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跑完步鼻子流鼻涕是感冒了吗

发布时间:2021-05-1192602次播放

视频内容:

跑完步鼻子流鼻涕大多不是感冒,其实是机体的正常反应。
跑步时会不停呼吸,特别是冬天跑步时,大量气体通过鼻腔进入到呼吸道,寒冷干燥的空气需要通过鼻子来起加温、加湿作用,跑步时就需要更大功率的加温、加湿作用。起到加温、加湿作用是鼻腔黏膜的毛血管扩张,通过血液循环给吸进来的空气加温,通过毛细血管扩张会有很多鼻腔分泌物分泌,给干燥的空气加湿,所以是机体正常反应。
若跑完步后不断流鼻涕、打喷嚏、四肢发冷、寒颤或发烧,则是跑步后着凉、感冒,但大多数不是感冒,是机体的正常反应。

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打喷嚏、流鼻涕绝大多数确实是鼻炎,常见的是急性鼻炎和过敏性鼻炎。最常见的引起打喷嚏、流鼻涕的是过敏性鼻炎,过敏性鼻炎当接触到过敏原的时候,比如秋季的花粉、蒿草或者春季的花粉,或者早晨起来叠被子接触的尘土、螨虫、真菌等这些,一旦接触以后,立马开始鼻子痒、打喷嚏,一打打好多。流鼻涕,多数是清水样的鼻涕,去揉鼻子,鼻子都揉红了,所以出现这种情况,首先考虑是过敏性鼻炎,再问病人有明确的季节性的,检查发现鼻腔黏膜苍白、水肿,鼻腔里面有大量的清水样鼻涕,基本上就可以确诊是过敏性鼻炎。除了过敏性鼻炎以外,急性鼻炎也会出现打喷嚏、流鼻涕症状,急性鼻炎是病毒感染导致的,病人典型的表现是打喷嚏、流鼻涕、发烧、四肢酸疼等,到医院一检查,发现鼻腔黏膜充血,有别于过敏性鼻炎。因为过敏性鼻炎的黏膜是水肿,苍白、水肿,急性鼻炎是鼻黏膜充血,鲜红色的充血,包括鼻腔里面有清鼻涕或者黏稠的鼻涕,再结合全身的症状,就可以诊断急性鼻炎。
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急性鼻炎的预防
急性鼻炎不属危重疾患,是很普通的常见病,不论男女老幼都可能患本病,得了急性鼻炎后,会不同程度影响工作和学习,还可能发生并发症,延长病程,故重在预防.
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想要消除鼻音,务必要弄清楚诱发鼻音的病因,然后才可以对症治疗。倘若属于慢性鼻炎,就需要积极参加锻炼,同时还要注意一些相关性的疾病;倘若属于鼻中隔偏曲诱发的,就需要及早治疗;倘若属于鼻息肉诱发,也要对症处理。
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鼻炎有哪些种类
鼻炎粗略的可以分为急性鼻炎、慢性鼻炎、过敏性鼻炎,还有很少一部分是萎缩性鼻炎。急性鼻炎就是感冒,甚至有的表现为上呼吸道感染的症状,鼻塞、鼻不通气,甚至有些鼻涕。慢性鼻炎主要是鼻塞,有的鼻粘膜增厚,不缓解,必须得用药物进行干预,甚至一些手术解决通气。过敏性鼻炎主要是一些过敏因素造成。机体免疫能力下降后,对一些外界的物质产生过敏影响,它和感染没有任何关系,只要避免过敏源病人就会好。如果药物治疗无效,也可以考虑手术。萎缩性鼻炎大多是机体营养差,鼻腔粘膜发育不好。随着生活条件提高,这种病人越来越少。鼻腔粘膜萎缩后,鼻腔较宽敞,分泌物形成干痂聚集在鼻腔里,有异味。对于这些病人的处理,主要是清理鼻腔,最后达到症状改善的目的。
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鼻炎打喷嚏辛夷黄芪,鼻炎这种病,看起来不算大,似乎也不要命,但是却非常麻烦,它很顽固,很难见效,更难根治。它可以被分成单纯性、萎缩性、肥厚性、过敏性、化脓性鼻窦炎等好几种,但不管哪种與炎,都有一些共同症状,比如鼻塞、鼻痒、流鼻涕、打喷嚏。
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