降心率的方法
发布时间：2022-08-1292756次播放
视频内容：
1、呼吸法：深吸气后屏气，再用力呼出气，可以降心率；2、按摩法：颈部颈动脉窦，仰卧于床上，先左后右按摩，不可以双侧同时按摩，容易引起窒息。3、冷水法：将面部浸泡在一盆冷水里，匀速且缓慢地呼气；4、呕吐法：用压舌板或者手指刺激咽喉部，诱发呕吐反应；5、服用减慢心率的药物：如美托洛尔、地尔硫卓、异搏定、洋地黄类药物、胺碘酮、普罗帕酮等。6、按揉手腕部的内关穴。内关穴在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。7、心率加快的因素，包括生理性因素和病理性因素，生理性因素导致的心率快，降低心率一般无需用药，通过充分休息、平复情绪等方式即可降低心率；病理性因素导致的心率快，降低心率需要积极治疗原发疾病和服用抗心律失常药物治疗。
降心率最安全的药
降心率最安全的是β受体阻滞剂，主要用于治疗室上性快速型心律失常，对窦性心动过速亦有效果。用药应从小剂量开始，一般酒石酸美托洛尔12.5毫克每日日2次口服，琥珀酸美托洛尔23.75mg每日1次口服。用药过程中应严密观察心率的情况，如果静息状态下心率低于55次每分钟，就应该停药或者减量。倍他乐克禁用于显著窦性心动过缓、高度房室传导阻滞及支气管哮喘的病人，停药时需要逐渐减量然后停用。
降心率小窍门
腹式呼吸：坐下来，把手放在腹部，胸腔之下。用鼻子吸气，腹部向外推动你的手，胸腔保持不动。然后嘟起嘴，向外吐气，感觉像吹哨子一样，用手将腹部的气推出来。根据自身需要反复练习。交替鼻孔呼吸：手指按住右鼻孔，用左鼻孔吸气，数到4。然后捏紧鼻子，屏住呼吸数到16。从右鼻孔出气，数8下，再用右鼻孔吸气，数到4。又屏住呼吸数16下，从左鼻孔出气数到8。
降心率最安全的药
降心率最安全的是β受体阻滞剂，主要用于治疗室上性快速型心律失常，对窦性心动过速亦有效果。用药应从小剂量开始，一般酒石酸美托洛尔12.5毫克每日日2次口服，琥珀酸美托洛尔23.75mg每日1次口服。用药过程中应严密观察心率的情况，如果静息状态下心率低于55次每分钟，就应该停药或者减量。倍他乐克禁用于显著窦性心动过缓、高度房室传导阻滞及支气管哮喘的病人，停药时需要逐渐减量然后停用。
降心率小窍门
腹式呼吸：坐下来，把手放在腹部，胸腔之下。用鼻子吸气，腹部向外推动你的手，胸腔保持不动。然后嘟起嘴，向外吐气，感觉像吹哨子一样，用手将腹部的气推出来。根据自身需要反复练习。交替鼻孔呼吸：手指按住右鼻孔，用左鼻孔吸气，数到4。然后捏紧鼻子，屏住呼吸数到16。从右鼻孔出气，数8下，再用右鼻孔吸气，数到4。又屏住呼吸数16下，从左鼻孔出气数到8。
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心律失常如何治疗
心律失常是指心脏跳动的频率和（或）节律异常，主要表现为心脏出现过快、过慢或异常的不规则跳动，通常会出现胸闷气短、心慌、乏力等症状，可以根据自身病情选择药物治疗、手术治疗等。药物方面，需结合具体心律失常类型，对应选择西药抗心律失常药物，如快速型心律失常可选择美托洛尔、普罗帕酮等药物，有助于减慢心率。此外，也可选择快慢都治的参松养心胶囊，患者无需担心用错药。参松养心胶囊是唯一一个能同时治疗快速型和缓慢型心律失常的中成药，由人参、丹参、山茱萸、炒酸枣仁、麦冬等12味中药组成，具有益气养阴、活血通络、清心安神的功效，能够调节自主神经功能，改善心脏传导及心肌供血，有效缓解心律失常引起的心慌、胸闷等症状。研究表明，参松养心用于治疗心动过缓，可平均提高心率7.15次/分，心率越低患者提高越明显。此外，对于部分心律失常，还可能需要考虑手术治疗，如经导管射频消融术等。治疗期间，患者应注意休息，保持心情放松、愉快，避免过度焦虑、紧张，保持饮食清淡，避免摄入辣椒、洋葱等刺激性食物，还应避免饮用咖啡、浓茶等饮品。
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心律失常的症状及危害
