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出汗多怎么调理

发布时间:2019-12-2552201次播放

视频内容:

出汗多分具体情况,生理性如天气热或运动后出汗,精神紧张出汗,主要注意补充水分,如果出汗量特别大,补充淡盐水或运动饮料,及时补充水分,人体自然会调节到水平衡状态。
部分产后也会出汗很多,产后出汗是自然状态,产后人体需要汗液排出,减轻身体多余水分,不需额外处理。
如果因为生病过多出汗,气虚、阴虚情况导致出汗,可以先做穴位保养,如合谷穴和复溜穴,有调理汗液代谢作用。复溜穴是肾经的穴,有补肾作用,足三里是胃经的穴,有补益气血、强壮的作用,自汗可以用生黄芪、五味子和甘草,盗汗可用百合、乌梅、浮小麦泡水喝,都有一定调整作用。

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什么原因会导致睡觉出一身汗
睡觉出汗是一种身体正常的调节反应。另一种是病理状态。如果一个健康人睡觉时出一身汗是正常的,此种体质往往与生俱来,尤其是青壮年人。此外,随着物质生活丰富,青壮年人的饮食摄入热量过多,睡眠后不可能通过运动来消耗热量,只有通过出汗来消耗体内过多的热量。如果是病理状态,身体有不适症状存在的情况下,也可能出现睡觉时出虚汗的情况,属于肝肾阴虚,多数见于年龄偏大一点的人,平常有头痛、头晕、眼睛干涩和视力模糊、耳鸣、记忆力下降,伴有腰酸、腿软或腰痛,指甲薄脆易断裂。
语音时长 02:13

2021-09-29

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03:07
儿童睡觉出汗多是什么原因引起的
孩子晚上睡觉出汗多,有以下的原因:一、孩子气虚,在中医学上,如果不分昼夜的出汗较多,可称之为汗症。汗症的原因多为气虚,而气虚又主要是肺脾的气虚。二、阴虚,有的家长会发现孩子平时手心、脚心比较热,还容易流鼻血,晚上出汗也多,这种情况下往往提示孩子出现阴虚的体质。三、营卫不和,由于营气和卫气不相调和,也会出现典型的汗多现象。从西医的角度来说,如果孩子晚上睡觉两小时之内出现出汗较多,往往是一个正常的生理现象。还有的小朋友晚上比较兴奋,活动比较多,这也是容易导致出汗的情况。
02:56
睡觉全身出汗是什么原因
第一个方面是阳明气血旺盛,也就是平常阳明气血旺盛的这类人,做梦比较少消耗体力热量方式也很有限,通过全身出汗多余的热量排出体外,第二个方面像肝肾阴虚的情况,晚上也会出汗比较多,属于阴虚火旺的情况。再就是第三种体内有湿热的情况,这种情况不多见,一般身体乏力、舌质红、苔黄腻属于湿热的情况,一般要考虑这三种情况。
盗汗表现
盗汗之所以叫盗汗,就是说他是入睡以后出汗的,这样排汗的一种异常,醒了以后就会发现,有通身大汗这样一种特征。为什么叫盗汗?我们知道这个盗就是有偷盗的意思,知道强盗他在行窃的时候,往往都是在夜深人静的时候,鬼鬼祟祟的出来活动,所以盗汗都是在我们睡着了的情况下发生,就好像强盗的做事的方式一样,我们用这种情况来形容盗汗。盗汗它的发生,就是说在人刚刚入睡的时候,有的人甚至说刚一闭眼,汗就出来了,就汗就像贼一样,偷偷摸摸的出来了。也有的人是在早晨快要醒的时候,开始有出汗,这种情况盗汗也有轻、中、重的不同,像这种比较轻的人,一般都是睡到半夜或者是早晨才开始有汗,比较重的人可能就一睡觉又开始有汗,有的人甚至一闭眼就开始有汗。还有我们讲有一些人的盗汗,是属于生理性的,比如像小孩,他是属于植物神经的调节功能不健全,他在15岁以后它出汗就比较多,尤其在他刚刚入睡的时候,两个小时之内,这时候汗比较多,小孩的这种睡觉出汗,也要家长注意一下,是不是家里的温度过高或者盖的被子过厚,这些引起的这种生理性的盗汗,不用过于的焦虑,那病理性的盗汗,小孩也会有,比如小孩像缺钙、低血钙,这样我们的这种交感神经比较兴奋,交感神经越易兴奋的就容易出现这种盗汗的情况。还有像一些结核病人、心脏的病人、老年的病人,这些人都比较容易见到盗汗的情况。
语音时长 01:56

