊柱炎病人多有关节病变，且绝大多数首先侵犯骶髂关节，以后上行发展至颈椎。少数病人先由颈椎或几个脊柱段同时受侵犯，也可侵犯周围关节，早期病变处关节有炎性疼痛，伴有关节周围肌肉痉挛，有僵硬感，晨起明显。3、其他症状：强直性脊柱炎的关节外病变，多见于心脏、眼部、耳部、肺部、神经系统等病变。大多出现在脊柱炎后，偶有骨骼肌肉症状之前数月或数年发生关节外症状者。

语音时长 01:30

2020-03-17

59703次收听

强直性脊柱炎饮食

强直性脊柱炎病人不像其他一些病人，比如红斑狼疮病人、类风湿关节炎病人、痛风病人等等，饮食是严格控制的。强直性脊柱炎病人饮食上没有特殊的禁忌。当然饮食对于各种不同的疾病都是一样的，要保证营养要全面，要均衡，也就是不要去挑食，因为市面上常常有一些广告说这种植物或食物能够减轻强直性脊柱炎的症状，这种食物可以增加它的发作，实际上都没有流行病学调查的依据。对于强直性脊柱炎病人来讲，饮食上还是要注意适当的营养，什么都吃，比如鸡蛋、瘦肉、香菇、蘑菇、豆制品、奶制品等等这些都可以食用，没有特别的禁忌。当然对于某些病人，比如有肠炎的病人服用一些冷的食物以后，引起肠炎、引起腹泻，这样的病人就要注意。还有些过敏的病人，临床可以见到，有些病人服用了某些食物以后过敏，而过敏引起来的一些免疫反应。对于这样的病人也要注意，了解自己的过敏病史，易过敏的食物就不要去吃。还有一点就是很多病人表现为其他的一些表现，比如皮疹。强制性脊柱炎病人也可以说表现这一方面，很多病人自己是知道的。作为大夫来讲，要追问病史，哪些情况引起来的发病，比如吃哪些东西，或者是用了哪些东西，要建议病人平常注意这些方面，才能减少强直性脊柱炎发作以及加重。

语音时长 02:08

2020-03-12

59177次收听

02:50

强直性脊柱炎的饮食

直性脊柱炎的饮食：强直性脊柱炎患者饮食上没有特殊禁忌，但是饮食对于各种不同的疾病都是一样的，要保证营养全面、均衡。没有植物或食物能减轻强直性脊柱炎的症状，也没有食物可以增加强直发作。另外强直性脊柱炎患者饮食上要注意适当营养，比如鸡蛋、瘦肉、香菇、蘑菇、豆制品、奶制品等等都可以食用，没有特别的禁忌。但是对于有些患者要个性化选择饮食，比如合并肠炎患者服用过冷食物可以引起肠炎和腹泻，所以这类的病人不能吃寒性食物。有些患者对食物过敏，这些患者就不能吃易过敏食物，因为过敏会引起一些免疫反应，加重疾病。

2020-01-07 62111次播放

02:01

强直性脊柱炎的注意事项

强直性脊柱炎的注意事项：首先就是生活需要有规律；其次就是避免潮湿的环境；再者就是需要接受有规律的体育锻炼；最后需要及早治疗。强直性脊柱炎患者的注意事项有以下几方面：一、生活起居有规律，注意饮食和睡眠，一日三餐要定点，睡眠要保持充分。二、避免潮湿的环境影响。强直性脊柱炎在中医里属于痹症范畴，跟受凉、受寒、受潮、受风有一定关系，所以要远离潮湿的环境。三、进行规律的体育锻炼。体育的医疗锻炼对强直性脊炎疾病的康复有很大帮助。医生都提倡患者每天要做医疗体操，把脊柱腰背和相应的关节去充分的活动舒展开。四、一旦出现早期的症状，比如炎性的腰背痛，及时就诊，及早治疗。

