胃肠功能失调怎么办

发布时间：2019-12-2053476次播放

视频内容：

胃肠功能失调本身是一个功能性异常，首先要排除器质性疾病，要做胃镜、肠镜，不能把一个器质性疾病当做功能性疾病来调整治疗。
确定了功能失调，要寻找病因，胃肠道动力或者功能失调，有几方面因素：第一个，是焦虑和抑郁，要心平气和调整好情绪、规律饮食和睡眠、适当的锻炼；第二个，烟、酒或者浓茶咖啡这类的对胃刺激比较大，都要注意要进行调整；第三个，吃饭速度过快，这种物理消化的功能交给了胃肠道，胃肠道的负担加重。有假牙、缺牙这种人，胃的损伤要比没有的人损伤大。所以一定要调整好情绪，改变一些不好的生活习惯，细嚼慢咽。

分享到微信朋友圈

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

恶心想吐是怎么回事

恶心想吐，可能是由消化不良、胃肠道受刺激、胃肠道炎性疾病引起。恶心想吐，需要看有无其他伴随症状。如果是伴剑突下烧灼感或疼痛，那可能是反流性食管炎、贲门失弛缓症等；如果伴中上腹痛，则可能是消化性溃疡、胃炎、胰腺炎等；如果是伴腹泻、发热，那可能由食物中毒、急性胃肠炎、菌痢等引起的。如果没有伴随其他症状，那可能是非病理性的呕吐。比如，晚上饮食过多或过晚，也可增加肠胃消化负担，引起消化不良，进而引起恶心呕吐症状。一般正常情况下，晚上8点后尽量少进食。饮食贪凉，或饮食过于辛辣刺激等，对胃肠刺激较大，也容易产生恶心呕吐症状。此外，年轻女性出现恶心想吐，则需要考虑妊娠的可能。总之，恶心想吐是常见的临床表现，需要结合其他的伴随症状才能进一步缩小诊断范围。

语音时长 01:30

2022-07-29

16193次收听

02:19

消化不良的调理方法

消化不良通常指功能性消化不良，原因包括不良饮食习惯、缺乏运动、长期紧张焦虑等。调理消化不良可以调整生活习惯，同时配合药物治疗。在饮食上注意保持营养的均衡摄入，多吃一些高纤维的水果、蔬菜，尽量避免油腻、不宜消化的食物；进食时注意细嚼慢咽；饭后半小时可以进行适当运动，或顺时针轻揉腹部。消化不良症状严重的患者，可在医生指导下服用四磨汤口服液。患者应保持规律生活，定时入睡；做好自我心理调理，消除思想顾虑。

2022-05-17 50541次播放

02:01

消化不良怎么办

消化不良如何调理消化不良属于胃肠道系统疾病，治疗要三分药七分养。平时的调理很重要，一般要注意饮食，不要吃过于油腻、甜腻、辛辣刺激的食物和烧烤。以清淡、好消化的食物为主，注意规律化的饮食就可以。消化不良吃什么药治疗消化不良有很多常见药，最常见的是健胃消食片这一类。消化不良吃什么食物消化不良建议尽量吃一些发面类、发酵类的食物，这些有助于消化。比如发面的馒头、饼。不建议吃比较甜腻的食物，如含动物脂肪类比较高的月饼、元宵，这些食物会造成消化的负担。还有一些健脾养胃的药食同源的食材也可以考虑，比较推荐山药和山楂，这些都是对消化有所帮助的食物。解决消化不良小妙招建议大家进行穴位的按压，这些穴位主要集中在足阳明胃经上，如合谷穴、足三里穴、解溪穴。如果同时伴有舌苔厚腻，可以再加上阴陵泉穴。消化不良建议大家少饮酒，少吃一些比较难消化的，如烧烤这一类的食物。多吃一些清淡类的水果、蔬菜和五谷类的食物，不要吃过于寒凉的冷饮。可以考虑吃一些益生菌；不要暴饮暴食，尽量规律性的饮食，每一顿不要吃得过饱，达到吃完之后不饥饿的程度比较好；适量的运动，在饭后可以稍微进行一些散步，但是不要进行剧烈的运动。

