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白天老是犯困怎么回事

发布时间:2021-10-1561056次播放

视频内容:

白天老是犯困可能与以下几种疾病有关:
1、心脏病:大脑代谢受心脏收缩功能的影响非常大。当心脏病患者出现脑血管损伤或者心衰出现了心律失常,从而导致心脏向大脑输送的血液减少,也就是供血不足,大脑就会出现短暂性脑缺血现象,引起精神不振、爱瞌睡等症状。
2、脑血管疾病:脑血管硬化或血栓,出现脑供血不足,长期以往,影响大脑功能正常运作,出现爱瞌睡的现象,这类患者可能同时伴有四肢麻木无力、头晕、头疼等症状。
3、甲状腺功能减退症:甲状腺功能减退症简称甲减,甲减是甲状腺功能减退而导致的代谢缓慢的疾病,甲状腺激素缺乏会影响到神经和大脑,从而出现嗜睡
4、呼吸睡眠暂停综合征:多发生于体型肥胖、有酗酒等不良习惯的中老年男性身上。这类患者最典型的症状之一就是打呼噜,有呼吸不流畅而导致暂时窒息的危险。呼吸睡眠暂停综合征通常不能完全进入睡眠状态,即使夜间睡眠时间很长,但睡眠质量差,白天出现疲倦、爱打瞌睡,是情理之中的事情。
5、心理疾病:如抑郁症患者,晚上普遍睡不好,失眠,到了白天嗜睡,没有精神,是很常见的现象。
此外,白天老是犯困还有可能跟血脂异常、糖尿病、慢性肾炎、慢性肝病等慢性疾病有关,如果中老年人在确保夜间正常睡眠的情况下,白天还出现经常犯困、乏力等现象,应及时到正规医院神经内科就诊,找到病因后对因处理,进行正规治疗。

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如何解决脑供血不足
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脑供血不足寿命是多长呢,其实这种疾病是可以治好的,脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足,其常见的症状有头昏沉、头晕、头痛、记忆力减退、遗忘等,有的还会表现为性格突然改变,脑供血不足的危害体现在多方面,因此,治疗脑供血不足首先要对其危害有所了解。
脑供血不足怎样调理
脑供血不足人群生活中应控制血压、避免情绪波动过大、注意营养均衡、坚持适量运动,应遵医嘱合理治疗,改善症状。
什么是大脑供血不足
大脑供血不足是指大脑的急性或慢性缺血,而导致了一系列的脑功能障碍。主要原因是与脑部血液循环有关的血管的动脉粥样硬化,同时与心脏、血压有密切的关系。大脑供血不足分为急性和慢性两大类。一、急性脑供血不足。短暂性脑缺血发作,英文缩写“TIA”,表现为突然出现一过性脑损害的表现,如偏瘫、肢体的感觉障碍、一侧的感觉麻木、失语、一侧眼睛黑朦、复视、眩晕等,大多1个小时可缓解。急性脑缺血通常是急性脑梗塞的前兆,预示着脑梗塞即将发生,引起患者及家属的重视,紧急就医。二、慢性的脑供血不足。症状也不典型,脑部或颈部血管形成慢性狭窄,甚至闭塞,血管侧支循环建立,通常无症状或症状比较多样。最常见症状是头痛、头晕、失眠、心烦、多梦、记忆力减退、脑萎缩等症状。出现头部不适症状时,要去医院进一步检查,以免延误病情而进一步发展,成为急性的脑供血发作甚至脑梗塞,而影响患者的生活质量。
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脑供血不足的原因
脑供血不足的原因包括血管因素和心脏泵血因素。另外,年龄增加、肥胖、吸烟、生活不规律等,也会诱发或加重动脉粥样硬化程度;久坐、不良坐姿也会导致颈椎病,诱发脑供血不足。一、血管因素方面:当大脑供血血量受压时,会导致脑供血不足,例如椎动脉型颈椎病是其最常见的类型;大脑血液流动的改变,如糖尿病、高血压、高血脂以及大脑动脉粥样硬化引起的颈动脉斑块等。二、心脏泵血因素,常见于慢性心衰的患者,因其心脏泵血功能降低、心脏射血量降低,导致大脑缺血。
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脑供血不足可以运动吗
不推荐脑供血不足患者,进行一些太过剧烈的运动。脑供血不足患者在选择锻炼方式或者是运动量的时候,应当进行一些活动量小、动作较轻微或缓慢的运动,比如打太极拳、散步,或者抬高腿类的运动。脑供血不足患者切记避免过于剧烈的运动。总体来说,活动量较大、加重身体负荷,或者过于剧烈的运动,如踢球、跑步、跳绳或快跑等激烈运动,会导致脑供血不足患者进一步加重,也会刺激大脑使病情更加严重,从而出现一定的副作用。
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年轻人脑供血不足需要治疗吗
年轻人脑供血不足需要积极治疗。年轻人出现了脑供血不足的症状是比较明显的,而且病因也是非常多的,所以应该进行有效的调理,最好要及时的到医院进行检查,通过使用一些药品的方法来控制病情的发展。应该注意合理的饮食搭配,多吃一些有营养丰富的食物,尽量不要吃一些寒性的或者是生冷的食物。平时多吃一些补血养血的食物,可以有效地缓解身体不适的症状,同时需要保持心情舒畅,这一点很重要。睡前可以多用热水泡泡脚,这样对于脑供血不足的缓解有很好的作用。
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