2019-12-20 61239次播放

强直性脊柱炎的治疗

强直性脊柱炎的治疗包括：非甾体类药物治疗、功能锻炼等物理治疗、新型药物，生物制剂等。一，药物治疗里首先是，消炎止痛药，抗风湿药，也就是非甾体类的药物。比如，扶他林、芬必得、乐松、西乐葆等。其次就是缓解病情药，能够延缓病情的发展，阻止患者的脊柱以及其他关节发生变形，避免影响患者劳动能力以及生活质量。比如，甲氨蝶呤、来氟米特、羟氯喹等。除此之外，还有一种用来治疗强直性脊柱炎的新型药物，生物制剂，它能够很好的缓解病情，延缓病情的发展，防止关节的畸形以及脊柱的畸形。最后，还有一些中医中药也可应用治疗强直性脊柱炎。二，物理治疗，其实治疗的很大程度，在于患者进行功能的锻炼，包括体操、骑车、游泳，可防止患者的脊柱变形，尽早的恢复健康。

语音时长 01:20

2019-10-08

56020次收听

01:30

强直性脊柱炎特效药

强直性脊柱炎没有特效药，临床常用药物有扶他林、芬必得等消炎止疼药以及生物制剂等。一、消炎止疼药，如扶他林、芬必得等；二、生物制剂，临床上生物制剂对强直性脊柱炎治疗有很好效果。为避免延误病情，切记不要相信存在强直性脊柱炎特效药，应尽早到正规医院风湿免疫科，早期诊断，及时正规治疗。

2019-10-08 62627次播放

强直性脊柱炎怎么治

强直性脊柱炎要综合性治疗分为非药物治疗和药物治疗。非药物治疗，避免阴冷潮湿的环境，预防上呼吸道感染、泌尿系感染、消化道的感染等。多运动锻炼，做关节的活动，包括脖子前后左右四个方向，腰部前后左右四个方向的大幅度活动，趴在床上做燕儿飞的动作、站起来做扩胸运动。药物治疗，给予消炎止疼药治疗，给予柳氮磺胺吡啶、沙利度胺等免疫抑制剂长期应用。强直性脊柱炎是有遗传背景、以腰背部反复疼痛、僵硬为主要表现的自身免疫病。在风湿病范畴可以划分到血清阴性脊柱关节病的范畴。

语音时长 01:40

2019-10-08

63711次收听

03:01

什么是强直性脊柱炎

强直性脊柱炎是一种容易累及到中轴关节和外周关节的风湿病，它最常见于青年男性，或者叫青壮年男性，比如说十几岁到二十多岁这个阶段的年轻小伙子。它最常见的表现有以下三种：第一，累及到中轴关节，会出现腰疼和背痛，还会出现夜间的腰痛，夜间的翻身困难，早起的晨僵；第二，累及到外周关节，比如膝关节、踝关节这种大关节的受累也很常见；第三，可以出现关节外的表现，比如眼炎，患者可以出现所谓的红眼，还可以出现视力的下降，甚至导致失明，所以这是很严重的一种关节外的并发症。

2019-08-19 65395次播放

03:04

强直性脊柱炎的禁忌

强直性脊柱炎的禁忌包括不良生活习惯、情绪、饮食、穿着、高强度工作等方面。1、强直性脊柱炎要避免久站、久坐、长时间在寒冷的环境里工作，避免抽烟，减少喝酒，适当的进行体育锻炼。2、情绪也是很重要的一个方面，要有乐观的情绪，不要有太大的思想负担，不要整天郁郁寡欢。3、饮食方面没有特殊禁忌，比如高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等等都可以吃，但不要多吃，4、穿着方面不要穿过紧的衣服，会限制脊柱的活动，使活动受限，不利于脊柱能力的恢复。5、强直性脊柱炎的患者禁止高强度的工作，要避免长期的弯腰姿势。

2019-03-01 52553次播放