骨折吃什么愈合快
发布时间:2020-02-1158133次收听
语音内容:
骨折的愈合主要依靠骨质本身强大的愈合能力来实现,通过饮食来促进骨折的愈合只能起次要作用。
骨折初期受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期间以活血化淤、行气消散为主。中医认为,淤不去则骨不能生,淤去新骨生,可见,消肿散淤为骨折愈合之首要。饮食原则以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉汁等。忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早给以肥腻滋补之品,如骨头汤、煲鸡、炖水鱼,否则,淤血积滞,难以消散,使骨痂生成迟缓,影响日后关节功能的恢复。伤后3至4周淤血大部吸收,骨折恢复中期,治疗宜和,以和营止痛、去淤生新、接骨续筋为主。
饮食由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需,补充维生素A、维生素D、钙及蛋白质。伤后6至8周骨折淤肿基本消散,已经有骨痂形成,治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进牢固的骨痂形成。以及舒筋活络,使邻近的关节自由灵活运动,恢复以往功能。饮食上可以解除禁忌,以高营养食物给以进补,能饮酒者可给以杜仲骨碎补酒、虎骨木瓜酒等。
骨折初期受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞,此期间以活血化淤、行气消散为主。中医认为,淤不去则骨不能生,淤去新骨生,可见,消肿散淤为骨折愈合之首要。饮食原则以清淡为主,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉汁等。忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早给以肥腻滋补之品,如骨头汤、煲鸡、炖水鱼,否则,淤血积滞,难以消散,使骨痂生成迟缓,影响日后关节功能的恢复。伤后3至4周淤血大部吸收,骨折恢复中期,治疗宜和,以和营止痛、去淤生新、接骨续筋为主。
饮食由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需,补充维生素A、维生素D、钙及蛋白质。伤后6至8周骨折淤肿基本消散,已经有骨痂形成,治疗宜补,通过补益肝肾、气血,以促进牢固的骨痂形成。以及舒筋活络,使邻近的关节自由灵活运动,恢复以往功能。饮食上可以解除禁忌,以高营养食物给以进补,能饮酒者可给以杜仲骨碎补酒、虎骨木瓜酒等。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关推荐
腰间盘膨出锻炼方法
腰间盘膨出锻炼方法包括侧卧抬腿、压腹锻炼、飞燕式锻炼、反复搓腰等。1、侧卧抬腿:在床上放一个抱枕,用腹部压在枕头上,一只手用力向前伸,另一只手放在身体一侧,保持身体平衡,双腿伸直,将一条腿向上抬起,并翘起脚趾,连续抬腿10次,换另一只腿再做10次,反复做3-5个来回。2、压腹锻炼:找一个高度合适的柜子,双手前臂放在柜子台面上,中间腰腹部慢慢压下去,并停留5秒钟,每回做10个。3、飞燕式锻炼:俯卧于床,双手向前抬举,双腿伸直并抬起,上半身向上抬起,身体两端要同时离开床,像小燕子在飞一样,每天做30个。4、反复搓腰:将双手放在同侧腰大肌处,去掉衣物或隔着薄衣,从上往下用力搓15次,以双侧腰部感觉发热为止,有助改善腰间盘膨出。
骨折线模糊还需不需要复查

骨折线模糊是骨折愈合过程的表现,是个好事,但是骨折线模糊并不代表骨折,已经愈合了。骨折愈合有自己的规律,骨折模糊,可能是已经达到了临床愈合的阶段,但是并没有真正达到了骨性愈合,能够完全负重的阶段,从骨折线模糊,到最终骨折达到骨性愈合,还需要很长时间。模糊到骨折完全愈合,达到骨性愈合,这个过程是骨折塑形的过程,而骨折模糊的时候,从骨折到模糊实际上是初期骨架形成,后面还要形成再塑形,塑形的过程才是真正使骨骼、骨架质量完全提高,提高的更接近于正常骨头或达到正常骨头的阶段,而且这个阶段是不能够,病人负重的或者是不能够完全负重的。一定还要复查,复查的时候就是看,有没有进一步愈合,骨架有没有被塑形比较好,能不能已经完全负重或者负重到什么阶段,所以说还需要复查。
撕脱性骨折一定要卧床吗

撕脱骨折的治疗看是哪个部位的骨折,再决定需不需要卧床。比如肩部的肱骨大结节的撕脱骨折是上肢的,本身不需要卧床,不论撕脱骨折那块移位多重,都不需要卧床的,有可能需要保守去做外展,让骨块复位固定就可以了。有的需要手术把骨块复位,然后固定的。有的骨折早期可能需要卧床,比如脚部的一开始撕脱骨折,腓骨长短肌那个地方,给它撕小块来了,骨折它肿,有可能短暂卧床。一般情况下,撕脱骨折不需要卧床的。有的时候,比如说前交叉韧带的撕脱骨折,早期刚做完手术,有可能卧床几天,要不然疼,有可能部分踩地。所以说,撕脱骨折一般情况下不需要卧床,有特殊部位的一些骨折需要卧床,而且有可能卧床时间都是短暂的,有可能几天就行了。所有的骨折都是鼓励骨折固定好了以后要早期活动,要保持关节的功能,保持生活能力。

