肝脏是否健康主要通过体检和相关医学检查确定，包括血液检查、影像学检查如B超和肝功能检测等方法，这些手段能全面评估肝脏的健康状况并早期发现潜在问题。
1、血液检查
肝功能的血液检测是诊断肝脏健康的基础指标。常见项目包括谷丙转氨酶ALT、谷草转氨酶AST、总胆红素TBIL和白蛋白等。
正常情况下，转氨酶水平较低，一旦数值升高，可能提示肝细胞受损。
胆红素升高可能与胆汁淤积或肝功能异常有关。
白蛋白与胆固醇水平也能反映肝脏的合成功能。
建议至少每年进行一次体检，通过血液检测了解肝脏是否存在隐患，尤其是长期服药、饮酒或偏爱高脂肪饮食者。
2、影像学检查
影像学方法如肝脏超声B超或弹性成像是非侵入性评估肝脏结构性变化的重要工具。
B超可检测是否存在肝囊肿、脂肪肝或肝肿瘤等问题。
弹性成像则可评估肝纤维化程度，帮助早期发现肝硬化倾向。
肝脏影像学筛查通常能够直观反映严重疾病的可能性，对于存在家族肝病史或肝炎病毒感染者尤为重要。
3、病毒和遗传性疾病筛查
病毒性肝炎如乙肝、丙肝是导致肝病的常见原因之一，病毒抗体检测和DNA/ RNA检测是必要检查。家族性肝病如血色病或威尔逊病也需要通过基因分析和特定生化指标检测加以确认。
肝脏健康检查是一项系统性评估，在血液指标异常时需进一步进行影像学检查以明确问题来源。如果确认存在肝脏问题，应及时就医并遵循专业治疗建议，避免病情恶化对健康产生更大威胁。
