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膝盖韧带拉伤多久能好

发布时间:2021-05-10101855次播放

视频内容:

膝关节韧带拉伤,出现关节局部疼痛肿胀,活动受限,膝关节不稳、发软、无力,局部的淤青、瘀斑。当患者的淤青,局部的出血慢慢散开以后,就会表现为关节周边皮肤的淤青、瘀斑,这种情况下想要彻底恢复,一般得需要将近一个月,严重者可能时间长达三个月或者以上。恢复的时候建议,一定要进行有效的支具的固定,关节的保护,循序渐进的功能康复锻炼,避免病情的加重。

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儿童玩轮滑脚踝疼正常吗
儿童玩轮滑脚疼痛较为轻微,通常比较正常;若是疼痛严重,通常不正常。如果出现严重不适症状,家长需及时带儿童就医。1.正常:儿童的皮肤较为脆弱,因此轮滑鞋可能导致脚踝部受压,产生疼痛不适,症状轻微的情况一般较为正常,通常不需要特殊治疗。建议选择合适、舒适的轮滑鞋,避免长时间玩轮滑,还需要寻求专业人员的帮助,以免造成身体损伤。存在肌肉酸痛症状时,可遵医嘱适当按摩、热敷进行改善。2.不正常:玩轮滑时若有碰撞、摔倒、时间过长等现象时,容易导致局部韧带损伤,导致脚踝疼痛,因此一般不正常,要进行一定的治疗。需要在医生建议下服用阿司匹林肠溶片、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物改善不适。用药后需保证饮食清淡,避免食用雪糕、辣椒、生姜等生冷、辛辣、刺激性食物。日常建议养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,有助于身体健康。
踝关节韧带损伤的恢复方法是什么
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2022-08-02

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淤青变紫色了多长时间能好
淤青变紫色,是受了外伤以后经常出现的这种临床现象,但是它背后的原因差别非常大,一个是软组织挫伤,也就是我们皮肤,或者肌肉受到了打击,这时候出现这种淤青、变紫。还有一种就是深部的,刚才所说的皮肤或者肌肉,这都是属于是这种浅部的,还有深部的,比如说韧带的损伤,甚至是骨折都会出现淤青变紫,出现了淤青变紫这种现象,说明我们的血管,就是不管深部的或者浅部的血管,毛细血管出现了破裂,血液也就是血细胞是直接到了皮肤皮下,出现了淤青、变紫,这是它的本质。淤青变紫色之后,这种淤青变紫实际上是一种缺氧的血红细胞造成的,这个细胞一旦到了皮肤皮下,游离出来之后,经过三到五天它就会破裂,破裂之后就会变成黄色,如果说这种紫色不至于存在,变成了黄色,实际上也是机体在恢复的一种表现。这种黄色,可能持续的时间就更长一些,十几天、二十几天都是可以的,都是属于是正常的现象,关键在于淤青变紫色背后的原因是什么。如果只是皮肤或者是肌肉受到了挫伤,这种情况可能经过一段时间休息,几天就能好,不用特别的加以关注,只要局部适当的制动,也就是少活动,不吃劲,可能几天就好了。但是如果是韧带的损伤甚至骨折,举个例子,就是踝关节经常的出现扭伤,扭伤之后局部可能就出现了淤青,变紫了,出现淤青变紫之后,一定是说明不是韧带,就是骨头有了损伤,这时候,一定要到医院里找医生去看一下,如果真正的出现了韧带的损伤,可能需要制动,也就是不活动,甚至是打石膏来固定,要六个星期以后可能才能好,甚至这种疼痛要持续很长时间,虽然已经能够正常活动了,但这种疼痛,还持续比较久的时间,如果发生了骨折那更是比较久了。
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2021-10-15

