肝火旺吃什么降火最快常用于降肝火的药物有夏枯草、桑叶、菊花、金银花、连翘，包括茵陈、山楂，都有降肝火的作用，可以把它代茶饮。如果觉得效果还是不行，建议去医院挂中医科，让医生根据你的症状进行辨证，在辨证的基础上用药往往是最准确、最好的方法。肝火旺吃什么药肝火旺可以吃逍遥丸、龙胆泻肝丸。肝火旺是肝经阴液不足、阳气上亢出现的头晕、耳鸣、胁肋胀闷等不适情况。血虚证使用逍遥丸口服治疗，可以疏肝解郁、调达肝气，缓解阳气上亢引起的胁肋胀闷、头晕、月经不调等不适症状。也可使用龙胆泻肝丸口服，清肝泻火，改善肝火旺出现的阴囊瘙痒、潮湿、皮肤瘙痒，或者白带颜色黄、量多等。阴虚症使用乌梅、枸杞、熟地等滋阴补肝的药物可帮助柔肝，减少肝阳偏亢出现的胁肋部隐痛、咽喉疼痛等。肝火旺喝什么茶好去肝火可喝一些水果茶，富含维生素c的水果茶，对于肝火旺盛的人来说食用富含维生素c的水果，比如草莓等，草莓既能养肝又能护肝，从中医角度讲草莓性凉，偏酸甜能养肝护肝，又因红色入心可去心火.去肝火可喝一些水果茶，富含维生素c的水果茶，对于肝火旺盛的人来说食用富含维生素c的水果，比如草莓等，草莓既能养肝又能护肝，从中医角度讲草莓性凉，偏酸甜能养肝护肝，又因红色入心可去心火。女性肝火旺吃什么调理女性肝火旺可以喝金银花、蒲公英、菊花茶进行调理，平时要多喝水，能够使身体内的废物通过汗液和尿液尽快排出体外。女性肝火旺可能是由于情绪过于紧张，精神压力比较大导致的；也有可能是作息时间不规律或者饮食不当造成的；还有可能是身体出现疾病引起的。平时要按时睡觉，尽量避免熬夜，睡觉前可以使用热水泡脚，能够提高睡眠质量。要放松心情，保持良好的心情，避免情绪波动过大，以免导致肝火上升。肝火旺吃什么水果肝火旺盛的患者建议多吃草莓、葡萄、梨以及荸荠等相关的水果。肝火旺盛主要的临床表现是口苦、胸闷、乏力以及厌食等，可以通过饮食来调节，一般对于肝火旺盛的患者吃草莓，它能够养肝护肝，而且因红色入心，可去心火。另外就是葡萄，葡萄中含有丰富的维生素和钙磷钾，对补充机体所需要以及调整肝脏细胞的功能非常有效。另外一个就是梨，具有丰富的蛋白质，脂肪以及维生素，具有降低血压、养阴清热的功效，还有荸荠属于微寒、无毒、温中益气，消食醒酒的一种比较常吃的水果，临床上也是广泛应用的。肝火旺盛有口干口苦口臭怎么调理肝火旺盛出现口干口苦，属于肝火过旺而导致的异常症状。一般来说，患者还会合并有面红目赤、口舌生疮、大便黏腻、小便短赤等一系列的症状表现。对于这种情况，建议使用中药调理，比如使用龙胆泻肝丸。对于肝火旺盛的患者，一定要注意，除了使用药物进行针对性的治疗之外，一定要配合生活调理。平时注意饮食清淡，注意不要吃辛辣刺激油腻的食物。注意每天坚持规律的锻炼，促进新陈代谢，也能调理肝火旺盛导致的口干口苦口臭。

肝火旺盛可以多吃清凉去火的食物，如银耳、莲子、绿豆，苹果，柚子，乌梅、火龙果，苦瓜等。一、绿豆熬粥等水煮沸后，营养效果比较好，绿豆本身也能解毒清火，也是非常去肝火旺的食物。多吃去肝火的水果比如荸荠，本身寒凉会有去肝火的效果。二、苹果，苹果本身也号称水果之王，性味也比较平和，对去肝火有一定的效果。三、柚子，乌梅、火龙果等。比如苦瓜也是去肝火非常好的蔬菜。肝火旺的时候要忌食辛辣肥腻的东西。

