曹广
北京安贞医院
主任医师
化疗之所以令人感到痛苦，主要是由于化疗药物在杀死癌细胞的同时也会损伤正常细胞，从而引发多种副作用，包括恶心呕吐、脱发、免疫力下降等不适感。每个人体质和病情的不同也会影响化疗产生的痛苦程度。针对这些不适，可以通过医疗手段、饮食调理以及心理支持来有效缓解。
1化疗对人体的影响
化疗药物的目标是快速分裂的癌细胞，但在杀死癌细胞的同时，也可能会误伤身体内的正常细胞，尤其是快速分裂的细胞，如骨髓中的血细胞、消化道的黏膜细胞和头皮毛囊细胞。这会导致常见的副作用，比如恶心呕吐、乏力、口腔溃疡和脱发等。某些药物还可能对心脏、肝脏或肾脏等器官造成一定负担。而这些不适因个体差异可能轻重不一，有些患者甚至可能产生严重的并发症。
2患者心理和生理的差异
每位患者的体力、免疫水平和心理状态不同，这些都会直接影响化疗带来的痛苦程度。例如，身体虚弱的患者可能更容易出现疲劳或其他并发症。心理上，如果患者过于紧张或对效果担忧，也会放大痛苦的感知。所以，在治疗过程中进行心理调节显得尤为重要。
3如何应对化疗带来的不适
针对恶心呕吐，医师常会开具止吐药物，如5-HT3受体拮抗剂或NK1受体拮抗剂。疲劳问题则建议患者根据能力进行轻度运动，如散步，应避免过度劳累。饮食上，注重摄入高蛋白、易消化的食物，如瘦肉、豆制品和蔬果，有助于修复受损组织并提升免疫力。脱发虽无法完全避免，但可以使用抗脱发冷帽以减轻症状。心理支持方面，患者可以通过与家人朋友倾诉、参加心理咨询等方式增强内心力量。
虽然化疗不可避免地带来一定痛苦，但通过科学的药物控制、合理的生活方式调整以及精神支持，可以大大缓解这些不适。患者应积极与医生沟通，根据自身情况定制个性化的治疗方案，从而提升化疗期间的生活质量。坚持科学应对，才能帮助身体尽快恢复，为抗击病魔积蓄更多力量。
.jpg)