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手腕扭伤筋要怎样才能快速恢复
手腕扭伤筋,是临床上非常常见的损伤,怎么才能快速恢复,不能一概而论,有的损伤的情况可能需要手术,有的可能只需要简单的固定。手腕的损伤的情况很多,部位很多。尺骨远端部位的扭伤重,可能要通过手术来解决,手腕、尺桡骨远端韧带的损伤可能要通过手术才行。任何部位的损伤治疗,推拿、按摩可能都是非常有限的,甚至是有害的。最好的方法是制动,受损地方不让活动,给该部位损伤的软组织,以充分的恢复时间。而此时按摩,或者推拿反倒不利于软组织的修复,试图想通过推拿、按摩加速恢复,努力往往是拔苗助长。
韧带撕裂症状
当患者出现韧带撕裂的状况,首先患者在受到损伤的瞬间,其关节部位的疼痛感是非常强烈的,并且无法进行任何活动,在疼痛稍微缓解之后,通常在几个小时之内就会出现局部肿胀的情况,这时患者的关节可进行轻微的活动,但是活动会受到一定的限制。并且当患者直立行走或者是负重时,受伤部位会有一定的失控感。如果患者韧带撕裂的症状比较严重,可能会导致整个关节的结构稳定性受到影响,并且影响到患者的正常运动功能,所以建议患者在韧带撕裂之后一定要静养,避免局部受力。
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韧带损伤严重吗
韧带损伤是否严重,需看其程度。若轻度韧带损伤,不影响关节功能,一般不严重,若重度韧带损伤,出现韧带断裂、撕裂,破坏关节稳定性,较严重。
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膝盖韧带撕裂怎么治疗和恢复
膝盖韧带的撕裂要观察是部分撕裂还是完全撕裂;是一根韧带撕裂还是多根韧带撕裂;韧带撕裂是不是伴有半月板损伤、是不是伴有骨折。对于单纯的韧带的部分撕裂,建议保守治疗,进行一个卧床休息、制动,戴上铰链式的支架保证只做单方面的运动。而对于韧带复合伤韧带断裂多发韧带损伤的病人,建议进行手术治疗。因为韧带对维持膝关节的稳定性非常重要。如果你不做手术重建韧带,那么将来膝关节的劳损或者退变就会大大加快。而最终会引起比较严重的后果。所以建议大家根据不同的韧带损伤情况采取不同的治疗。
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手腕韧带拉伤怎么办
手腕韧带的拉伤首先要问病人有没有外伤,是什么原因引起的韧带拉伤,根据不同的病因采取不同的办法。第一,要禁止手腕的活动,减少手腕的负重,这样有利于韧带拉伤的修复。第二,可以做热敷,理疗。第三,可以做手法按摩,进行局部的舒筋活血,达到止痛的目的。第四,外用一些草药外洗泡洗,甚至贴一些止痛的膏药均可达到目的,使拉伤的韧带得以完全恢复,使关节功能得到恢复。
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韧带拉伤有积水怎么办
韧带拉伤,有积水时,首先采取的是制动休息,防止韧带拉伤的症状加重,也可以采取抽水的办法,但是有些患者积液比较多,有的是越抽积液反而渗出的越多,所以一般最好是采取保守治疗的方法。注意休息保暖,局部保暖,采取理疗、按摩、针灸的方法都可以使韧带拉伤的积水减少,促进它慢慢吸收,以达治疗和恢复的目的,可以减轻患者的压力,韧带拉伤的局部关节周围再加强一些手法的治疗,使关节恢复正常的功能,使拉伤的韧带得以恢复。
踝部关节疼痛是什么原因引起的
踝部关节疼痛可能是踝部韧带损伤,可能是扭伤、暴力导致;老年人可能会发生骨性关节炎或者是创伤性关节炎,导致疼痛;踝部感染性疾病也可以导致疼痛,如化脓性关节炎、痛风性关节炎等;腰椎疾病也可以导致踝部疼痛,如腰椎间盘突出等。临床上引起踝关节疼痛的原因较多,常见有以下几个方面:一、踝部的韧带损伤是由于患者的扭伤、间接暴力,或者是直接暴力等所造成,常常伴有踝关节局部不稳的表现。患者在负重后会引起踝关节处的疼痛不适。二、老年患者会发生骨性关节炎,以及创伤性关节等,会引起踝部的疼痛不适,有时会伴有局部的肿胀,且一般在下肢负重后,会明显加重。通过X线片以及核磁等可以进一步的诊断。三、踝部的感染性疾病,可以造成踝关节处的疼痛,如化脓性的关节炎等。另外痛风性的关节炎,也可以造成踝部的疼痛。还有踝部的肿瘤性病变,也可以引起踝关节处的疼痛。踝关节处的关节软骨的损伤,会引起踝关节处的疼痛。四、腰椎的疾病会引起踝部的疼痛,如腰椎间盘突出症,会导致踝部的疼痛以及麻木不适等。
语音时长 01:58

2019-12-05

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韧带扭伤是怎么引起的
韧带扭伤是由于内侧副韧带受伤导致的,当膝盖向外翻的时候受到暴力导致的,这种韧带损伤多见于足球,滑雪,摔跤等运动。外侧副韧带损伤,如果暴力强大,髂胫束和腓总神经都难免受损伤。前交叉韧带损伤,后交叉韧带损伤等都会导致这种现象出现。
韧带拉伤有积水要怎么办
韧带拉伤,有积水时,首先采取的是制动休息,防止韧带拉伤的症状加重,也可以采取抽水的办法。但是有些患者积液比较多,有的是越抽积液反而渗出的越多,所以一般最好是采取保守治疗的方法。注意休息保暖,局部保暖,采取理疗、按摩、针灸的方法都可以使韧带拉伤的积水减少,促进它慢慢吸收,以达治疗和恢复的目的。这样可以减轻患者的压力,韧带拉伤的局部关节周围再加强一些手法的治疗,使关节恢复正常的功能,使拉伤的韧带得以恢复。
语音时长 00:59

2019-11-27

58456次收听

膝盖韧带撕裂怎么治疗和恢复
膝盖韧带撕裂是一种比较常见的现象,而这种现象的出现也会导致正常的行走,产生一定的影响,要想得到有效的治疗,我们就应该到骨科进行拍片,积极接受治疗,另外也可以选择中药热敷的方式,又或者是选择中医推拿,这些方法都是比较好的。
膝盖韧带拉伤怎么治疗
膝盖韧带拉伤的时候一定要注意及时的原地休息,并且通过冷热敷对其进行物理治疗,另外还要对受伤部位进行压迫,减少出血。如果病情比较严重导致出现韧带断裂就必须进行手术修复。因此,如果要进行运动之前一定要注意热身、拉伸韧带。
膝盖韧带拉伤的症状是什么
在日常的生活中,经常会出现一些意外的情况,过量的运动或者不正常的行走都有可能会引起膝盖韧带拉伤的情况,膝盖韧带拉伤的症状有很多,比如会产生关节炎的症状,也会出现严重的疼痛感,韧带也会特别的难受,也会特别的疼痛,局部也会出现肿胀的现象等。
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