沈华
江苏省人民医院
副主任医师
11个月宝宝呕吐不发烧通常与消化系统问题、食物不耐受或轻微感染等原因有关，家长需观察症状表现，并根据情况进行适当处理，如调整饮食、补充水分，必要时咨询儿科以下介绍可能的原因及对应解决方法。
1、食物不耐受或过量喂食
宝宝消化系统尚未完全发育，部分食物可能难以消化或因喂食过多导致呕吐。例如，进食过于油腻、过甜等刺激性食物或突然更换奶粉品牌都可能引发呕吐。建议家长采用少量多餐的喂养方式，避免给宝宝喂食过快或不易消化的食物，如坚果、大块果蔬等。如果宝宝刚尝试新辅食品种，应观察是否出现呕吐再决定是否继续喂食。
2、胃肠道轻微感染
即使没有发烧，病毒性肠胃炎等轻微感染也可能引发呕吐。这种情况下，宝宝可能还会伴随轻微腹泻或食欲减退。建议及时补充水分，以防止脱水。可以给宝宝少量多次喂凉白开水，较大的宝宝可以适当使用口服补液盐。如果症状持续加重，应尽快就医。
3、胃食管反流
婴幼儿时期胃食管反流较为常见，表现为呕吐或吐奶。如果宝宝进食后容易呕吐，可以尝试每次喂奶后将宝宝直立抱起，轻轻拍背，帮助排气减少胃部压力。也可以适当减少每次喂食量增加喂食次数。如呕吐严重或反复发作，应考虑进行医疗评估。
4、喂奶后过早剧烈活动
多数宝宝在喂奶后需要一段时间静止或保持坐直状态，如果喂奶后立即平躺或剧烈翻滚，可能引发呕吐。建议家长在喂奶后将宝宝头部微微抬高保持平稳，不要急于把孩子放下，并避免喂奶后立即进行玩闹。
5、注意观察脱水和异常症状
如果宝宝呕吐频繁，需警惕脱水迹象，如哭闹时无泪、尿量减少、嘴唇干燥等。此时应尝试小口补充水分，必要时寻求医生帮助。一旦发现宝宝呕吐物中有血丝、反复呕吐或伴有精神萎靡等危险信号，应立即前往医院。
针对宝宝呕吐但无发烧的情况，关键在于排查诱因并进行针对性处理。家长需要保持冷静，根据宝宝的具体表现判断是否需要进一步求医，同时在日常喂养和护理中进行必要调整，帮助宝宝减轻不适并快速恢复健康。