2020-02-27

52870次收听

03:13
出虚汗怎么回事
盗汗多数情况下见于阴虚内热,内热蒸腾,津液外泄。汗比较多,非常容易在别人还没热的时候出汗,身体比较虚弱,出汗后就会没有力气等叫出虚汗,这种汗是生理性的,如天气比较热或者小孩神经系统发育不健全。病理情况出汗最常见自汗,自汗是在活动的时候,清醒的状态下,不分场合,天气不热或者并没有大的运动量,就会有汗出来,比别人容易出汗或者稍微一活动就大汗淋漓。人体有卫气,卫气是保卫的卫,卫气行于人体体表,固涩毛孔,使毛孔关闭,气虚后卫气不固,会有时时汗出的情况。
宝宝老出汗是什么原因
宝宝老是出汗这是属于婴儿时期非常常见的一种症状,因为这个时候宝宝正处于生长的发育时期,因此新陈代谢也是非常旺盛的,因此平时给宝宝多盖被子多穿衣服的话,宝宝由于过热的刺激,只能够通过排汗来进行体温调节,多出汗跟饮食方面也有一定的关系,而且宝宝出汗多跟体质也是有一定关系的。
宝宝盗汗是什么原因引起的
宝宝盗汗的原因分生理性的和病理性的,生理性的可能是因新陈代谢旺盛、白天运动过度或者是营养过剩所致。而病理性的主要是因为体内缺钙,或者是感染了结核杆菌,以及患上了低血糖所致。
盗汗的治疗方法是什么
中医认为盗汗是阴不入阳,导致了阳气外越,逼迫津液外泄,通过敛汗、养阴以及清热的办法能够对盗汗起到很好治疗效果。目前市面上有六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸,还有都气丸,这类药物治疗夜间盗汗的效果是非常好的。但是夜间盗汗情况是非常严重的,还会出现乏力、纳差、消瘦、咯血。这个病就是说的结核病,结核病的病人盗汗通常来讲中药治疗效果不是很好,所以一定要去医院排除自己是不是结核病。排除自己是结核以后,再用中药治疗,效果还是非常好的。如果结核病的话,治疗起来疗程就比较长了,而且经常要吃好几种药物,吃半年以上才能把盗汗控制住,所以还是要去医院做检查,不要耽误治疗。
语音时长 01:32

2019-11-22

60737次收听

02:23
盗汗是怎么回事
中医上认为盗汗是由于夜间阴不入阳,阳气外泄导致的。一般阴不入阳的患者会出现心烦、情绪不佳、脾气暴躁、手心脚心和心口晚上会烘热、睡眠不良等症状。出现了以上的症状后由于阳气外泄,逼迫积液从毛孔渗出,就会出现夜间盗汗。盗汗的治疗一般用养阴清火的药物,比如六味地黄丸、知柏地黄丸、都气丸、麦味地黄丸等市面上常见的药物,对盗汗都有比较好的治疗效果。如果是超过3个月以上的长期盗汗,要去医院做检查,要排除是否是结核病引起的盗汗。因为结核病的早期没有什么症状,主要表现就是盗汗、乏力,所以一定要去医院做检查,以免延误治疗。
盗汗是什么
盗汗是以入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病症。盗汗可见于阴虚症,常伴有颧红、潮热骨蒸或五心烦热、口干咽燥、舌红、脉细数等症。临床以肺阴虚、心阴虚、肾阴虚为多见。一、肺气不足或营卫不和,致卫外失司而津液外泄。二、阴虚火旺或邪热郁蒸。逼津外泄。在临床上凡是见到盗汗患者,首先要询问病史、发病原因、临床症状表现,明确生理性盗汗还是病理性盗汗。其次要进行血常规、尿常规细菌培养实验、结核菌素试验、胸部X光片、脑脊液检查、血糖、甲功等,鉴别感染性疾病或结核病或者甲亢或糖尿病等所致的盗汗,以明确盗汗的原因和严重程度。
语音时长 01:13

2019-06-20

58941次收听

盗汗怎么治
盗汗治疗原则是虚当益气养阴,固表敛汗;实症应当清肝泄热,化湿和营。辨证论治从下面两个方面:第一、肺卫不固症,桂枝加黄芪汤或玉屏风散。第二、阴虚火旺证,用当归六黄汤;以阴虚为主,火热不甚的可改用麦味地黄丸。第三、邪热郁蒸用龙胆泻肝汤。第四、心血不足的用归脾汤。盗汗的调护,中医认为汗为心之液,若盗汗长期不止,心阴耗伤十分严重,应积极治疗,在治疗的同时还要特别注意自我养护。比如在药物治疗的同时,应加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合。第五,在饮食方面进行最适合自己的食疗调养。如属阴虚血热,以及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火的食物,不要饮酒,并多吃一些育阴清热的新鲜蔬菜,促使汗腺功能得到恢复。
语音时长 01:32

2019-06-20

59608次收听

01:58
盗汗怎么办
盗汗的患者可以通过药物治疗,同时还要注意自我养护,在药物治疗同时,应加强必要的体育锻炼;在饮食方面要摸索出与病证有利或有弊的饮食宜忌规律。盗汗是指睡后则见汗出,醒后汗止的一种现象。盗汗治疗原则是虚当益气养阴,固表敛汗。实症应当清肝泄热,化湿和营。盗汗需辨证论治。一、肺卫不固证:桂枝加黄芪汤或玉屏风散。二、阴虚火旺证:当归六黄汤,以阴虚为主,火热不甚可改用麦味地黄丸。三、邪热郁蒸证:龙胆泻肝汤。四、心血不足证:归脾汤。
孕妇睡觉晚上出汗怎么回事
孕妇本身就是比较特殊的,如果晚上睡觉时,经常性会出现出汗的现象,本来就应该引起重视。因为这种现象的出现,可能是因为正常的生理现象所导致的,也有可能是因为营养不良所引发,所以说在出现之后,也应该按照正确的方法来改善。
盗汗怎么办
盗汗是一种多发的病症,一般都在人们早晨醒来的时候出现,其实最主要的原因就是人们生活压力大,人们的神经长时间处于紧绷的状态,想要很好的进行治疗,可以选择服用中药,或者是涂抹按压太阳穴,与此同时,患者应该调整一下自己的心态。
盗汗失眠吃什么中成药
盗汗失眠这两种情况很多人都曾经遇到过,想要调理的话,可以吃一些中成药,包括养心丸、补心丹以及朱砂安神丸等等,另外还可以通过吃一些养生粥来进行调理。合莲子粥就是很不错的选择,患者还应该学会保证自身的健康生活习惯。
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