膝关节炎如何预防
发布时间：2020-01-0753289次播放
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膝关节积液抽取术怎么做视频
膝关节积液通常是膝关节炎、半月板损伤等原因引起的，可以在医生的指导下通过膝关节积液抽取术进行治疗。手术步骤：第一步：对患者的膝关节部位进行麻醉。第二步：做好穿刺的点位，然后对膝关节及周围皮肤进行消毒。第三步：在无菌条件下，将注射器针从膝关节的关节间隙部位缓慢刺入。第四步：进行膝关节积液的缓慢抽取。第五步：抽取结束后，对膝关节进行加压包扎，使其固定，避免积液再次出现。一般需要将抽取的积液送去做细菌培养检查，判断是否存在感染，然后根据病因进行针对性治疗。
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人工膝关节置换术后如何进行膝关节伸展运动
膝关节伸展运动：1、被动运动坐位或仰卧位，双下肢伸直，手术侧踝关节下方垫置毛巾，护理人员轻轻按压患者膝关节，需按压至膝关节后方无法插入手指，才能有明显效果。缓慢计数到10，随后恢复原位。2、自主运动坐于床上，双下肢伸直，手术侧踝关节后方垫置毛巾，患者用双手轻轻按压膝关节。需按压至膝关节后方无法插入手指，才能有明显效果。缓慢计数到10，随后恢复原位。
膝盖软组织损伤一般多长时间可以自愈
膝盖软组织损伤具体多久能完全恢复，主要看当时受伤的部位，膝关节累及的结构，以及受伤的严重程度，也有个人体质问题，因人而异，年轻人要比老年人恢复要更快一些。另外就是康复训练对于膝关节损伤的预后也有非常重要的作用，要重视康复对于膝关节功能的影响。如果损伤比较轻微，比如单纯膝关节周围皮下软组织的挫伤，一般只会导致皮下的淤血、肿胀，并没有累及到膝关节腔内的重要结构，比如半月板前后交叉韧带、内外侧副韧带都是完好的，这种情况就可以采取保守治疗的办法。保守治疗办法主要是制动、休息、冷敷，还有减少运动量，也可以口服一些消肿、止疼、活血化瘀的药物治疗，一般3-4周基本上可以恢复到正常的状态，达到自愈的目的。如果膝关节受到的创伤比较大，肿胀、疼痛明显，经过核磁检查，发现膝关节的半月板，还有韧带结构和关节囊损伤，有些还会有股骨和胫骨侧骨挫伤的表现，就需要仔细的查体、阅片，确定治疗方案。如果是膝关节内侧副韧带损伤，没有完全断裂，或者半月板红区的损伤，可以采取保守治疗的办法，佩戴膝关节支具1个月，新型的内侧副韧带和半月板损伤就可以自我愈合，1个月后需要进行膝关节屈伸功能锻炼和肌肉力量的训练，差不多3个月就可以恢复正常状态。如果是膝关节前后交叉韧带的损伤，这种损伤是非常大的，这种完全的撕裂，撕裂可以导致膝关节前后项，还有旋转的不稳定，后期出现创伤性关节炎的概率非常大，需要进行膝关节镜手术治疗，重建断裂的韧带恢复关节的稳定性。
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早上起床膝盖痛是什么原因
早上起床膝盖痛最常见的原因是膝关节的退行性改变，原因就是膝关节关节软骨发生了磨损、剥脱。第一，磨损的软骨碎屑刺激滑膜导致膝关节滑膜慢性的充血、增生、水肿。睡眠状态膝关节处于静止的状态，炎性渗出就会发生粘连导致关节发僵、发胀、疼痛不适，白天起床活动后这种粘连松解开炎性积液慢慢的被人体所吸收症状改善。第二，类风湿性关节炎的患者晨起关节发僵、酸痛。第三，气温较低不注意保暖，当膝关节受寒后出现膝盖疼痛。第四，痛风性关节炎的患者膝关节腔内发生结晶蓄积也会突发晨起膝盖剧烈肿胀和疼痛。第五，参加爬山、马拉松，跳绳比赛等剧烈运动，次日晨起也会出现膝关节周围肌肉肌腱的疼痛不适。
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膝盖弯曲伸直时嘎吱响是怎么回事
膝关节一般伸直或屈曲的时候响，都是因为髌骨引起的，髌骨也是膝关节前方俗称为膝盖的盖，最常见的是屈曲完，以后再伸直的时候，那时候刚刚有点响、弹响或者嘎吱嘎吱响这种情况，就是髌骨跟股骨之间关节的匹配性的问题，匹配度不好的时候，就容易出现关节的弹响。如果出现疼痛，特别在下楼或者上楼时有点疼痛，一定要好好到医院去及时地就诊，拍一个髌骨的轴位片子，然后能针对性地去进行治疗或者预防。所以，髌骨关节的弹响在症状轻的时候可以不去处理，症状重的时候特别伴有疼痛的时候请到医院去就诊。
膝关节炎的护理诊断
膝关节炎作为一种骨科常见疾病之一，一般比较青睐于老年人群，疾病的发生给膝关节炎患者身体方面造成了一定的影响，严重困扰着膝关节炎患者的身心健康，在对膝关节炎进行一般治疗后，日常的保健护理措施也不能够忽略，那么，膝关节炎的护理诊断有哪些?我们一起来看看下文的相关介绍吧。
治疗膝关节炎的微创方法
膝关节炎的发生会导致患者关节疼痛以及行动不便，为此早期的发现并治疗是很关键的，目前临床上膝关节炎的治疗方法有很多种，其中微创治疗由于伤害小，安全性高得到了膝关节炎患者一致的好评，那么膝关节炎的微创治疗方法有哪些呢?
