肾阳虚吃什么

发布时间：2018-03-1655183次播放

视频内容：

肾阳虚多因阳气不足及体内虚寒所致，因此在日常生活中患者应多食温补类食物，如枸杞、坚果，以及补肾阴增阳气类药物，如金匮肾气丸进行调理。此外肾阳虚并伴有性功能障碍的患者，可用补肾壮阳类药物，如鹿茸、海狗肾等。

分享到微信朋友圈

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

02:41

八子补肾胶囊疗效如何

八子补肾胶囊能够补肾精、抗衰老，对肾精亏虚导致的腰腿疼痛、手脚冰凉、头晕忘事、精神疲惫等衰老症状具有不错的治疗效果。中医认为，肾为先天之本，肾中精气是构成生命体和维持人体生命活动的根本。肾精充足，身体才能有足够的原动力，五脏六腑的功能才能正常运转。如果肾精亏虚，可能导致身体各系统的功能下降，加速衰老，出现种种衰老表现。此时就需要通过补肾精来从根源上延缓衰老。八子补肾胶囊选用枸杞子、五味子、菟丝子等8味天然植物种子药，配伍人参、鹿茸等多味珍稀名贵药材精制而成，全方能起到补肾填精、平衡阴阳、温扶元气、充养形神的作用，可以帮助人体有效补充肾精，显著改善肾精亏虚引起的腰腿疼痛、手脚冰凉、头晕忘事、精神疲惫、性欲下降、男性不育、女性不孕等衰老症状。实验研究也证实，八子补肾胶囊拥有抑制细胞老化、减少衰老细胞数量等多重抗衰老机制，具有防治整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病的优势，可以有效抑制神经、骨骼、生殖、皮肤、免疫、消化、血管、肌肉等多系统和器官的机能衰退，对亚健康人群、早衰人群及老年慢病人群均有不错的调理效果。患者在用药期间，可选择散步、打太极拳、八段锦等低强度的运动，每周坚持运动4-5次，每次30分钟左右，通过适度的运动来促进血液循环和新陈代谢，对增强体质和延缓衰老也有积极作用。

2025-04-30 174次播放

01:32

手脚冰凉的主要原因有哪些

手脚冰凉的主要原因通常有天气寒冷、气血不足、血瘀阻滞、肾阳虚、外感风寒等。如果症状较为严重，建议及时就医。1、天气寒冷：如果气温较低导致天气寒冷，则容易导致手脚温度降低，从而导致手脚冰凉。建议平时在寒冷天气做好保暖工作。2、气血不足：如果平时气血不足，则容易影响血液循环、新陈代谢，从而导致手脚冰凉。建议适量食用红枣、荔枝、黑木耳等补气血的食物，有助于减轻症状。3、血瘀阻滞：如果平时缺乏运动，通常可能导致气血淤堵，从而形成血瘀，导致手脚冰凉。建议适当运动，如散步、跳绳、练瑜伽等，能够促进血液循环。4、肾阳虚：肾阳虚通常会导致肾阳不足，从而引起手脚冰凉的不良反应。建议遵医嘱使用腰痛片、桂茸固本丸、嫦娥加丽丸等药物进行治疗。5、外感风寒：如果身体被风寒感染，则可能导致手脚冰凉。建议遵医嘱使用荆防颗粒、外感风寒颗粒、正柴胡饮颗粒等药物进行治疗。建议平时可以在手脚冰凉时用温水刺激毛细血管、促进血液循环，从而起到一定的保暖作用。

2024-12-31 287次播放

02:23

肾精亏虚怎么治疗

肾精亏虚临床常以调整生活方式联合药物调理治疗。药物可以选择八子补肾胶囊，它由鹿茸、海马、人参和八种植物药种子等16味名贵药材组成，可以使肾精充足，调节机体的阴阳平衡，从而达到改善整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病的作用。另外，还要注意生活方式调节，注意饮食规律，可以多吃一些黑芝麻、核桃仁、枸杞等补肾益精的食物。适当增加户外运动，可以起到益肾阳，强健筋骨的作用。另外，适当减少性生活频率，也有利于肾精的恢复。平时还应注意调整心情、保持良好的心态。

2022-09-02 46170次播放

肾气丸女人能吃吗

肾气丸女人一部分情况下是可以服用的，肾气丸主要是补益肾气的药物，是由六味地黄丸加上桂枝，附子而组成，有温补肾气的作用。对于女性人群出现腰膝酸软或是下浮怕冷，小便清肠，晚上由于起夜甚至腰酸腿软这些人群的话，可以短时间的服用肾气丸。但是不是所有的人都需要用肾气丸的。肾气丸还是偏于温补的，所以一些虚火上炎或是阳气比较旺的人群吃了肾气丸之后，会出现咽喉疼痛，阴虚火燥的表现，所以肾气丸的话一定要针对性的选择使用。

语音时长 00:53

2021-12-30

77316次收听

02:22

腰疼是肾阴虚还是阳虚

不管是肾阴虚还是肾阳虚，都存在着肾的虚损，都会造成经脉的失养，导致腰疼的发生。如果病人存在面色潮红、头晕、耳鸣、脾气比较急躁或睡眠不好、手脚心发热或者有烘热、潮热、出汗的情况，还会有眼睛干、鼻子干等干燥的情况，舌头发红少苔，脉细、腰疼是肾阴虚造成的。如果病人出现腰腿的沉重，下肢的肿胀或者怕冷，四肢冰凉，这种腰疼用热水袋或者理疗、热疗、能够使症状减轻，另外还伴有大便的溏薄，舌头颜色是淡的，苔是白的，脉是沉弱的，腰疼则为肾阳不足。