心律失常的症状可有心绞痛、心悸、头晕、乏力、憋气等，有些病人可能无任何症状。症状发作可呈短暂、间歇或持续发生。合并器质性心脏病的病人，甚至可表现为晕厥、心肌缺血或肺水肿等，如不积极治疗，可能会造成严重后果，甚至发生猝死。心律失常的病因分为遗传性和后天获得性。遗传性心律失常多为基因突变导致的离子通道病，使得心肌细胞离子流发生异常。后天获得性心律失常中生理性因素，如运动、情绪变化等引起交感神经兴奋而产生快速型心律失常。或因睡眠等迷走神经兴奋而发生缓慢型心律失常。病理性因素又可分为心脏本身、全身性和其他器官障碍的因素。目前对心律失常的治疗，除手术外，中成药也有良好疗效，临床常用心通颗粒。
晚上心跳快难受睡不着怎么回事
如果出现了晚上心跳过快、难受、睡不着的情况，在临床中可见于以下几种原因：第一、患者如果自身有心脏疾病，在心脏有不适反应的时候，人体就会出现预警而处于应激状态，这个时候就会导致心跳加快，而容易引起失眠的情况。相关常见的心脏疾病，包括各种心律失常、心肌缺血以及心功能不全，甚至心力衰竭的情况。如果心脏病的患者出现了晚上心跳快，睡不着觉，就要第一时间到医院的心内科就诊，进行心电图、24小时动态心电图和心脏彩超等检查，明确相关的诊断。第二、如果是长期原发性失眠，在情绪波动比较大的情况下，也会出现心跳加速睡不着觉的情况。如果需要缓解这种症状，就要到心理科门诊就诊，必要的时候服用一些镇静安神的药物。同时还可以适当的增加一些体育活动，放松心情。如果出现了长期失眠，睡眠质量差，睡不着觉，情绪异常的烦躁，这个时候就会容易引起长期的心跳增快，这时就要在心理科医生的指导下，采取一些助眠，辅助睡眠的药物。第三、还有可能是植物神经功能紊乱导致的晚上睡不着觉，心跳增快，尤其是在更年期的女性更容易出现。如果是更年期女性出现类似的症状，就需要第一时间到中医科、妇科门诊就诊，必要的时候口服地西泮、谷维素等药物进行调整。
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晚上心跳快难受睡不着怎么回事
晚上心跳快、难受、睡不着，常见于以下原因：一、患有心脏疾病。心脏有不适反应时，人体就会出现预警而处于应激状态，就会导致心跳加快和失眠。包括各种心律失常、心肌缺血及心功能不全，甚至心力衰竭。要第一时间到心内科就诊，进行心电图、24小时动态心电图和心脏彩超等检查。二、情绪波动较大时。可以到心理科门诊就诊，必要时服用镇静安神药物。同时还可以适当增加一些体育活动，放松心情。三、植物神经功能紊乱导致，尤其更年期女性易出现。建议到中医科、妇科门诊就诊，必要时口服地西泮、谷维素等药物。
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心脏跳动过快吃什么药
心脏跳动过快吃什么药，需要根据临床具体的情况，具体分析。如果是病理性的心脏跳动过快，如心律失常、器质性心脏病，引起的心脏跳动过快，明确病因对症治疗，服用药物给降心率。药物治疗包括β受体阻滞剂、钙拮抗剂。降心率正常的药，包括β受体阻滞剂，比如倍他乐克、比索洛尔、心得安等。另外，钙拮抗剂也能够降低心率，如硫氮唑酮、异搏定、维拉帕米。如治心衰的药物地高辛，也有降低心率的作用。但是这些药都有一定副作用，对于有些单纯性的心跳过快，比如窦性心动过快，可以用盐酸伊伐布雷定，降心率。
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心律失常能治好吗
心律失常包括的范围很广，临床上需要根据患者的病情和基础的疾病来决定治疗方案，在没有器质性心脏病的前提下，如果是过度劳累、剧烈运动、情绪紧张以及甲亢、贫血等引起的心律失常，一般情况下及时的去除了诱因，心律失常是有可能会治好的。如果有器质性心脏病，比如说心功能不全、冠心病、扩张性心肌病等合并的心律失常，这个时候心律失常是不能够完全治愈的，但是可以通过药物来控制心律失常的发作，减轻患者的症状。临床上有部分心律失常，比如说预激综合征、房室传导性心动过速、房室结传导性、心动方式、房室折返性心动过速、房室结折返性心动过速等都可以通过射频消融术来治愈。
心律失常患者多长时间能治愈
心律失常是一种很常见的疾病，在平时的生活中，我们可能就是不自觉的就出现心律失常的情况，但是很多的人觉得这个病，在以前是没有听过的，所以就比较的担心这个病是不是又治愈不好的可能了，心律失常是心血管疾病中重要的一
别走进小儿心律失常诊断误区
