一直便秘是什么原因

发布时间：2023-05-2279994次播放

视频内容：

一直便秘常见的原因有饮食不均衡、缺乏运动、精神压力大等。饮食缺乏纤维素或水分，摄入高脂肪、高糖分或低营养的食品；或体育锻炼不足，长时间坐着不动；情绪压力大、紧张、忧虑等都可能会导致便秘。应调节饮食、加强运动、放松心情，还可以服用汉森四磨汤治疗。

分享到微信朋友圈

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

02:15

长期便秘吃什么药效果好

长期便秘可以吃芦比前列酮软胶囊，也可以使用开塞露、聚乙二醇4000散等药，需结合病情，在医生指导下用药。长期便秘通常与饮食习惯、生活方式、年龄增长等因素有关。患者会出现排便次数减少、大便干燥、排便困难、腹胀、腹痛等不适症状。此时患者可以遵医嘱服用芦比前列酮软胶囊。该药是一种治疗长期便秘的药物，其主要成分为芦比前列酮，能够激活肠道中的特定受体，从而增加肠道内的液体分泌，润滑肠道、软化粪便，并增强肠蠕动性，促进排便。该药物既能治疗长期便秘引起的相关症状，又能帮助改善肠道环境，减少便秘的反复发作。该药物起效迅速，不仅能治疗便秘，还能缓解因便秘而引发的肠痉挛、腹痛、腹胀等症状。安全性和耐药性良好，可以长期使用。除了口服药物之外，患者还可以结合具体病情，在医生的指导下使用开塞露、聚乙二醇4000散等药物，帮助改善便秘症状。同时，生活调理对于改善便秘症状也很重要，患者应适当增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷类食物；并养成良好的排便习惯，避免在忙碌时忽视便意；规律作息，避免熬夜；适当按摩腹部，促进肠蠕动。

2024-06-21 74726次播放

02:18

什么原因会导致便秘

便秘可能是饮食不当、精神压力大等情况造成的，可以在医生的建议下用药促进排便。饮食较少、缺乏膳食纤维摄入、饮水较少，或者是工作紧张、生活节奏较快等，都容易造成便秘，可在医生的建议下使用四磨汤口服液缓解不适。四磨汤口服液能恢复胃肠平滑肌张力，促进胃肠道蠕动，从而加快大便排出，有效缓解便秘。该药物用于治疗老年性便秘、小儿便秘时基本没有副作用，且不含刺激性泻药，不会引发泻剂结肠，用药安全性高。平时便秘患者应养成良好的生活习惯，避免出现久蹲、边排便边看手机等情况。

2024-05-31 53809次播放

01:58

按摩哪里可以快速排便

可以按摩一些足三里、合谷，甚至于中脘、肚子、肚脐周围都是可以的。按摩的作用是主要是促进肠蠕动，对于个别人可能是有效的。但是，当大便已经排到直肠里面的，按摩一下可能是有效的。如果粪便还在横结肠，按摩的降结肠了，还没到肛门口可能就没效。所以，治疗便秘是一个综合治疗，光是按摩，一般来说很单一。

2021-06-10 100833次播放

01:56

便秘喝蜂蜜水有用吗

便秘一般可分为正常传输型、慢传输型、排出道梗阻型及出口梗阻型等几种便秘。日常生活中碰到最常见的可能是老人家慢传输型的便秘。喝蜂蜜可以增加肠道润滑的作用及肠道膨胀的程度。所以对于老人家的慢传输型或出口梗阻型的便秘有一定效果。但需要警惕蜂蜜中会有一些激素，对青少年可能不太合适。另外，对于一部分新发的便秘，尤其是中青年这一部分新发的便秘需要警惕有有较严重的疾病。当然，对老人家可能会有不错的效果，对中青年新发的便秘建议去消化科门诊，排查严重的器质性疾病，然后再服用蜂蜜。

2021-05-10 100249次播放

便秘也有基因遗传

我们知道，不良的生活习性很容易导致便秘，那为什么有些人的生活习惯很好却还是得了便秘呢？会不会是因为遗传的原因？便秘和遗传什么关系？为什么说便秘也可能是遗传基因作祟？我们来看看专家怎么介绍的。

2020-12-10 27587次浏览

便秘对女性身体有什么危害吗

据有关调查显示：有很多女性都出现了排便困难和排便时间加长等现象，诱发这些现象的主要病因就是便秘，长期的工作压力和作息不规律都会导致女性出现便秘。那么，便秘对女性身体有哪些危害?1、导致肛肠疾患便秘时，大便干燥使排便困难，可直接引起或加强肛门直肠疾患，如直肠炎、肛裂、痔疮等。2、导致肠