养发护发要从补肾填精，养血益气的角度进行。现代医学认为，人体头发毛乳头内有丰富的血管，为毛乳头、毛球部提供充足的营养，黑色素颗粒便顺利的合成，而一旦色素细胞分泌黑色素的功能发生障碍，影响黑色素颗粒的形成和运送，从而使毛发髓质，皮质部分的黑色素颗粒减少，消失时，就会出现白发。在中医理论中，肾其华在发，而发为血之余。因此，养发护发要从补肾填精，养血益气的角度进行。多吃黑色的五谷杂粮，如黑芝麻，黑米、黑豆共同熬粥，加入适量红糖，坚持每天早晚服食，也可以在熬粥或者煲汤时，加入适量的制首乌、当归等药材。但要避免与过多葱姜蒜等辛辣刺激的调料同用，另外，桑葚，枸杞，核桃仁，红枣，白蜜等食材，对于补肾健脾都有很好的功效。

中医认为，肝具有贮存与调节血液，疏导气机的作用。因此肝火旺盛，可引起多种妇科疾病，肝郁化热，扰动血海，可出现月经先期、月经过多，崩漏、胎漏，产后恶露不绝；若肝火随冲气上逆可发生经行头痛，经行吐衄，子晕，经行情志异常，乳汁自出等；若肝郁脾虚，湿热内生，肝经湿热下注，还可发生带下病，阴痒；湿热蕴结胞中，或湿热郁结，阻滞冲任，还可发生不孕、盆腔炎、症瘕、黄色带下阴阳等。女性肝火旺从饮食上要多吃清泻肝火的食品，如苦丁茶，十克，泡水代茶饮，或者服用莲子心十克，泡水，代茶饮。在情绪上要注意调控情绪，避免经常乱发脾气。少吃辛辣刺激的食品，多吃一些苦寒泻火的食品，像败酱草，马齿苋等都有助于清泻肝火。

首先要纠正传统思维的诸多误区，第一，痘痘也就是痤疮，是一种皮肤疾病，必要时必须就医，不能单纯依靠护肤品。第二，过度使用洁面产品会破坏皮肤的屏障，使痤疮更加严重。第三，反复挤压脸部的痘痘，可能造成细菌感染，尤其是面部危险三角区，易造成颅内炎症等严重后果。中医认为痤疮是体内湿热过盛，薰蒸于头面所致，应清热祛湿。第一，要注意饮食清淡，少食辛辣油腻高糖高脂食物；第二，要适当锻炼，调整作息，切忌熬夜；第三、日常服用绿茶，配以金银花，荷叶、山楂代茶饮，还可以用绿豆、薏仁、桃仁、黑芝麻共同熬粥进行食补。总之，痤疮应及时就医，切忌盲目挤压，注意饮食清淡，健康作息，配以清热祛湿的食疗方法，有助于痤疮的缓解。

阴虚肝火旺的人要注意保证充足的睡眠时间，11点前一定要进入深睡眠状态；保持良好的心情，加强锻炼，对缓解阴虚肝火旺有一定的作用；常吃酸枣仁粥、银耳莲子粥、海带绿豆汤、菊花茶等，也能缓解阴虚肝火旺。

龙胆泻肝丸是一种不常看的中药，所以好多人在看到这个名字都会显得很陌生，而对于它的功能以及该适合谁使用也是不清楚的。对于龙胆泻肝丸，一般使用在患有湿热的人群以及身体根基强的人身上。不过对于一些身体虚弱的人，在医生的建议下也是可以使用的。虽然这种药物是中成药，不过在使用龙胆泻肝丸时还需要遵从医嘱，不可随意使用。

怀孕之后，孕妇们会因为生理变化，身体有诸多的不适产生。一些孕妇就会有肝火旺盛的情况，要如何调理呢?因为孕妇的特殊性，能不能用药就尽量不要用，可以通过饮食做一些调理。多吃一些新鲜的水果蔬菜，忌食辛辣刺激性的食物。

当在生活中出现肝火旺之后，就会出现失眠的问题，同时肝火旺也是生活中常见的疾病，这些病情一般都是因为生活不规律、心情烦恼所导致的，同时出现这种疾病之后，也有可能是生活方面给自己太大的压力，心情烦躁，总体而言都是很容易造成伤害的，所以在生活中一定要调解好自己的心情。

出现了肝火旺盛，会让我们的情绪难以自控，并且还会影响到身体的健康，而采用按摩的方式是养肝的好方式，并且安全有效，我们只要掌握了正确的按摩方式和部位，长期坚持下去，就会收获好的调理效果。