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有强迫症的人生活中注意什么

发布时间:2018-08-0856340次播放

视频内容:

强迫症的形成原因比较复杂,建议强迫症病人要接受药物治疗或者心理治疗,通过心理医生的专业手法来帮助自己找到问题并解决问题。并且从自身的问题出发,减少强迫行为和强迫思维的发生。患有强迫症的病人一定要积极的进行治疗。

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强迫症不治疗的后果
强迫症如果没有治疗,可能会对自身的工作和生活造成影响,例如患者会出现不停的数数、不停的洗手等问题。如果别人问问题时,还会不停的叙述答案,这样对患者的自身生活会造成明显影响。例如患者会丧失正常的人际交往能力,还会对家庭生活造成负面影响,患者自身也会很痛苦。强迫症不治疗还会对他人造成影响,因为有部分强迫症患者整天反复问家人是否会出现狂犬病、艾滋病,或者钱包会不会丢等,这样整天不断地问,就会给别人带来痛苦感。所以强迫症如果没有治疗,会严重影响患者。
语音时长 01:03

2021-05-21

74844次收听

强迫症如何康复
首先支持性心理疗法,缓解焦虑情绪;其次认知行为矫正,包括系统脱敏法、示范法、暴露法、厌恶疗法、森田疗法等,可以促使强迫症尽快康复。
强迫症的诊断标准是什么
强迫症是比较常见的病症之一,它的诊断标准是非常明显的,首先患有强迫症的人群会出现一些持续性的而且不受控制的强迫思维,其次强迫症患者还会有一些强迫性的重复的动作或者行为。一旦发现就有这两种情况,一定要及时去医院进行检查。
强迫症的临床症状是什么
强迫症属于常见的一种精神疾病,跟遗传因素、个人的人格和心理,还有社会环境等有着很大的关系。当患有强迫症的时候,会出现强迫性的去思考的症状,出现一些强迫性的行为,还会出现病识感,会导致情绪变得非常紧张、痛苦、担心。
强迫症有哪些表现
其实患有强迫症的在生活中有很多异常表现,对家长是可以通过这些表现来判断其是否真的患有强迫症。患有强迫症的会表现出强迫意向、强迫检查、强迫性穷思竭虑、强迫仪式动作、无法控制自己等表现。
02:24
强迫症影响学习怎么办
强迫症症状对患者的学习造成了影响时,患者首先要积极地面对强迫症,去诊断和治疗强迫症。一定要去专业的心理门诊和精神科门诊,由专业的医生进行评估以后,给患者一个综合的治疗方案,治疗方案包括药物治疗和心理治疗。药物治疗的原则是足量足疗程。心理治疗需要患者和心理治疗师保持配合。除了药物治疗和心理治疗以外,患者也要自我调整。患者要调整好自己的心态,解除自己对强迫症状的过度关注和过度在意,从而缓解焦虑和紧张。要学会接纳强迫症状,带着强迫症状顺其自然、为所当为。
怎么改掉强迫症
强迫症的可以使用物理疗法治疗,物理疗法包括电休克治疗和经颅磁刺激治疗。电休克治疗是比较传统的治疗,最初的电休克治疗比较残酷,强迫症用的少。后来电休克治疗改为无痛电休克治疗,在治疗前给患者提前用麻醉药,会麻醉入睡,再给了麻醉药以后,给一些肌肉松弛剂,再进行治疗,不会有全身抽搐大发作,传统电休克治疗的副反应也就少了。住院治疗以后,不会出现肌肉酸痛,也不会出现骨折。治疗需要十二次左右,甚至一些顽固的强迫症需要两个疗程二十四次。目前新型的物理疗法,有经颅磁刺激,经颅磁刺激,是无痛、无创,一种非常绿色的治疗。在治疗过程当中,不痛苦,没有侵入性,几乎没有副反应,也容易接受。而且对一些难治性的强迫还是有一定的疗效的。
语音时长 01:31

2019-07-04

49561次收听

强迫症能彻底治好吗
强迫症患者经常会关心一个话题,就是强迫症是否能根治。目前医学上很多疾病都不能根治,只能控制症状,比如高血压、糖尿病等。通常精神心理问题根治是一个很难解答的问题,是否需要根治,能否根治,这都需要深入的去理解。比如某个人有强迫性特点,因为每个人的性格都不一样,虽然有强迫性特点,但强迫性特点不会影响个人生活以及他人生活,也就不需要治疗。比如大多数科学家都可能带有某些强迫倾向,喜欢刨根问底、喜欢追究很深、想得很深入,他们通常会把这些强迫的症状转化成一种对社会、对个人有价值的事情。所以强迫症如果认为是根治,还不如把它对患者的不良影响,对周围社会的不良影响,转变成一种对自己的利处,对社会更有价值的方向,这样就达到某种程度所谓的根治;而不是把自己改变成另一个人,不再对任何事情刨根问底,也不再关注细节,而是要将强迫症合理的转化成一种积极的力量。
语音时长 01:39