2021-05-10 68544次播放

01:55

肾阴虚火旺是怎么回事

肾阴不足是人体阴液不足，人体的阴是有滋润作用的，肾的阴水跟火是互相制约的。人体是一个水火相济的状态，肾阴和火之间达到一个阴阳平衡的状态，人体就不会生病。一旦肾阴虚，阴津的不足，就不能制约虚火，火旺以后，火性是炎上的，所以就会有虚火旺动的症状。阴虚会有一些比如口咽干燥、视力下降、腰膝酸软、颧红、潮热、盗汗，会有这些阴液不足的症状，虚火旺了以后患者可能会有头晕眼花、耳鸣、失眠等情况的发生，所以出现这些情况是阴虚火旺导致的。

2021-05-10 66802次播放

腿酸软无力是怎么回事

腿软酸无力是怎么回事：短时间内出现双侧的对称性的腿酸软无力的现象，一般要考虑是不是最近一段时间内有过过度劳动或者说剧烈运动的病史，说直接一点就是过于疲劳导致的，经过适当的休息和对症治疗，一般就能恢复。还有一个原因就是双下肢的血液循环出了问题，血液不能满足双下肢活动的需要，在经过一定量的活动后，就容易出现下肢的酸软无力，这种情况需要经过双下肢超声的检查确诊。还有一种情况就是身体内电解质出了问题，经常的原因有可能是缺钾、贫血，或者中医上所说的肾虚。如果出现腿无力这种情况考虑与这方面因素有关，还需要检查电解质的水平，发现问题之后，及时补充相应的电解质，症状就能够很快恢复。如果恢复不明显，尽快做相应检查。

语音时长 01:33

2020-01-09

55649次收听

补肾食物

补肾的食物有很多，比如山药，性平，味甘，为中医上品之药。除了具有补肺健脾作用外，还能够益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。还有鲈鱼，又称花鲈、鲈子鱼，性平，味甘，既能够补脾胃，又可以补肝肾，益筋骨。凡肝肾阴虚或脾虚胃弱者，皆可食用。牛骨髓它具有润肺、补肾、益髓的作用。对肾虚、精血亏损尤为实用。还有海参，性温，味咸。质地虽阴柔，但能够补肾之阳气，为肾阴肾阳双补之品。还有粟米又称谷子。它能够补益肾气。肾病者宜食之。煮粥食，益丹田，补虚损。

语音时长 01:37

2019-09-16

60673次收听

吃什么水果补肾

肾虚的人群是需要补肾的，补肾可以吃水果如葡萄、桑葚、荔枝、木瓜、猕猴桃等，这些水果里面的营养成分是非常丰富的，可以补气血滋肾益肝，所以平时的时候也可以多吃这类水果。

2019-06-10 59319次浏览

六味地黄丸对女性功效有哪些

六味地黄丸是女人的大法宝，六味地黄丸在治病调理中的作用无性别的针对性。六味地黄丸主要用于治疗肾阴虚，但也具有调节五脏、阴阳、气血、平肝等作用，六味地黄丸也是一种营养药物，可以用来提高人体免疫力，可以用来滋养身体。

2019-01-29 64925次浏览

腰疼是怎么回事

腰疼的时候是特别不舒服的，全身疲惫，而且严重影响到了工作和生活。建议平时养成好习惯，不要长期处于一个姿势，可以适当的活动活动，如果腰部疼痛的时候可以给腰部按摩，去医院检查一下有没有腰部疾病，如果有一定早治疗。

2019-01-16 60703次浏览

男人多走猫步可强肾增强性功能

一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冷刺激身体时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若肾功能弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。

2018-06-13 52769次浏览

肾虚治疗费用及治疗方法

肾虚的出现，给人们生活带来了极大不便，现在医学发达，其治疗方法有很多，而不同的方法所产生的费用也不相同。因此想要了解肾虚治费用，就要先了解下它的方法有哪些，通过这些正确的方法，病情会得到缓解，身体也会越来越健康。

2018-03-30 58669次浏览

肝肾阴虚吃什么食物

主要有两个方面，一是食疗，就是药食同源的一些食物，可以达到很好的滋养肝肾的目的。比如常见的像枸杞、酸枣仁、龙眼肉、莲子肉、山药、松子、榛子、桑葚，还有黑芝麻。另外可以吃一些滋养肝肾的食物，比如小米，黑米、黑豆、鸭肉，还有猪肉，禽蛋类，尤其鸽子蛋、鹌鹑蛋，可以起到很好的滋养肝肾的作用。另外像甲鱼，鲤鱼，阿胶，也可以滋养肝肾。这些常用的药物，或是药食同源的食物，或是生活中经常吃的一些食物，都可以滋养肝肾，达到治疗肝肾阴虚的目的。

语音时长 01:38

2018-03-30

57562次收听

男人肾虚会不孕吗

有可能，中医认为，肾虚多为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举或阳痿、遗精。肾阳虚临床表现为腰膝酸痛，畏寒肢冷，头目眩晕，精神萎靡，面色白，阳痿，早泄，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻。肾主生殖二便，所以肾虚的话是可以影响生育的。必要时到正规医院来找医生诊治。

语音时长 01:16

2018-03-30

52799次收听