对于宝宝睡觉容易惊醒，这个表现实际上诱因多种多样，要具体情况具体分析。首先对于小月龄孩子来说，孩子的睡眠过程中，本身有深浅睡眠的交替，而且对于小月龄宝宝来说，和成人相比，浅睡眠的过程会更多。尤其是在孩子白天的睡眠过程中，往往以浅睡眠为主，在浅睡眠过程中，孩子往往就比较容易觉醒。即使是成人，也是在浅睡眠过程中比较容易觉醒。所以孩子在睡眠过程中，因为浅睡眠的时间，相对来说会比较长，所以如果在浅睡眠的过程中，周围有一些响动，往往就会引起孩子出现惊醒的表现，这个还是比较常见的合理的表现。除此之外，孩子还可能会因为各种睡眠环境不良或者睡眠习惯不佳，导致孩子睡眠不稳，容易惊醒，这个就要具体情况具体分析了。首先在孩子睡眠过程中，尽量给孩子创造相对安静、昏暗、舒适的睡眠环境。如果孩子所处的睡眠环境比较冷，或者比较热，或者比较嘈杂，光亮比较强等等，这个时候都会导致孩子睡眠不稳，更容易从浅睡眠过程中觉醒过来，所以非常容易导致孩子出现惊醒。除此之外，还有一些孩子，可能会因为一些睡眠习惯的不佳，导致孩子入睡困难和睡眠不稳。比如有些孩子，可能在睡前吃得比较饱，或者饥饿状态下入睡，或者在睡前的短时间之内，比如一小时之内比较兴奋，在这种状态下入睡，孩子就非常容易睡眠不稳，容易惊醒。另外还有一些小月龄孩子，孩子因为神经系统的发育不成熟，所以比较容易有惊跳反应。孩子如果在惊跳反应的过程中，非常容易出现惊醒的表现，而且孩子常常会在惊醒之后出现哭闹。所以其实对于宝宝来说，孩子睡眠过程中出现惊醒，实际上和很多生理因素或者环境因素是有关系的，绝大部分并不见得是躯体疾病。一般来说，只需要适当地调整孩子所处的睡眠环境，另外适当安抚孩子，包括对于小月龄孩子，可以适当地包裹孩子双上肢等等，这些都可以减缓孩子惊醒的表现，帮助孩子更好睡眠。

对于8个月的宝宝来说，孩子如果睡眠不踏实容易惊醒，有可能是生理性的，或者环境因素的影响，也有可能是病理因素影响，要具体情况具体分析。首先，对于孩子来说，如果孩子睡眠不稳，最好先确认一下孩子所处的睡眠环境是否合适，很多孩子是因为睡眠环境不合适，导致睡眠不稳容易惊醒，一般建议给孩子提供相对昏暗、、安静和相对凉爽的睡眠环境，这样对于孩子安稳的睡眠是有好处的。但如果孩子睡眠环境，比如过冷，过热，过亮或过嘈杂等，都容易导致孩子睡眠不稳，使孩子容易惊醒。除此之外，对于孩子来说，如果孩子睡眠不稳，很有可能和睡眠习惯是有关系的，比如孩子在睡前，要注意不要一下子给孩子吃太多的东西，尤其是给孩子在睡前加很多的辅食，另外也不要让孩子在饥饿状态下去入睡，这些都会引起孩子睡眠不稳。另外在孩子睡前最好不要使劲的去逗弄孩子，让孩子处于兴奋状态，比如有些爸爸妈妈下班比较晚，在孩子睡前可能刚刚下班，就去跟孩子玩一会，这个其实在睡前去逗弄孩子，跟孩子玩并不是特别好，最好在孩子至少睡前的1小时之内就不要让孩子太兴奋了，要让孩子比较安静，可以听舒缓的音乐、讲故事等，这些都有助于保证孩子，比较容易的入睡以及安稳的睡眠。当然除此之外，还有孩子可能确实存在病理因素，导致孩子的睡眠不稳，比如有些孩子可能会有出牙，或者大脑的飞速发育，导致孩子因为身体的不舒服，出现哭闹以及睡眠不踏实，或者易惊醒，另外还有孩子也可能存在躯体疾病，比如有些孩子可能会有，像呼吸道的感染，孩子可能会有鼻塞、流涕，或者孩子有消化道的异常，可能孩子可能会有呕吐、腹胀、腹泻等，这些都可能会导致孩子身体上的不舒服，从而使孩子翻来覆去，睡眠不稳，容易惊醒，因此就需要结合孩子其他的表现去确认诱因，然后再做相应的对因和对症的调整，帮助孩子有一个合理安稳的睡眠。

新生儿如果出现哭闹不踏实，要先注意观察宝宝生命体征，如果宝宝情况比较好，精神也挺好，吃奶也挺好，但就容易哭闹，可能是宝宝缺乏一定的安全感，或者说孩子穿的衣服裹得太紧，或者是过于单薄，或者孩子出现排尿情况，没有给及时更换尿不湿等。如果宝宝哭闹是由于腹部不适引起，哭闹相对会比较久。另外，有的孩子哭闹是由于体内缺乏维生素，比如维生素D缺乏性佝偻病，这种孩子早期就会表现为夜间频繁的哭闹。一旦怀疑是维生素D缺乏，要及时补充维生素D的制剂。

宝宝晚上睡觉出现做梦、哭闹的情况，首先要注意安抚宝宝情绪。当然，在安抚起来，应该投其所好，有的宝宝可能喜欢听妈妈的儿歌，有的宝宝可能就是喜欢摸着喜欢的玩具等。对于宝宝老是出现哭闹，应适当分析原因。分析原因后，才能针对原因进行治疗。如果宝宝是惊吓的，要让宝宝树立信心，适当增加安全感。如果宝宝是机体不适、肚子不舒服引起，可以给孩子热敷或揉肚子。如果经过以上处理，现象还没改善，也属于睡眠障碍，建议家长带着宝宝到医院就诊。

宝宝如果出现了频繁的夜醒，我们要注意分析以下原因。首先就要排除对于宝宝的这种夜醒，是不是由饮食的因素造成的，如果宝宝比较的饥饿，没吃饱，这时候晚上他会频繁的夜醒，他很饿。如果要是宝宝吃得太多了，超过了他脾胃的运化能力，这时候他也会很不舒服，宝宝也会出现一个频繁夜醒的情况。所以，宝宝的这种夜醒，要考虑饮食的因素。另外对于宝宝来说，如果要是频繁的夜醒，我们还要注意看一下周围的环境，那么温度是太高了，被子是不是盖多了，还是孩子太冷了，寒冷引起来的，这也是导致夜醒的常见原因。另外，对于夜醒的宝宝，我们还要注意观察他的大小便的情况。有的小孩相对来说就是比较喜欢，当有小便的时候，他也会大喊大叫，那么这样也有可能与排便的因素有关系。排除了这些因素以外，我们就要注意观察宝宝有什么病理征，也就是说与这种疾病相关的这个因素有哪一些，比如宝宝如果出现了发热，那么发热的时候，宝宝肯定也会频繁的醒，而且很多家长就会发现放不下，抱着宝宝放不下。再有就是有的宝宝是否伴有这种鼻塞、流鼻涕、咳嗽这些症状。如果宝宝出现了鼻塞、流涕、咳嗽这种上呼吸道感染的时候，那么鼻子的不适也会引起宝宝出现夜啼的现象。那么再有就是腹痛，这也是常见的导致一个夜啼的原因。