2019-06-27

63491次收听

强迫症的自我疗法
强迫症可以通过阅读书籍,阅读自助的强迫症心理治疗书籍,然后自己身体力行,就可以克服强迫问题。目前市面上有很多类似的书籍,如日本的森田正马攥写的心理治疗方法,即顺其自然、为所当为,很多人就能从中受益。人类社会从最开始就没有医生的行业,也没有医学学科,很多原始人患病后都是自疗愈。后来现代社会发展到一定程度,才出现医生职业,才发展出医学、心理学、精神医学。所以不是所有问题都需找医生解决,这把自己的力量放到一边;实际上人从进化的角度讲,人都有自修复能力。所以强迫症患者可以通过自己调解,能帮助自己克服强迫症。但不是所有的强迫症患者都可以自调节,而是只有小部分患者可以。现在还有认知行为治疗自助书籍可以阅读,可以把自己的生活安排得更充实,强迫症或许对患者的影响就会减少。
语音时长 01:42

2019-06-27

56174次收听

02:01
强迫症是一种病吗
强迫症在临床上是一种比较常见的心理疾病,归到神经症的范畴里。强迫症是一种轻型心理疾病,它的主要临床表现为强迫观念和强迫行为,强迫观念又称为强迫思维。强迫思维是指患者控制不住,总是反复思考一个或者几个问题。患者自己知道没有必要,但还是控制不住。强迫行为包括强迫洗手,强迫开关门或者强迫检查。患者明明知道手洗好了、门也关好了,但是他控制不住自己,如果有人强行不让他做这样的行为,他就会非常难受、紧张、烦躁不安,所以强迫症确是一种轻型心理疾病,需要系统规范的药物治疗和心理治疗。
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强迫症要吃多久的药
强迫症患者服药治疗多久与患者的病情有关。很多强迫症病人服用药后会有缓解,但是减药或者停药以后,症状又会复发,所以药物治疗一定要结合心理治疗,这样药物治疗持续性才能更好地发挥,强迫症患者需要服药1到2年,单纯用药物治疗需要终身服药。患者症状已经缓解,维持一段时间后就可以根据具体情况减药:首先小剂量维持,之后再尝试停药;停掉药以后,发现症状又回来,就不能停药,患者同时可以辅助结合心理治疗。
强迫症的危害
强迫症的危害非常大,不仅仅会阻碍患者个人人格的发展,同时会大大降低生活质量,夜晚睡眠和个人身体状态也会变差许多。除此之外,严重的强迫症还会影响患者与各家庭成员的关系,让家庭变得不和谐,并会因为花费治疗而带来经济上的负担。
强迫症该如何自我调理
强迫症患者可以通过告诫自己有些事情是不必要的、强迫自己离开环境、转移注意力、从认知上改变模式接受不完美、树立自信、避免灾难性思维进行自调理。强迫症如果比较轻,自调理是有帮助的,即告诫自己有些动作是没必要的,可以强迫自己离开环境,或者找另外一件事情做。比如锁门,只要动作完成以后,强迫自己哪怕再担心也不能回来;比如检查自己的身体,告诉自己最坏的结果,但是现在自己身体还很健康;比如反复数楼层,问自己这样做的意义何在;比如反复洗手,其实是怕细菌、怕死亡,但是要宽慰自己身体很健康,即便皮肤有点细菌也是允许的。小时候在成长过程中担心害怕的事情,现在再用成人的视角看待,其实没严重;内心有信心以后,不太焦虑最终最坏的结果。要学会底线思维,能看到最好的结果,但是相对次之的结果能接受,再次之的结果能接受,比如一次考试就算考不好,人生也不会毁掉。灾难性思维不可取,总是考虑最坏的结果,但是想到最坏的结果也无可奈何。那不如不想结果,只想尽量的努力达到一个相对较好的结果就可以。
语音时长 04:42

2018-09-29

55433次收听

02:21
什么是强迫症?
什么是强迫症:强迫症是以强迫思维,以及强迫行为为主要表现的一类焦虑问题。患有强迫症病人的特点,是有意识地自我强迫和反强迫并存。强迫症,主要是强迫观念以及强迫行为。一般情况下,对于一些患有强迫症的病人来说,其表现会有很多。比如强迫症患者可以有反复锁门、锁车,或者是反复检查关灯、关煤气;有一些人会把东西摆放得特别整齐,不然就会心里不舒服;还有的人可能会怕脏,可以出现反复洗手的表现。这些症状,都是强迫症的一些表现。强迫症是属于反复思考某一些问题,或者会反复重复某一些动作。一般来说,患者对此深感痛苦,明知道没有意义,但是,却没有办法进行自控,可以严重影响个人的正常生活以及心情,会有很多人无法正常的生活,无法正常的工作。
02:56
强迫症的危害有哪些
强迫症的危害有两个方面:一方面就是自己痛苦,如表现为经常会反复想一些毫无意义的事情,经常会反复洗手,看到别人没有把桌上的东西弄整齐就会不舒服。另一方面就是他身边的人很痛苦,要求其他人必须按照自己的方式生活。而其中自己痛苦是最主要的。
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