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颈椎病患者的正确睡姿

发布时间:2018-09-2959374次收听

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患有颈椎病的患者,大部分颈椎的曲度是变直或者出现反弓。所以对于患有颈椎病的病人,正确的睡姿应是仰卧位,一般需要自制圆形枕头,尽量垫在颈部,这样有利于改善颈椎的曲度,从而改善颈椎局部症状。这就是颈椎病病人的正确睡姿。

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后脑勺连着脖子疼什么原因
最常见的原因就是长期低头伏案工作,或低头看手机、看电脑,打字每次长达数小时,这个时候颈椎负荷非常大,颈枕部的肌肉筋膜就会长期处于一种牵拉延长的状态,而肌肉筋膜对牵拉反射都是非常敏感的,长此下去就会出现颈部肌肉无菌性的炎症、慢性的劳损,刺激肌肉产生痉挛、缺血性疼痛,引起后脑勺到脖子的疼痛。颈椎病的患者颈椎会发生不同程度的退变,椎体骨质会增生,韧带钙化,肌肉肌腱、枕骨等附着处也会形成一些钙化灶,一旦颈部受凉或者长时间保持低头工作,就会产生整个颈背部的疼痛。因此要注意对颈椎的保护,尽量避免长时间的低头,可以多做一些上肢的伸展运动,还有颈椎保健操,还要注意颈部的保暖,避免颈部肌肉受凉,可以适当地给与热敷一下,因为热敷可以促进局部的血液循环,放松肌肉。如果疼痛严重的时候,就需要口服一些药物,像乐松、扶他林这些消炎止痛药物可以口服,同时可以搭配一些肌松剂,比如说乙哌立松等,乙哌立松可以放松肌肉,减少肌肉痉挛导致的缺血性疼痛。也可以吃一些活血化瘀的中成药,像临床经常用到的颈舒颗粒、颈复康颗粒、祖师麻片、根痛平颗粒这些药物,也可以改善颈部的血液循环,减轻颈部的症状。
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2021-11-05

