骨膜炎根据病因可以分为应力性骨膜炎和感染性骨膜炎，具体治疗方案如下。应力性骨膜炎：多是因为运动量少或者运动过程中动作的不正确所导致的，应力性骨膜炎可以使用按摩、热敷等物理治疗来缓解症状，必要时可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物如布洛芬、吲哚美辛等。感染性骨膜炎：多是由于其他部位感染，传播至骨膜部位所出现的骨膜炎症状，感染性骨膜炎需要明确病原体，对症遵医嘱使用抗生素类药物来治疗。骨膜炎患者应当充分休息，运动后进行有效放松或者理疗，改变生活运动当中的不良动作习惯，避免骨膜炎的复发，若症状加重时，及时前往医院治疗，避免延误治疗。骨膜炎吃什么药骨膜炎通常都是局部的骨膜慢性无菌性的炎症，主要以非甾体类抗炎药为主，消除局部的炎症的同时，也有止痛的作用。如果骨膜炎诱发局部关节软骨的损伤，可以吃点营养关节软骨的药物，除了营养关节软骨，还能够缓解局部关节的疼痛。还可以吃点中药或者中成药，常用的是一些祛风除湿、活血通络的中药或者中成药。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。骨膜炎挂什么科如果是在县级医院，这个时候大部分有骨科，并没有比如脊柱科、关节科、创伤科，这个时候只能挂骨科。如果是在三甲或者三乙医院，这时候往往有关节科、脊柱科、创伤科，要根据不同部位的骨膜炎挂不同的科室。如果四肢的骨膜炎，这个时候可以挂关节科，但是如果是脊柱的骨膜炎，可以挂脊柱科。可以挂疼痛科，大部分医院都有疼痛科，骨膜炎可以进行局部的封闭治疗，这个时候疼痛科可以进行治疗。可以挂康复或者是理疗科，因为骨膜炎是一种无菌性的炎症，可以通过微波、红外线，这些康复理疗的方式进行治疗。如果骨膜炎是一种感染引起的，或者是传染病引起的，这个时候可以挂感染科。小腿骨膜炎怎么按摩小腿骨膜炎除了物理治疗外，中医等方法，也可以采用按摩的方法进行缓解，我们可以在小腿两侧，由下到上，从轻到重交替双腿，并用双手拿揉的方法，进行按摩，每次3-5分钟，一天10次，可促进血液循环，促进小腿骨膜滑液的消化吸收。当然，小腿骨膜炎也分情况，如果是重度疼痛患者，也可卧床休息的同时，抬高患肢，缓解症状。骨膜炎是怎么引起的骨膜覆盖于骨皮质表面，其内含有丰富的血管、神经及再生细胞，骨膜炎的发病因素主要为：用力不当：长期不运动的人突然加大运动量导致的慢性劳损等，可能导致骨膜炎的发生。感染因素：外伤后病原体经伤口进入躯体最终导致骨膜发生炎症。肿瘤侵犯或者自身免疫性疾病均可导致骨膜炎的发生，短时间内的剧烈运动，也可以造成骨膜炎，如果老年人有骨质增生，也会导致骨膜炎。

骨膜炎是骨膜的一种炎性改变，广泛的骨膜炎包括无菌性的骨膜炎和感染性骨膜炎。感染性骨膜炎大多是由于局部外伤导致的，或者全身其它部位出现了感染引起的血源性细菌播散，从而产生骨膜的化脓性炎症，引起局部的疼痛，并伴有高热等全身感染性症状。感染性骨膜炎多见于儿童或者肿瘤、糖尿病以及透析等抵抗能力较差的人群。无菌性骨膜炎大多数与运动创伤相关，在突然加大运动量的过程中，肌肉对骨膜的反复牵拉引起骨膜破裂损伤，产生相应的症状。

得了骨膜炎一般会出现局部的疼痛、肿胀以及活动受限。骨膜炎的危害主要表现为两个方面：第一，感染性骨膜炎，未经正规的治疗导致炎症广泛扩散，引起全身的症状，或者转为慢性的骨膜炎，治疗难度加大。第二，非感染性的骨膜炎，长期没有得到正确治疗，受累肢体长期出现慢性疼痛，随着病情加重，很可能会造成肢体的畸形，如出现螺旋形或者S型腿。患有骨膜炎后应该积极地进行治疗，最好到专科医院进行就诊，根据医生的建议选择具体的治疗方式。

骨膜炎是发生在骨膜的一种炎症。骨膜是一种包裹在骨头表面的一层组织结构，对人体成骨及骨修复有重要作用。骨膜炎分为无菌性炎症以及有菌性炎症。无菌性炎症大多与平时的外伤、过度劳累或者受凉等原因有关。常见诱因有损伤、撕裂，引起骨膜炎后，表现为局部疼痛、肿胀、酸痛或无力感。有菌性炎症是因局部感染细菌，肌肉感染导致皮下软组织感染。还有骨头本身，如血源性骨髓炎，骨髓炎也可扩散到骨膜，局部疼痛较剧烈，可出现肿胀、红肿，还可伴随体温升高。活动受限较明显，可能疼痛、肿胀的影响特别大。

骨膜炎具有一定的自愈作用。骨膜炎是肌肉、肌腱长期用力于骨膜，从而导致牵拉性损伤，多属于无菌性炎症伴疼痛。骨膜炎与身体局部活动过多、劳损、外伤、感染等有关，也与发烧等有关。最常见胫骨遭撞击，造成骨膜损伤，或平时活动较少，机体协调能力差，突然加大运动训练，肌肉不断牵拉，小腿胫腓骨膜撕裂，发生骨膜下出血，骨膜增生、炎症反应会比较明显。出现骨膜损伤或炎症反应，要立即停止剧烈活动，早期干预。可早期制动，局部冷敷。后期炎症吸收期间，可热敷。后期控制疼痛，可选非甾体类消炎、止痛药。

骨膜炎很容易导致肌肉痉挛和活动受限，还会引起其他疾病。

骨膜伤了需要及时治疗，另外还要注意多方面的补充营养，要适当的喝一些牛奶。平时可以多吃海带和虾皮，豆制品，动物骨膜等等都是很不错的选择。另外还可以适当的多吃一些蔬菜等等，全面的调理自己的饮食，才可以促进身体的恢复。

骨膜发炎根据发病原因及病理改变，要内治、外治相结合。内治法即对于因外力导致的有瘀血阻滞微循环障碍的患者，该类患者一般都为无菌性炎症，选用活血止血、疏通经络、改善循环、消除无菌性炎症作用的药物，如筋骨痛消丸、独一味胶囊等，还可以选择一些其它的治疗方法，不如中医疗法等。

骨膜炎是由于骨膜发炎导致的，一般采用一些舒经活血、消炎止痛、活血散於的药物，通过这些药物已达到治愈的作用。除了药物的治疗以外，还可以通过手术的疗法，还有全身疗法，已达到控制疾病的作用。针灸的方法有较好的作用，患者也可以选择这些方法。

脚被砸伤之后要根据伤势的严重程度来采取措施。一般来说脚砸伤之后如果没有出血，只是出现肿胀疼痛的情况，这时候可以采用冷敷来治疗；如果有出血的情况，建议去医院进行伤口的清理，消毒上药之后在进行包扎。如果砸的十分严重甚至不能活动，建议去拍个片子看看是否伤到了骨关节。