人流注意事项

发布时间：2019-10-3151428次收听

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人工流产后注意事项，人工流产手术对女性的身心都是一个损伤，做人工流产手术以后，一定要注意很多事情，这样才有利于身心恢复。首先做完手术以后一定要保持全身心的放松，因为女性的下丘脑垂体卵巢轴对子宫的修复卵巢的修复都非常重要，但这个轴跟人的情绪有很大的关系，所以手术可能会带来一些负面的东西，一定要调整自己，多听听音乐，散散步，做做瑜伽让自己舒缓一些，然后还有就是我们身体刚经历人工流产后手术的操作，宫腔内有创面，身体还有很多你们看不到的损伤，所以我们其他的还要注意做完手术后一定不要从事剧烈的运动，重体力的活动是不可以的。
另外我们宫腔内有创面，手术后一定严格禁止性生活、盆浴以及游泳，因为这几项的工作会导致逆行感染的增多。还有咱们子宫内膜有一个修复期，这个修复期内如果有性生活的话，就会导致子宫内膜炎，再往上就是输卵管炎，输卵管炎万一发生，就会给带来一个远期的并发症，像以后怀孕的宫外孕的发生率都会增加。
手术后24小时以后，就可以洗淋浴，头发要用吹风机吹干，洗完了以后，就是要保持外阴的清洁，勤换内裤，吃一些有营养食物就足够了。

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人流后多久可以恢复正常

如果手术没有发生任何意外情况，术后护理的也很好，一般情况下，在2周之内能够完全恢复正常。人工流产一般是指在早孕期间，停经12周之内终止妊娠，这个是相对较小的手术。但是，也会对女性的身体造成一定的伤害，术后也有发生并发症的风险，人流之后多长时间能够彻底恢复，需要看在进行人工流产的时候手术是不是顺利，有没有发生并发症。如果出血量较多，超过平常月经量的两倍或出血时间长，超过10天。建议及时到医院进行B超检查，了解子宫恢复情况及宫腔有没有残留或有没有淤血排出不畅。

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人流后月经不来怎么办

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人流后会导致阴道松弛吗

人工流产手术以后，一般是不会导致阴道松弛的。我们都知道女性在自然分娩以后，由于我们产程过程中胎头对于我们的盆底肌肉和韧带组织的一个压迫，尤其是产程比较长。对于盆底肌肉韧带压迫时间较长，会导致盆底的肌肉韧带的松弛，所以产后有些人就会出现有盆腔脏器的一个脱垂，包括子宫脱垂、膀胱的脱垂还有直肠的脱垂。有时还会出现压力性尿失禁的临床表现。但是人工流产手术手术操作过程中时间很短，对于我们的盆底、组织脏器也基本上是没有什么损伤。所以人工流产术后是不会导致阴道松弛的。但是人工流产手术后有可能会引起激发的盆腔感染。所以我们人流手术是要尽量少做的，尤其是多次做人流还可能会导致子宫内膜的损伤，造成女性发生闭经和不孕症的表现。

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人流后可以洗澡吗

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人流后多久可以同房

最好是在下次月经干净之后进行同房，一个月之内不能同房。人流术后要行彩超的检查和HCG水平的检测。检查指标正常的情况下，一般阴道流血会在一周之内干净。如果宫腔内没有残留，建议做人流之后，一个月之内不能同房，不能盆浴，注意口服消炎药，预防感染，注意休息，注意避免吃一些寒凉辛辣的食物。并且在下次月经干净之后复查彩超，看子宫内膜恢复的情况。最好是在下次月经干净之后进行同房，可以降低子宫内膜感染或者宫腔感染的可能性。人流之后，如果打算下次进行备孕的话，建议3个月到6个月之内再进行试孕。

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做完人流吃什么补身子

一般做完人流手术后，身体比较虚弱，抵抗力比较低。除了人流术后注意休息外，可以多吃一些有营养的食物，如鱼肉、牛肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，可以补充优质蛋白质，有利于身体的恢复。也可以吃一些补气血的汤类，如小米红枣粥，喝一些鸡汤、鱼汤，还可以喝一些红糖水。此外，可以吃一些时令的瓜果、蔬菜，比如香蕉、苹果、猕猴桃等等。人工流产术后，尽量不要去人多的地方，避免引起交叉感染。要禁食生冷、辛辣、刺激的食物，不能喝酒；术后要禁房事、禁盆浴一个月，术后一个月要及时到医院复查。人流后一定要采取好避孕措施，避免意外怀孕，可以选择避孕套、短效口服避孕药或者节育环避孕。反复人流可能会引起月经量少、不孕等。人流后至少间隔半年才能再要孩子，起码让子宫有一个修复时间。