2022-03-25 66615次播放

总放屁是什么原因

排气过多有以下几个因素，第一是饮食的因素，第二是疾病的因素。饮食的因素需要提醒大家注意的是有一些产气比较多的食物，比如豆制品、奶制品、洋葱、薯类、或者是萝卜类的食物，吃多之后就容易产生硫化氢，这个时候就容易排气容易放屁，甚至比较臭，可能就让人比较尴尬。第二是疾病的原因，最常见的就是消化道或者是胰腺方面的原因，比如长期大量饮酒的患者会引起整体胰腺的内分泌或者是外分泌的功能紊乱，这个时候对食物的排泌、消化功能就减弱了，还有一部分大量饮酒的患者会引起肝脏的解毒的功能减弱，也会引起肠道的菌群失调，也会引起排气的增加。所以总体来说，如果突发出现总是放屁的情况，我们就建议您，第一，检讨一下自己的饮食，是否摄入了过多的豆制品、奶制品、薯类、洋葱这类的食物，第二，建议您可能就得需要去消化内科检查一下消化系统的情况，包括胃、肠、肝脏、胰腺，可能涉及到的一些检查，就得包括胃镜、肠镜、腹部的影像、胰腺的影像，如果排除了一些严重的器质性的疾病，我们可以使用一些调节肠道菌群的药物来进行试验性的治疗。

语音时长 02:15

2021-06-25

80838次收听

消化不良不吃药能好吗

消化不良，有一小部分患者是不吃药是能好的，消化不良是一种临床症候群，它是由消化酶的减少、胃动力障碍，菌群失衡所引起的疾病。消化不良它主要分为功能性消化不良和器质性消化不良，其中器质性消化不良，如溃疡、胃癌等，我们需要用药，必要时进行外科手术，之后消化不良症状才能缓解。如果是功能性消化不良，有一部分患者我们通过饮食结构和生活习惯的调整是能好的，尽量吃一些易消化的软的一些食物，不要吃一些辛辣刺激的一些食物，不要喝浓茶、咖啡等饮料，饭后要进行活动，增加胃肠的蠕动，一部分患者是能得到好转的。

语音时长 01:13

2021-04-16

105655次收听

消化不良会引起腹泻吗

消化不良会导致患者出现腹泻的。主要是消化不良以后，容易使得大量的胃内容物直接刺激患者的胃壁分泌盐酸增多，使得患者会出现有肠道功能的紊乱，导致患者的胃肠蠕动会逐渐的增快，使得大量的胃内容物在未完全吸收和消化的情况下，就随着肠道的蠕动排到体外，同时还会刺激患者的肠道黏膜分泌大量的粘液，或者会导致患者出现有出血的情况，使患者容易出现黏液变或者是脓血便，还有个别患者会出现水样便情况的发生，。需要调整患者的饮食结构，以及对症用药来进行治疗，来积极缓解患者的病情，如果病情持续不缓解，最好到当地的正规医院消化内科进行就诊。

语音时长 01:17

2021-04-16

75058次收听

03:15

一直恶心呕吐是怎么回事

如果吃一个从冰箱或者储存条件不好的地方拿出来的，考虑食物是否变质有细菌的感染或者患者本身的情况，也会引起恶心、呕吐。比如最常见的消化性溃疡患者，到秋冬季节就会出现腹痛，一进食就可能会出现恶心、呕吐。老年患者会出现不全性的肠梗阻，食物堵或者胃、肠道里长东西，也会引起呕吐。高血压脑病或者血压控制不好或特别辛苦之后出现血压升高，也会引起呕吐。前庭功能障碍患者一乘车、一颠簸就会出现恶心、呕吐。孕龄期女性怀孕早期也会出现恶心、呕吐。