心律失常是指心律起源部位、心搏频率与节律以及冲动传导等出现异常，小儿心律失常病因、临床表现与成年相比差异较大，诊断时应注意避免陷入误区。
心律失常会不会遗传
心律失常一般情况没有明确的遗传因素。心律失常应该说有些有家族性，其他一些心脏病的继发性，这些心律失常的改变是有家族性的。患者自己患有心律失常后，大多数都是后天因素造成，心里上会产生一定压力，对疾病产生惧怕，尤其怕传给下一代，这是没必要的，大可放心。心律失常一般的心理，大多数是没有遗传性的。另外心律失常发生还有一定年龄区间，随着年龄的增长，心律失常发生率在提高。一般情况，在预龄的年龄，心律失常发生的几率不是特别大，患者不用在这方面做过多的担心是否会传给下一代，一般不会的。
孕妇心率多少算正常
怀孕后增大的子宫会抬高横膈肌，再加上血容量、耗氧量增加，所以常会有心率加快的情况。一般心率会比未孕期增加10%~15%，每分钟的心率大概是60~115次左右。如果低于这个数值或者高于这个数值都是不正常的，需要及时就医，以免影响到胎儿。
心律失常有什么护理
心律失常患者一定要保证充足的睡眠，尽量避免饮用浓茶或饮酒、咖啡等等，可能会诱发心律失常的食物。已诊断为心律失常的患者护理分为三方面：一、服用抗心律失常的药物，需定期到医院进行复诊，在医生的指导下调整药物的剂量，不要擅自停药。二、许多心律失常的患者可能合并器质性心脏病，要定期的到医院进行相关的检查，包括动态心电图、超声心动图，了解存在的危险因素，并进行相关的干预。三、患者要保持乐观的情绪，避免焦虑抑郁方面的情绪出现。如果有焦虑或合并焦虑或者抑郁，应及时到医院就诊，进行相应的评估。如有必要，可进行缓解压力方面的指导，或相关的药物治疗。
什么是心律失常
心律失常就是指心脏跳动的不规律。主要原因是心脏内的电激动形成异常、或电传导通路功能异常、或心脏内有异位起搏点等等，可见于多种疾病。心律失常大致分为快速型心律失常和缓慢型心律失常。快速性心律失常是指心率超过100次/分钟，有生理性的，也有病理性的。生理性的心动过速主要是跟运动锻炼、喝酒、重体力劳动、情绪激动等等因素有关。病理性的心动过速包括很多方面，其中心脏方面的疾病最为多见，比如冠心病、心肌炎、心肌病、心脏瓣膜病、先天性心脏病等等，都可以引起快速型心律失常，常见的快速型心律失常有房性早搏、房颤或房扑、房性心动过速、室上性心动过速、室性早搏、室颤或室扑等等。其他疾病比如甲状腺功能亢进、贫血、发烧等等，也可以引起心动过速。缓慢型心律失常是指心率低于60次/分钟，可以是生理性的，也可以是病理性的。生理性的心动过缓多见于运动员、长期从事重体力劳动的人，少数正常人也可见到心动过缓。病理性的心动过缓也可见于很多疾病，比如冠心病、心肌病、心肌炎、甲状腺功能减低、服用了某一些药物等等情况，其表现形式主要与窦性心动过缓、窦性停搏、病态窦房结综合征、各种类型的传导阻滞等等。心律失常可以通过心电图、24小时动态心电图甚至心脏电生理检查等确诊。心律失常在治疗上，除了要治疗原发病之外，还可以应用抗心律失常的药，或者通过射频方式治疗。
心律失常多久能好
心律失常多久能好，需要根据能引起心律失常的原因等因素综合判断的，并没有一个明确的时间。心律失常的发生机制是心脏内的电激动形成异常，或电传导通路异常，或心脏内有异位起搏点，或者心脏电传导速度和次序发生异常等等，导致心脏跳动的频率或节律出现异常。心律失常有生理性的，也有病理性的。生理性的心律失常，不管是窦性心动过速还是窦性心动过缓，是没有必要治疗。如果某些因素比如情绪激动、剧烈运动或服用了某些药物引起心律失常，在去除能引起心律失常的因素后就可以完全恢复正常。对于病理性因素引起心律失常，比如冠心病、心肌病、心肌炎，甲状腺功能异常，贫血等等，在治疗上需要针对原发病采取积极治疗措施。某些病理性心律失常可以治愈，比如快速型室上性心律失常，可以通过射频消融的方式治愈。但是对于大多数的心律失常还不能被治愈，需要通过药物、射频消融术、安转起搏器或植入型心律转复除颤仪等方式治疗。
熬夜心跳过快是什么原因
熬夜心跳过快，其实就是心肌受到了损伤。因为在熬夜的时候，人的心脏没有办法放松，还需要用白天的强度进行工作和输血，长时间这样下去就会出现心脏肌肉劳损。而且熬夜需要血液输送营养，血液流动加快也会给心脏造成负担。
