迎香穴的作用与好处有什么
发布时间：2019-02-1468842次收听
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按摩的手法和技巧
按摩基本手法有㨰法、一指禅推法、揉法等。1、㨰法操作者手握空拳，用小指掌指关节背侧部着力，以肘部为支点，通过前臂主动摆动，带动腕部进行旋转。注意㨰动的频率要稍快一些，操作者注意手型，肩臂放松。2、一指禅推法用拇指指端着力于治疗部位，指间关节屈伸和腕关节摆动，带动拇指关节的屈伸。注意肩关节放松，操作时紧推慢移。3、揉法手指自然伸直，掌根放在治疗部位，以手腕为支点进行环旋运动。连带皮下组织一起运动，频率为每分钟120-160次。
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昆仑穴
昆仑穴位置它在我们的脚踝部位，它是外踝与跟腱之间连线的中点。昆仑穴如何取穴脚的外踝的高点和跟腱，取它的之间凹陷，这就是昆仑穴。昆仑穴的功效昆仑穴可以治疗头疼，后头疼，巅顶痛都可以治疗，可以治疗头晕目眩的疾病，也可以治疗头项的僵硬，鼻子的疾病，像鼻炎、鼻涕出血、流鼻血这样的疾病，可以治疗腰的病，像腰骶的疼痛，腰脊疼痛，以及像腰间盘突出引发的下肢的串痛，引起的外踝区的疼痛，它有很好的局部的治疗作用，它可以治疗外踝的踝扭伤。昆仑穴最适合的理疗方法主要的来说，是采用针灸按摩，以及推拿的手法，也可以采用刮痧的方法去治疗，在取到昆仑穴之后去用一寸的针，沿着风池的表面直刺，进针跟皮肤成90度角，然后在这个地方得气之后行手法，取酸麻胀重的针感即可，也可以用艾灸的方法，采用温针灸也可以，采用回旋灸或者是温和灸都可以，艾条在这个位置灸治大概10-15分钟，以局部红润，热力渗透为度，也可以采用角刮的方法，用刮痧板的后角的区域，进行有效的刮治，可以采用按摩的方式进行治疗，用揉法，大面积的揉法，也可以用点按的操作去治疗。昆仑穴理疗的频率及最佳时间昆仑穴的使用频率，要根据病情来决定，比如说有些病人的疼痛，呈周期性的发作，像头疼偏头痛呈周期性发作的时候，我们一般，要求提前一周左右的时间去治疗，每日治疗一次，局部疼痛比较重的，我们也建议连续治疗，当病症缓解之后，治疗频率可以下降到一周1-2次。昆仑穴的禁忌昆仑穴对子宫的收缩是有作用的，因此，孕妇以及有习惯性流产史的孕妇，要禁忌症来使用。
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小儿鼻塞按摩哪个部位可以通气
小孩鼻塞，可以通过以下穴位，帮助其恢复通气功能。一、按摩迎香穴，迎香在鼻子旁边，鼻翼旁正中的位置，按摩迎香穴，对恢复鼻子通气功能是有帮助的。二、按摩印堂穴，印堂在两个眉毛中间，邻近鼻根部，印堂穴有通阳、通督脉的作用。三、按摩上星穴，上星穴在头上面，在正中线入发一寸半的地方，专门治疗鼻子疾病的穴位。四、还可以按揉人迎穴，人迎穴在脖子上，平喉结，胸锁乳突肌的肌肉前缘，按摩时，要注意一定要一侧一侧地按。通过这些穴的按摩，可以改善孩子鼻子的通气功能。
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按摩足三里的作用与好处
按摩足三里能调节胃肠功能、调节抵抗力。足三里又叫强壮要穴，是足阳明胃经的一个非常重要的穴位。无论有病还是没有病，都可以对足三里的按揉或艾灸。如果吃了不消化的，油腻的食物，觉得胃胀、胃里不舒服，或者出现腹泻、拉肚子，都可以用足三里这个穴位进行调节。这个穴位既可以自己在家里实际操作，也可以给家人揉一揉这些穴位，对身体健康都是有很好的作用。揉的时候力度不要太大，不要使劲揉，动作要舒缓一点，心情要平稳一点，不要过于着急，也不要草草敷衍了事，按揉每个穴位10次到15次就可以。
手臂上有什么穴位
手臂上的穴位也是有很多的，比如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴等，通过缓慢按压方式放松肌肉、常按肱中穴轻松瘦手臂，建议大家平时可以按摩这些穴位，对身体也是特别有好处的。其实身体有很多的学穴位，大家都可以了解，平时可以做好保健，对身体有很大的益处。
商阳穴怎么按摩