膝盖骨折必须手术吗
膝盖骨折是指髌骨骨折,髌骨发生骨折以后,短时间之内会引起局部的青紫肿胀,剧烈疼痛,伴随着膝关节的屈伸功能障碍,会伴有皮下的瘀斑以及膝部皮肤擦伤等。膝盖骨折不一定采取手术治疗,如果患者的骨折断端移位不明显,对位、对线良好,可以采取保守治疗固定的方法。如果骨折移位超过2mm,关节面不平整,就必须通过手术进行治疗,否则骨折畸形愈合以后,就会影响膝关节的正常活动,造成关节面的磨损,创伤性关节炎以至于患者长期的行走疼痛等。

骨折钢板不取可以吗
骨折钢板经常有不取的,但是大多数是要取的,这要取决于不同的部位,不同的年龄,还有好多的因素。比如说20来岁的年轻人发生了股骨干的骨折,虽然钢板不会对病人造成不利的影响,但是年轻的病人人生路还很长,所以应该取出来。而如果病人六七十岁,钢板在体内就可以不取。还要区别部位,有的部位取钢板容易,比如在胫骨,钢板就在皮下,取起来很容易,代价很小,就要取。但是有的部位很深,或者部位有比较重要的结构,容易损伤就不取出来。总的来说,钢板取不取都要结合不同的年龄、部位等很多因素综合考虑。
直接暴力最容易会引发骨折
直接暴力最容易会引发骨折,患者一定要保护好自己,这样才能够不发生骨折。那么骨折的原因具体有什么呢?针对这个问题,下面就让权威专家来为我们解说下。骨折的原因一般都有下面几点:(1)直接暴力暴力直接作用于骨骼某一部位而致该部骨折,则往往使受伤部位发生骨折,常伴有不同程度软组织破坏。如车轮撞击小腿,于撞
股骨折坏死预防措施有哪些呢
很多股骨颈骨折在经过手术后复位、内固定、愈合都很顺利,治疗效果良好后,就会开始不在意继续保护工作,随意活动等不良习惯,而造成股骨头坏死,留下终身遗憾,股骨颈骨折发生股骨头坏死的机率约为百分之四十左右,那么,股骨折坏死预防措施有哪些呢?
小儿小腿骨折多久能恢复正常
骨折石膏多久拆

骨折石膏什么时候拆
石膏固定时间和拆石膏时间根据不同类型、不同部位、以及不同年龄患者骨折都有一定区别。一般做石膏固定,骨折周期是六到八周。拆石膏之前达到以下指证:一、局部骨折断端没有明显活动疼痛。二、局部没有反常活动畸形。三、要做影像学评估,骨痂生长情况良好,骨折移位程度并没有加重,就可以采用把石膏拆掉。一般老年患者打石膏时间,要长于年轻患者。打石膏期间要定期复查拍片,观察骨折愈合情况,不要擅自做决定,需要看病及时就诊。

骨折的后遗症
骨折是严重的骨损伤,后遗症是比较多的,所以出现了这个情况,是需要针对性的进行治疗,需要合理的处理避免一些不好的情况发生。骨折早期可能会出现损伤,比如肌肉损伤、神经损伤以及血管损伤,没有及时的处理甚至会出现感染的情况,直接影响到骨折的愈合以及肢体的功能。软组织损伤的患者来说,有可能会出现骨筋膜综合征,这种病情的风险还是比较大的,可能导致截肢的风险。有的骨折出现血肿、畸形以及脱位的情况,没有及时的处理,对神经造成压迫,会出现截瘫的风险,甚至危及到生命。有的严重的会出现一些肺部感染、泌尿系感染等情况,对于骨折的后遗症还是挺严重的,需要重视这个病情的及时治疗。

骨折愈合期间要注意什么
骨折愈合期间涉及的因素有很多,包括营养学和力学的因素。如骨折后需要戒烟,少用浓咖啡和茶,加强营养,均衡营养,骨折部位一定要保证固定等。1、戒烟,也是最重要的一点。现在有证据表明烟草中所含有的尼古丁可以影响成骨细胞的活性,进而导致不愈合,是骨不连的一个单独存在的因素。2、尽量减少饮用浓咖啡和浓茶,建议不超过六杯。3、加强营养,均衡营养,保证丰富的蛋白质和维生素、蔬菜和水果的摄入。不能只依靠喝骨头汤增加营养。4、骨折在愈合过程中要保证骨折部位的固定,其他能活动的关节和肌肉要早期做关节和肌肉的活动,不能活动的部位肌肉要收缩,能活动的部位要做活动,避免出现关节僵硬和关节挛缩。
下肢骨折怎样避免畸形愈合
脊柱外科的治疗新方法
对于这种老年病,理想的治疗是既解决骨折引起的疼痛,同时又纠正骨折所导致的脊柱畸形。经过材料科学、生物技术的不断发展,目前有一种微创脊柱外科的新方法,可以彻底治疗由于骨质疏松导致的椎体压缩性骨折,这就是经皮椎体后凸成形术。