干眼症如何预防

发布时间：2020-01-0757327次收听

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随着当代工作节奏的加快，生活水平提高以及电子产品的广泛普及，干眼的人群在在现代全国人数中的比例正在逐年的增加，且干眼的患病患者年龄越来越年轻化。干眼根据其发病原因可分为两大类，一是泪液蒸发过强型，二是泪液分泌不足型。无论何种原因引起，其最根本的的治疗是保护眼内环境及泪膜环境的稳定性，对于干眼的治疗，常规的治疗方法有以下几种，若患者经常熬夜，可注意工作时间，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，避免劳累。
工作之余可适当增加户外活动时间，如果时间足够，可每天热敷2~3次，每次10~15分钟，若长期静坐面对电脑可佩戴防湿镜，若患者干眼症状较重，可适当口服药物，必要时可行手术治疗。

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干眼症是怎么回事

干眼症是眼科常见疾病，又被称作角结膜干燥症，通常是由于老化因素，眼部长期慢性炎症刺激，例如慢性结膜炎、过敏性结膜炎，以及缺乏维生素a等原因而造成的。上述因素会导致眼部分泌泪液的腺体出现了功能退化，导致泪液分泌不足，无法在眼球表面形成完整而稳定的泪膜保护眼球。患者就会感觉眼睛出现充血、发红、干涩、刺痛、异物感、怕光以及轻微的视力下降等症状，通过做泪液分泌实验检查，泪膜破裂时间检查以及眼表分析检查等，就可以确诊干眼症。治疗方面可以通过在眼部点人工泪液滴眼液为眼睛补充水分，从而缓解症状。例如目前常用的有玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。

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干眼症引起的疼痛主要是用润滑眼药水治疗，关注角膜情况，干眼症的危害不容忽视，最常见的症状有眼睛干涩、瘙痒、疼痛、异物感、烧灼感、常流泪、畏光、眼睛红肿、红血丝、眼睛酸胀等，较严重的干眼症会造成角膜上皮缺损、角膜干眼、继而角膜穿孔严重影响视力。干眼症失明的概率还是比较高，像这种情况必须要及时看，要尽早治疗。干眼症又叫角结膜干燥症，现在发病年龄越来越年轻化，像这个年龄段出现，正是高发年龄阶段，目前医疗体系对于干眼症还没有好的治疗方法，主要就是用滴眼液来缓解，干眼症其实就是一种眼部出现干涩感的疾病，主要是因为曾经眼部出现炎症或者外伤引发的角膜前泪膜泪液分泌不足的疾病，形成结膜和角膜上皮不能正常运作。干眼症在秋冬季会呈现加重状态，在夏季会明显缓解，在各个年龄段均可发现。干眼症又称结膜干燥症，一般表现为眼睛干涩、眼痒、有异物感、烧灼感、怕风、畏光等症状。发病原因主要是环境因素、用眼不卫生、全身疾病及眼部的手术及外伤史等。

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中医认为干眼症跟什么有关

中医认为干眼症与肝的阴、血不足有关。干眼症常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠等。常见发病人群是过度用眼、长期熬夜、年纪比较大、患有其慢性疾病的人。中医把干眼症患者归结为跟肝有关的疾病，肝阴不足或者肝血不足，过度使用眼睛造成肝血、肝阴损耗，长期熬夜耗伤阴和血，其疾病造成阴和血不足。

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针灸治疗干眼症效果好吗

针灸治疗干眼症效果非常好，针灸疗法是一种综合性的疗法，在治疗的过程中可采用的方法有针刺、艾灸，或者是针刺结合艾灸，甚至还可以配合一些中药的内服或者外熏，这是一种综合的治疗方法，这种治疗方法带来的毒副作用比较少。针灸针刺治疗干眼症有一个副作用是针刺眼周围穴位的时候，不可避免的可能会刺伤、刺破眼周围的一些血管，如果按压不及时可能会造成患者熊猫眼，但是一般过几天就会自行消失，不必过度紧张，相对于它的治疗效果，这种副作用很容易被接受或忽略。

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