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人流后多久能吃水果

人工流产手术后没有特别的忌口问题。水果完全可以吃，只要不从冰箱里拿出来吃就可以，但吃什么都要适当。一般做完人工流产手术后，宫腔有个创面会出血，要忌辣的饮食和冷的饮食，只要不是吃的很辣，不是在冰箱里拿出来东西就吃是没有问题的。要禁食水，一段时间胃肠道蠕动会减慢，做静脉麻醉以后胃肠道蠕动会减慢，又饥饿了很长时间，有的人可能会暴饮暴食，一定要注意，因为消化液分泌弱，这时吃了过多的水果或其他东西会引起腹痛。做人工流产手术并不是特别大的手术。术后保养要关注，饮食方面没有特别要求，只要掌握适度就行，别吃太凉，量不要太多，什么都不吃当然不可以。水果类型没有特别限制，从网上看，不明白哪个水果是凉的，哪个是寒的，所以要做到多样化。因为不确定是否有毒，所以一定要有量，每样都少吃，多样化没有什么害处。

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人流后多久来月经

大多数第一次人工流产手术后，月经复潮一般在45天到50天后，不会立即月经恢复正常。人工流产手术后，由于有子宫内膜的损伤和卵巢功能的损伤，在恢复过程中会表现为月经上的变化。人工流产和普通刮宫不一样，因为把胎囊拿出去后，跟妊娠有关系的hcg水平不能马上结束，有代谢过程。做完手术后，宫腔创面里一定会有少量的滋养叶细胞成分，随着基底层细胞的恢复会逐渐被排出来，逐渐被消化掉。hcg在人工流产后大约十五六天才能恢复正常。卵巢也有恢复的过程，但卵巢经历人工流产手术后，功能恢复很漫长。现在由于PAC开展，PAC是人工流产术后关爱活动，只要没有太严重的合并症。做完人工流产手术后都要给予口服短效避孕药，避孕药会把月经调整在做完手术后二十七八天左右会有月经复潮，虽然量多，但能有规律性的月经。

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人流后多久可以要孩子

人工流产手术是对正常妊娠的人为性的干预和终止，对女性的身心的打击都非常大。人工流产手术后会出现卵巢功能的紊乱、月经失调，卵巢功能恢复正常的规律性排卵需要半年左右的时间。所以想要孩子，需要卵巢恢复排卵，建议可以在人工流产术后三个月开始服用叶酸进行备孕，人工流产术后六个月再要孩子比较合适。人工流产术后五十天左右月经就开始复潮，半年的时间不仅是让子宫、卵巢功能达到良好的恢复，也是让心理上得到很好的恢复。另外如果想要一个健康的宝宝，在做完人工流产手术三个月以后，要进行内分泌、免疫系统以及甲状腺功能的检查。

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人流后多久可以同房

人工流产手术以后最少要一个月以后才能同房。做完人工流产手术后的宫腔会有个创面，创面需要恢复，它非常的脆弱，过早的性生活会增加逆行感染的机会，增加盆腔炎的感染以及子宫内膜炎的发生率。术后还需要遵医嘱严格做好避孕工作，如果术后没有按时医嘱服用短效的口服避孕药，部分年轻女性可能在术后2到3周就会恢复排卵，这种情况下就容易紧接着发生第二次的妊娠，此时不管病人选择要不要这个孩子，对病人身体都会造成很大伤害。所以建议一个月后子宫内膜基本恢复差不多再进行同房，如果能再来一次月经以后是最好的，同时做好避孕工作。整个的恢复过程中还要注意营养的搭配，适当的活动。

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人流后多久可以上班

医疗常规是人工流产手术以后给予14天的休息。因为子宫内膜创面的修复大约需要十四到十五天，这个过程是基底层细胞的替代，然后上面的结痂脱落的过程。过早的上班就影响休息，有时候上班工作办公室内的空调温度过低、压力也比较大都会影响整个内分泌系统的恢复，导致人工流产手术后整体恢复欠佳。所以人流后尽量按照医嘱进行两个礼拜左右的休息，让自己全身心的放松，给自己一个最好的休假，这样可以减少残留，闭经的发生。

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人流后子宫内膜薄怎么调理

人流之后子宫内膜出现了变薄的情况，建议饮食的方式来进行调理，比较常见的就是豆浆，也可以选择吃阿胶糕。其次可以通过中药的方式来进行调理，常见的中药有当归、枸杞。另外，还可以做瑜伽来改善子宫内膜薄的情况。

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