2020-09-16 50833次浏览

香蕉会便秘还是治疗便秘

香蕉治便秘是很多人的共识，但是也要对它有正确的认识。香蕉分为成熟和不成熟的香蕉。不成熟的香蕉中含有鞣酸，较硬，口味较酸涩，不能治疗便秘，反而会起到相反的作用。因为鞣酸能够缓解腹泻。而成熟的香蕉较软，有甜味，酸涩的感觉很轻，治疗便秘效果良好。此时香蕉中的纤维素可以促进肠道蠕动，达到缓解便秘和治疗便秘作用。所以大家一定要分清楚，治疗便秘应选择比较熟的香蕉，以能达到良好的治疗效果。香蕉具有止咳、润肺、解酒、清脾、滑肠等功效，一般人均可食用，尤其适合大便干燥、痔疮患者。香蕉中含丰富的水溶性纤维，搭配足够的蔬菜并保证水分摄取，可增加粪便体积，刺激便意，通便效果较好。香蕉中的果胶可以调节肠胃菌群生态，促进有益菌生长和抑制有害菌生长，从而达到调节肠胃功能的效果。

语音时长 01:27

2020-08-10

64564次收听

月经前便秘肚子胀气怎么回事

月经前便秘肚子胀气可能与月经前及孕激素撤退，激素比例失调有关。月经前肚子胀气便秘，应该是经前期综合征的典型表现。经前期综合征是指反复在黄体期出现的周期性，以情感行为和躯体障碍为特征的综合征，月经来潮后症状自然消失。除肚子胀气外，患者还可能出现头疼、背痛、乳房胀痛、便秘、体重增加、肢体水肿、运动协调能力减退、焦虑、抑郁、情绪不稳定、睡眠和性欲也发生改变。注意力不集中，工作效率低，记忆力减退，神经质，易激动等。一般这种情况若不影响患者的正常生活可以告知这是正常现象，缓解患者的紧张情绪。治疗可采取：1、一般治疗：首先应充分认识自己的病情，养成良好的生活及饮食习惯，避免进食难消化食物及暴饮暴食。此外，避免烟、饮酒及服用各种药物，避免各种药物的不良反应。2、药物治疗：目前对于消化不良的药物主要有促进胃动力药以及助消化药。促进胃动力可以选择莫沙必利、依托必利等助消化药，和消化酶制剂。

语音时长 01:33

2020-08-10

52706次收听

便秘会导致什么并发症

便秘会导致很多并发症的发生，比如胃肠神经功能紊乱，痔疮和肛裂，粪便溃疡等等。另外还容易诱发高血压，影响大脑功能，损害肝脏，危害到身体的健康。所以及早发现，进行治疗，可以有利于身体的恢复。

2020-03-30 64702次浏览

便秘如何用药

便秘如果不是特别严重，一般不需要通过药物医治，但是如果病情较为严重，就需要通过一些药物缓解。治疗便秘的药物有很多，悬着药物的时候，需要注意药物的有效性、安全性，还要避免人体对药物产生依赖。根据不同的症状要做出不同的治疗。

2019-11-08 66779次浏览

长期便秘怎么办

长期便秘不但会对我们自身生理方面造成影响，更重要的会对我们的生活情绪等方面造成影响。所以得了便秘以后，特别是长期便秘，我们要养成多饮水的习惯，养成进食排便的习惯。在这基础上我们要多进食一些粗纤维的食物，比如火龙果、香蕉、梨等增加纤维素的摄入，增加肠道蠕动，有利于便秘的解决。另外在饮食的基础上，给予药物治疗。一般的药物主要是给予泻药，比如乳果糖口服液或者聚乙二醇4000。这些药物副作用标系可以在一定时间内在医生指导下使用。另外像番泻叶、酚酞片等由于含有蒽醌类的物质，不建议长期使用。同时我们要注意泻药的使用要在医生指导下规范食用。

语音时长 01:35

2019-10-11

59569次收听

02:10

便秘是上火吗

便秘并不全都是上火，但是很多便秘由上火引起。便秘主要由大肠的功能传导失滞所引起。一、长期的积食、饮食不适，也就是现在所说的上火，经常出现大便酸臭，甚至口气比较重、口臭的症状。二、受寒邪之后，大肠传导的寒主凝滞、传导失常所引起的便秘。三、脾胃亏虚引起便秘，中医称为虚秘，也就是说大便并不是很干燥，但是排出无力。建议大家不要以为便秘就是上火，自行购买一些泄泻类的药进行治疗，反而有可能更加伤脾胃之气，如果是虚秘就会造成不好的结果。

2019-09-09 55478次播放

如何改善便秘

想要改善便秘，可以采用以下三种方法进行改善。第一个方法多吃高纤维的食物，主要是个人的饮食习惯，多吃蔬菜和水果；第二个方法是注意休息，多喝牛奶，不熬夜，睡前喝一杯牛奶；第三个方法是加强体育锻炼，饭后散散步，也能够改善便秘。出现便秘后，应该及时给予治疗，以免危害健康。

2019-07-03 56615次浏览

慢传输型便秘容不容易治疗