什么叫做化脓性膝关节炎
随着年纪的添加，我们身体的各项机能都在衰老，所以会出现许多老年性疾病。膝关节炎是其间比较多见的一种。提起关节炎，大家不禁想到老年集体，通常被认作是老年人才会有的疾病。事实是这样吗？当然不是，任何人都有也许出现关节炎的，那么，什么叫做化脓性膝关节炎呢？
退行性膝关节炎是什么
退行性膝关节炎，膝盖退行性关节炎，骨关节炎诊疗指南，我们认识膝盖退行性关节炎，它的主要表现是来自于哪些主要的特点呢，而根据我们对于膝盖退行性关节炎的分析，得出老人发生的几率会高于年轻人，而女性高于男性，那么，退行性膝关节炎是什么?我们一起来看看吧。
什么是化脓性膝关节炎
化脓性关节炎是什么样的疾病，它是如何发生的，具体的表现大家都很清楚吗，下面我们对于左膝化脓性关节炎的具体表现和病症来了解一些，特别是对于主要的症状分析下，多多认识左膝化脓性关节炎的特征，那么，什么是化脓性膝关节炎？我们一起来看看下文的相关介绍吧。
膝盖疼怎么回事
膝盖实际上是指的膝关节的一个俗称，膝关节是由股骨、胫骨、腓骨、髌骨还有关节液、髌韧带以及肌肉组织所组成，而这个关节活动度比较大，而且支撑着全身的重量，所以膝盖的压力比较大，特别容易产生疼痛，凡是引起膝关节的一些病变，都会引起关节疼痛。在临床中就要注意分辨清楚是什么原因引起的，年轻人的往往风湿性的病变比较多见，老年人往往是膝骨性关节炎比较多见，一些爱运动者往往是因为劳损，如果登山或者是走路太多，如果膝关节过度的劳损也可以引起膝关节的疼痛。
膝关节炎如何治疗好
膝关节炎如果是风湿性的关节炎，首先对风湿病进行治疗，随着风湿病的好转膝关节疼痛也会减轻消失，膝关节炎会痊愈；老年性是一种退行性病变，一般治疗可以运用针灸，如果磨损太厉害损伤太严重，可能要置换膝关节。膝关节炎的治疗，首先要分清楚膝关节炎是什么引起的，是风湿性的膝关节炎还是老年常见的膝骨性关节炎。对于自己的膝关节要保护好，不要过度的使用，适当的运动就可以。
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膝盖冰凉是什么原因
膝盖冰凉常见于两类人群，一个是中老年的妇女，中老年妇女绝经后期之后，肝肾不足，筋骨微软导致了整个机能下降，会引起膝盖冰凉。还有另一类病人是感觉膝关节冰凉，是受伤之后或手术之后的青年人，青壮年人，比方说运动员受伤了，做完手术之后，病人康复期总觉得膝盖冰凉，可能一年还冰凉，一般过了第二年夏天病人就恢复了。像第一类膝关节冰凉的老年人，中老年的病人，给些抗炎药口服上，还可以口服软骨保护剂，像硫酸氨基葡萄糖，盐酸氨基葡萄糖。
膝关节炎怎么治好
膝关节炎也就是膝骨性关节炎，是临床当中，中老年人群一种常见病、多发病，多因肥胖、膝关节软骨变性、骨质疏松症、过度应用及损伤等引起。病人主要症状有：膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响、膝关节僵硬、甚至活动受限等。明确诊断后，遵医嘱口服消炎镇痛如尼美舒利、氯诺昔康、双氯芬酸钠之类的药物，配合活血通络药物如云南白药胶囊、龙血竭胶囊、仙灵骨葆胶囊之类的药物；加用营养软骨的如硫酸氨基葡萄糖等，配合针灸、艾条灸、中药热敷等理疗措施，保守治疗效果不佳时，尽早选择关节镜治疗。日常生活中，注意保护膝关节、注意保暖、避免外伤、不做极度屈曲和下蹲等动作，戴护膝保护。合理膳食：多进吃富含钙质、牛奶、瘦肉、富含抗氧化剂的食物，如富含维生素A和类胡萝卜素、含维生素C、含维生素E等食物。
膝关节炎如何防护
膝关节炎的预防措施，主要是避免诱发因素，如减少负重，避免外伤，劳累，加强锻炼，合理膳食，定期补钙等方面。1、保持合理体重，减轻膝关节负重。2、避免膝部外伤、注意保暖、避免受凉、不做极度屈曲和下蹲等动作，上下楼梯时侧身行走、戴护膝保护，避免反复爬山活动。3、体育锻炼时，防止过度牵拉、摩擦膝关节，避免反复蹲起跑跳活动，并且也要适当的户外活动，多晒晒太阳。4、合理膳食，多吃新鲜蔬菜水果、牛奶、瘦肉、含钙高的食物。5、中老年人可以定期补钙和口服软骨营养药物，来防止膝关节退化。膝关节炎也就是膝骨性关节炎，是临床当中中老年人群一种常见病、多发病，多因肥胖和骨质疏松症、过度应用及损伤等引起，会导致膝部酸痛、膝关节肿胀、膝关节弹响、膝关节僵硬、甚至活动受限等症状。