2021-04-15 78959次播放

消化不良的保养方法有哪些

消化不良的患者的日常生活的饮食受到影响，当患者的情况得到好转时，也不要忘记对身体的保养。下面，让我们一起通过本篇文章来了解一下关于消化不良患者的饮食保养方法。消化不良保养方法1)保暖护养：秋凉之后，昼夜温差变化大，要注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃

2020-12-10 28444次浏览

消化不良患者忌食哪些食物呢

消化不良患者，需要做的就是一定要管好自己的那张嘴，因为很多消化不良患者都是因为吃了不应该吃的食物造成的，还有就是很多时候不当饮食还会导致消化不良的病情加重，下面主要介绍一下消化不良患者忌食哪些食物呢?忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物：乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动

2020-09-16 56461次浏览

胃不消化吃什么药

如果有消化不良的症状，有一些腹部的不适，有一些进食以后产生的疼痛，或者是大便产生了一些问题，有一部分患者由于胃部的不消化，有一些腹泻、腹痛等等这样的症状，对于这样的患者来说，如有了这种消化不良的一些非特异性的症状，或者是大便的改变，首先还是要明确一下，究竟这些症状是由于消化不良所造成的，还是由于胃部真正的疾病所造成的，这个就需要到专业的专科医生来评判。有一些患者是由于肝脏或者是胆囊的疾病，也会有这些消化不良的症状出现的。还有一部分患者，如果是长期的一些消化不良，有可能还是胃部的肿瘤所引起的，所以需要到专业的医院找专科医生来排除上述疾病。如果排除了这些疾病以外，有一些消化不良，就可以放心的大胆的用一些助消化的药物，来缓解消化不良的症状。比如有腹胀，就可以用一些减轻腹胀的，改善胃肠功能的药物来对症的进行治疗。

语音时长 01:57

2020-02-14

60661次收听

02:17

消化系统不好怎样调理

功能性消化不良，或者功能性胃肠病，是一类特殊疾病，也叫身心疾病，心理因素在这种疾病当中起着重要的作用。这类病变经过胃镜肠镜没有任何问题。所以调理功能性胃肠病，第一是调节情绪，调节心情。第二是改变一些不好的生活习惯，要戒烟戒酒，吃饭细嚼慢咽。第三，规律平时的生活和睡眠。第四，要适当的规律的锻炼，间接的促进胃肠道，释放不良情绪的。

2019-12-20 57961次播放

胃不好奶粉能喝吗

胃不好其实是最好喝奶粉的。胃不好也是可以喝奶粉的，因为奶粉的性质非常温和，并不会对肠胃造成损伤，只不过喝的时候一定要适量，否则还是会引起消化不良。在喝奶粉的期间要喝一些温开水，这样可以帮助消化，也能避免上火。

2019-09-02 62229次浏览

01:26

消化不良按摩哪里

消化不良按摩的部位主要是背部，膀胱经上的脾俞穴和胃俞穴，以及大肠俞穴，腹部的穴位是中脘穴和建里穴，还有腿部的足三里穴。患者可以用双手掌重叠置上腹部，以中脘穴为圆心，先顺时针旋转按揉上腹部，再逆时针旋转按揉上腹部。两手掌重叠，以脐为圆心，在中、下腹沿顺时针方向摩动，做腹式呼吸，以及用两手拇指分别按揉两侧足三里，以酸胀感向足背放散为宜。消化不良治疗方法有很多，中医里除中药、针灸、艾灸之外，还有按摩穴位。

2019-07-30 55296次播放

山楂干泡水喝的功效

山楂干泡水喝是一件很多人都在做的事情，其实经常用它来泡水喝的功效是比较多的，首先可以保护心血管的健康，其次可以补充营养和促进消化吸收，还可以滋润咽喉和止咳化痰，可以起到美容瘦身的功效。

2019-06-18 94959次浏览

婴儿消化不良症状

我们成人有时候吃东西吃多了可能就会导致消化不良。婴儿虽然不像成人一样吃的东西很多，但也会有消化不良的时候。如果婴儿消化不良，也会出现很多症状，家长一定要了解及时进行调理。

2018-09-21 52882次浏览