为了有效达到养生保健效果，不少人都会选择按摩穴位的方式，不过在按摩时，每一个不同的穴位都有着一定的区别，如果想要按摩商阳穴，首先就应该沿着肌肉按摩，另外也应该用中指去按摩，把按摩的时间控制在2分钟到5分钟之内，除此之外也需要了解一些禁忌事项。
中脘在肚脐上几指
中脘穴在肚脐上面，约4寸左右，属于一个比较重要的穴位，倘若跟一些诸如关元穴、天枢穴以及血海穴这些穴位搭配就可以达到减肥的功效；倘若跟合谷穴、解溪穴以及足三里穴这些穴位搭配，就可以达到祛除患者体内的湿气的目的。
准确的肩贞穴位置在哪儿
肩贞穴的取穴位置在哪里，肩贞穴是手太阳小肠经的穴位，手太阳小肠经又被称为肩脉，就是因为手太阳小肠经的循行部位在肩背部，肩贞穴的取穴位置是在肩臂内收时，肩背后部肩臂内收时，腋后横纹头上一寸，也就是大拇哥一拇指的距离，横取一拇指的距离，肩贞穴临床能够治疗肩关节疾病，比如说肩周炎，比如说长期伏案工作之后的肩肘不舒服，它和肩髃、肩髎相配合，经常被称为肩三针。手太阳小肠经又被称为肩脉，就是因为手太阳小肠经的经络经常循行于肩背部，所以肩背部的疾患经常采用手太阳小肠经的穴位进行治疗，其中肩贞就是临床常用的一个穴位，临床上如果你碰到朋友出现肩周关节痛的时候，按压这个穴位也能够有效地帮助她缓解疼痛。
阴谷穴可以治疗头汗吗
阴谷穴能治疗头汗，阴谷穴是足少阴肾经的穴位，因为阴谷穴，它是水湿汇聚之处，所以中医自古就认为，它能够有效地抑制多汗，所以临床使用有一定效果。阴谷穴的取穴位置在哪里，阴谷穴就在大腿的内侧腘窝，就是所说的膝盖弯，膝盖弯的内侧，解剖学上来说是半腱肌肌腱和半膜肌肌腱之间的缝隙就是阴谷穴。所以当患者觉得出汗比较多的时候，除吃药，除注意不要过于焦虑烦躁之外，也可以适度的按压一下阴谷穴，也有一定的治疗效果。
风池穴疼痛是怎么回事
当风池穴出现疼痛症状时，预示着身体出现了某些病变，比如经常低头的人可能出现了颈椎病、枕大神经炎；经常吹冷风，导致风寒入体，也会诱发这种症状出现。另外脑血管痉挛、睡眠不足，也是导致风池穴疼痛的原因。
曲池穴的作用
曲池穴的作用有很多，比如说调和气血、清热解毒、疏通经络、消肿止痛、缓解疲劳以及提高身体免疫力等。平时没事就可以对这个穴位进行按摩，可以对身体起到很好的调理作用。
宝宝腹泻可以推拿吗
宝宝腹泻可以推拿缓解症状。婴幼儿腹泻是以腹泻为主要症状的常见病，主；湿热泻以清热利湿、调中止泻为主；脾虚泻主要以健脾益气、温阳止泻为主；伤食泻主要以消食导滞、和中助运为主。如果患儿出现面色苍白，小便极少或无尿，眼眶凹陷，精神萎靡等症时，家长一定要注意，一定要及时去医院治疗，并避免患儿出现严重的并发症。
内关穴有什么作用与好处
内关穴有宁心安神和理气止痛的作用与好处。内关穴主要能够治疗冠心病、心律不齐，引起的心慌胸闷、胸痛这些心脏疾病。还能够治疗胃痛、恶心、呕吐、呃逆等胃病，用于治疗中风、上肢的麻木、无力等症状。经常用针灸的办法，或者是按摩的办法治疗疾病。内关穴又善于治疗胸痛、胁痛、胃痛、心痛、结胸、反胃、胸脘满闷、胁下支满、腹中结块，以及疟疾等。情志失和、气机阻滞而致肺气上逆，胃气上逆以及气滞经络，气滞血瘀等疾病也属于内关穴的主治范围。
外关穴的位置在哪里
外关穴的位置在腕背横纹上两寸，两寸就是用三个指头横指的长度；腕背横纹上两寸，就是外关穴。外关穴是临床上非常常用的一个穴位，它的作用也非常多。外关穴在尺骨与桡骨之间，深部有小指伸肌、指伸肌、拇长伸肌和示指伸肌；分布有头静脉和贵要静脉的属支、骨间后动、静脉；以及还有前臂后皮神经和骨间后神经分布。平时患者自己在家里经常按摩外关穴，可以防止和预防听力的减退和耳鸣的发生；注意取外关穴时，应该让患者采用正坐或仰卧、俯掌的姿势。
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气海穴的保健方法及注意事项
气海穴为人体任脉上的主要穴位之一。通常比较常用的方法为艾炙和按摩两种。一、艾灸的方法，用艾条灸或者是艾灸盒用来作为艾灸，方法是每天灸一次，每次灸15到20分钟就可以，灸可以补阳气，用于治疗气虚、阳虚所导致遗精、阳痿、不孕症、月经不调等症状；二、按摩，按摩也可以作为一种保健方法，可以每天按摩两次，用揉按的方法让穴位的局部有酸胀的感觉即可，每一次2到3分钟，方法是用大拇指揉按气海穴，每天可以2到3次。长期坚持，可以强身健体和提高抵抗力。
