脚总出汗很臭什么原因

发布时间：2021-05-3159282次播放

视频内容：

脚总出汗又很臭，最重要的原因就是脚容易出汗，又没有及时的把它清洁掉，最后导致微生物分解了，产生臭味。
脚爱出汗要准备两双透气性特别好的鞋，每天换一双。脱下来的鞋要放到比较通风，还能晒到太阳的地方。另外袜子一天一双，袜子每天要洗，洗完了以后，有条件的再用浓度较低的消毒液浸泡一下，起到抑菌作用就可以了。同时还要每天洗脚，脚每次洗时间一定要长达10分钟以上。洗脚也要有所讲究，可以用淡盐水来洗，起到抑菌作用。如果天天这么做，脚虽然总出汗，但是就不会臭了，这一点非常重要。

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有的人是易汗体质，容易出汗，手和脚还有皮肤其他地方总是汗津津的、爱出汗，说明体内交感神经比较兴奋、比较亢进。能出汗要注意出汗赶快把它处理下去，如果不抓紧时间处理下去，由于出汗多容易诱发多汗、臭汗症。一个是容易出现臭汗症，还有就是继发真菌感染，怎么办。第一准备两双鞋、还有两双袜子，每天换一双鞋、每天换一双袜子，回来家要洗脚、泡脚，泡脚也是有讲究的，要用一些有止汗作用的溶液来进行泡脚，比如淡盐水。淡盐水泡脚就有一定的把干作用，还有泡脚也可以用小苏打，起到一个抑菌的作用，还可以用医学上皮肤康洗液配成一定浓度1:20来泡脚，都有把干和预防感染的作用。脚接下来可以要涂一些具有止汗作用的外用药，比如西施兰夏露，里头含有的成分是乌洛托品，有止汗的作用。所以脚上老是出汗，注意每天要泡脚、还要涂药，要每天换一双鞋、换一双袜子，这个是非常重要的。如果我们脚上的卫生做的挺好，基本上这个问题是可以杜绝，能出汗情况就不那么明显，不容易出现臭汗，另外脚没有被真菌感染。所以脚老是出汗，我们就采用这样的方法，还有要注意饮食，比如老是吃辣椒、喝酒，脚更容易出汗。

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脚臭不会传染。脚臭常见为足部的臭汗症，是由于脚多汗所致。汗腺的活动受交感神经影响，情绪变化、体温变化，药物、饮食等等都可以影响汗液的分泌。脚的酸臭味是脚部的小的汗腺分泌旺盛，男女均可以发生，夏天及炎热季节更为明显。患者经常穿捂脚的胶鞋，会引起脚臭，因此，患者应该尽量去除诱发脚多汗的因素。患者需要尽量穿通风透气的鞋袜，保持个人卫生，可以外用抑制汗腺分泌的药物或者鞋垫来缓解多汗和脚臭。

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