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手发胀是什么前兆
很多的疾病都会引起手发胀的现象,手发胀也是很多疾病的前兆,手发胀分为单手或双手发胀,是否伴有疼痛。但首先要排除是否睡姿不当压迫上肢,造成血液流通不畅,或者饮水过多引起来的手发胀,其次再考虑疾病的前兆,一般引起手发胀的原因有以下几种:1、颈椎病,这是很常见的一种病因,由于颈椎间盘突出压迫神经根,神经周边的血液流动受阻,就会引起单侧或双侧手部发胀、发麻的情况。建议及时到医院行MRI检查,以明确诊断,并给予针灸、推拿、牵引等治疗。2、糖尿病周围神经炎:手胀发麻也是其临床症状之一,糖尿病周围神经病的治疗目标是控制并缓解症状,治疗首先是对因治疗,其次给予对症支持处理。这类病,个体差异很大,建议及时到医院完善肌电图、血糖等检查,切记不能自行配药,应在专业医生的指导下用药。3、甲减病人也会出现双手的肿胀;4、一些肝功能异常、肾功能异常的患者,会有低蛋白血症,也会引起手发胀。此外,有上肢血管堵塞、腕管综合征、类风湿关节炎、血管炎、痛风等,也可以引起手发麻、发胀的现象。如果只是单纯的手发胀问题,可以对发胀部位进行适当按摩,症状可很快缓解,如果有其他不适的症状,要及时到医院就诊,明确诊断以后,对因治疗再上对症治疗等综合措施。
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大拇指发麻是什么原因引起的
大拇指发麻的原因是比较多的,一、首先考虑颈椎病或腰椎病。颈椎病可以引起手的大拇指发麻,腰椎病可以引起脚的大拇指发麻。二、可能还与脑血管病有一些关系,尤其是有高血压、糖尿病、高脂血症的患者,还有基础疾病的患者。三、周围神经性疾病。可能患者没有基础疾病,但是出现了手指的麻木,可能是与周围神经问题,比如说像接触毒物或者是一些不经意的损伤,都可能会引起。当然有四、糖尿病患者引起麻木,称为糖尿病的周围神经病变。
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颈椎腰椎胸椎各多少节
人的脊柱是一个中轴骨,是由不同的节段的脊柱再连接结构,最后形成一个完整的整体。这种整体包括颈椎、胸椎、腰椎和骶椎、尾椎。正常情况下,颈椎有七个,胸椎有十二个,腰椎有五个,一共二十四块,这些是脊柱的活动部分。颈椎因为有椎间盘的存在,形成一个向前突的弯曲。胸椎形成一个向后的弯曲,腰椎形成一个向前的弯曲,这几个弯曲就叫生理弯曲。这种生理弯曲是和人的生理需要所定的,即小孩趴着时,一抬头出现了生理的弯曲,站立起来,腰前突又发育了。后突是整个脊柱在出生前就是一个大弯,是一个后突。
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颈椎病压迫了神经疼痛该怎么办
颈椎病压迫了神经疼痛,主要采取局部牵引、推拿方法治疗,使用非甾体类消炎镇痛药、营养神经、改善血液循环的药物治疗,多数人使用保守治疗方法进行治疗效果较好。病情持续反复发作,控制效果不佳的情况下应该到正规的医院,进行全面的颈椎检查,选择合理、科学的治疗方法。颈椎病相对较轻,或者是颈椎病早期,可以通过促进局部的血液循环,改善颈椎压迫神经疼痛症状;对于痛点比较明确、固定的患者,可以选用局部封闭、镇痛的措施,来缓解局部的疼痛,综合治疗效果不佳的需要手术治疗。
颈椎病头晕如何缓解
头晕是颈椎病常见症状,出现头晕,首先应积极治疗颈椎病,通过针灸、按摩等方式改善症状,还可配合药物积极治疗。平时注意保持正确睡姿,选择合适的枕头,做好保暖,还应纠正不良的姿势,才可以有效改善头晕的症状。
颈椎病可以盐热敷吗
颈椎病可以使用盐热敷治疗,盐热敷具有缓解肌肉紧张和改善血管功能的作用,可作为辅助治疗方式。通常常规治疗方法为牵引治疗、一般治疗、药物治疗和手术治疗,可根据病情发展,选择合适的治疗方案。
火疗能治颈椎病吗
每一个颈椎病患者的严重程度是不一样的,可以使用的治疗方法也有所不同,用火疗方式治疗能达到一定效果,但如果情况严重,效果就不会太明显,火疗除了可以治疗颈椎病,还可以调和阴阳,行气活血,预防疾病,强身健体,是一种非常不错的方式。
脖子不舒服是颈椎病吗
颈部不适的原因有很多,不一定就是颈椎病,颈椎病通常会导致脖子酸痛,视力模糊,手指发麻,下肢无力等等。当然脖子不舒服是颈椎病的常见症状,通常建议更改不良习惯,例如长时间看手机和玩电脑。
颈椎病头晕如何用药治疗
颈椎病所出现的头晕现象,可以适当性的选择药物治疗,药物治疗也有很多治疗方法,首先可以选择中成药物,也可以选择中药透皮给药,又或者是选择扩张血管药物等等。
引起颈椎病的原因有哪些
引起颈椎病有颈椎退行性改变,外伤引起的病理变化,日常生活工作中的不良习惯等原因。一、颈椎退行性改变多见于中老年人,颈椎及椎间盘可发生不同的改变,同时椎间盘也发生相应改变。二、进行剧烈活动或不协调的运动,外伤颈椎位于头颅和胸椎之间,是人体脊柱活动范围最大的部位,受伤的机会也较多,青少年时颈部外伤是导致中年后发病的重要因素,特别是颈椎骨折、脱位后出血、水肿波及椎间孔,骨折碎片移位直接压迫脊髓或血管神经,或骨折后局部形成的骨痂刺激脊神经根、脊髓,椎体脱位或半脱位,使椎管变窄等均可产生脊髓的压迫而引起症状。三、见于不良姿势,如长时间低头活动,习惯在床上躺着看书、看电视,而导致了颈部劳损,颈椎病的发生,从而影响生活。四、长期使头颈部处于单一姿势位置,如办公室白领一族长时间低头工作、使用电脑,易发生颈椎病及项背肌筋膜炎等都是颈椎病的病因。颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,刺激或压迫颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状,主要表现为颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹,大小便障碍,出现瘫痪。
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颈椎病自我缓解方法有哪些
颈椎病的缓解有防止颈部的各种感染、颈部的风湿、受凉以及减少颈部的冲击、抬重物等,还有生活日常工作方面以及颈部按摩等方法。一、生活上在睡眠时枕头不能过高或过低,睡觉的姿势要直,不能歪。二、工作中有一定的节律性,不能长时间处于低头状态。三、颈部可以随时进行按摩,比如用左手辅助项部进行按摩松弛一段时间,就可以减少颈椎病的进一步发生。颈椎病的缓解方法,主要是将一些可能导致颈椎病发生的原因,尽量减少到最小程度。
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2020-02-21

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颈椎病是如何引起的
临床当中引起颈椎病的原因包括外伤、长时间工作、生活习惯、遗传、蜕变。外伤在临床当中往往由剧烈运动,导致颈椎间盘发生急性突出,导致急性颈椎病。还有长期低头工作,导致颈椎长时间应力集中情况下,椎间盘蜕变加快,导致颈椎病。随着人口老龄化,颈椎活动度和局部结构增生、骨质疏松,导致椎管狭窄,狭窄基础上导致局性椎间盘突出引起颈椎病。遗传因素,先天颈椎结构在发育过程当中,椎体分解不良和椎体附件结构异常,导致颈椎病。临床当中判断颈椎病,要询问病史、家族史、生活工作习惯、以及是否受过外伤等。
颈椎病的类型
颈椎病也是临床常见病症。是在长期劳损的基础上,颈椎的骨质增生,椎间盘蜕变,韧带增厚,压迫了神经根脊髓,椎动脉,交感神经而引起的一系列的病症的综合征。临床上一般把颈椎病分成颈型颈椎病,椎动脉型颈椎病,神经根型颈椎病,交感神经型颈椎病,脊髓型颈椎病和食管压迫型颈椎病。但是临床上颈椎病不会分得这么清楚,临床上有颈椎病可以几种类型混合在一块,叫做混合型颈椎病。
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颈椎病有一种类型叫做脊髓型颈椎病,这种类型的发病率比较低,但是可以直接导致脊髓损伤,这也是导致瘫痪的主要因素,因为颈部的脊髓神经是直接控制身体的很多部位的,这个部位的损伤就会引起瘫痪,虽然这种疾病的概率很低,但是后果很严重。
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2018-09-21

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