吃了紧急避孕药后，月经是黑的、又少怎么办

发布时间：2024-06-1548次播放

视频内容：

吃了紧急避孕药后，月经是黑的、又少，可能与内分泌失调、宫腔内瘀血等因素有关，可以通过饮食调理、生活护理、注意保暖、适当休息、服用药物等方法进行治疗。若症状持续加重，建议患者及时就医并治疗。
1.饮食调理：患者出现以上情况时，应以清淡、易消化饮食为主，避免食用雪糕、芥末等生冷、辛辣刺激性食物。
2.生活护理：日常需要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免吸烟、饮酒、熬夜，通常具有一定的改善作用。
3.注意保暖：腹部受凉后可能导致以上现象，因此需要注意保暖，若是有不适，可在医生指导下适当热敷，有助于改善不适症状。
4.适当休息：患者应注意休息，避免过度劳累，休息时要保持平和、愉悦的情绪，有助于身体康复。
5.服用药物：患者还可以在医生建议下服用加味逍遥丸、七制香附丸、乌鸡白凤等药物进行治疗。用药后通常具有较好的治疗效果。
平时要注意局部位置的清洁，勤换洗内衣裤，可减少细菌滋生。

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内分泌失调吃什么好

引起内分泌失调有多种原因，有器质性病变也可能有功能性病变。首先去正规的医院就诊明确内分泌失调的病因，根据病因进行治疗。如果有原发病的，例如月经紊乱，痤疮等，到相关科室积极治疗原发性，没有原发病的也就是功能性的，要从饮食、运动等方面进行综合治疗。调节内分泌失调主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，忌吃生冷辛辣刺激性食物，同时多参加各种运动锻炼，加强体质。保持生活规律，不要熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，注意休息、充足睡眠。药物治疗包括中药或西药。但是目前这方面中成药物疗效不十分确切，西药会引起体内各种激素之间相互影响，因此应用西药治疗比较慎重还要定期复查。

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调理内分泌的食物，应当以多样性的饮食为主。内分泌失调可能会出现体内阴阳气血平衡紊乱的情况。对于普通人群，首先强调饮食的多样性，如多摄入绿叶疏菜、中医认为是有补肾的作用的黑色的食物、肉蛋奶等提供身体必需营养成分的食物。如患者出现偏阳虚的情况，可以增加温阳的食物；如偏向阳亢的体质，可以摄入凉性的药、食物；如出现阴虚肾虚的体征，可以增加摄入黑色的食物；分泌失调要根据每个人的体质，阴阳属性去选择更加适合的饮食。

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