陈国栋
北京大学人民医院
副主任医师
痛风引起的脚肿通常不会自行完全消退，建议在症状出现时立即采取干预措施并就医，以避免病情加重和反复发作。治疗包括缓解急性期炎症、控制高尿酸水平和改善生活方式。
1、痛风引起脚肿的原因
痛风是由于体内尿酸水平过高，尿酸结晶沉积在关节引起炎症反应。急性期局部会出现疼痛、红肿、发热，并伴有行走困难。脚肿多见于急性痛风性关节炎的表现，而尿酸结晶的长期沉积会引发反复发作和慢性关节病变。
2、痛风引起的脚肿多久能消
脚肿的持续时间通常因病情严重程度不同而变化。如果通过药物和休息等治疗，轻度脚肿可在数天至1周内缓解；较重症状可能需要2至3周甚至更长。如果未采取任何治疗措施，炎症可能反复且逐渐加重，造成慢性化问题。
3、药物治疗方法
非甾体抗炎药NSAIDs：如布洛芬、双氯芬酸等，能够快速缓解炎症和疼痛。
秋水仙碱：适用于急性疼痛发作，但需要在医生指导下服用以避免消化道副作用。
糖皮质激素：如泼尼松或注射用甲泼尼龙，适合药物不敏感或禁忌的患者，用于减轻严重炎症。
4、饮食和生活方式的调整
限制高嘌呤食物：减少海鲜、动物内脏、浓汤等高嘌呤食物摄入。
增加碱性食物：如蔬菜、水果，以促进尿酸排泄。
多饮水：保持每日摄入2000ml以上清水，有助于稀释尿酸浓度，预防结晶沉积。
控制体重：肥胖者减肥可有效降低痛风发作风险，同时避免过度剧烈运动。
5、定期监测尿酸水平
控制尿酸是预防脚肿发作的关键。可以在医生建议下服用别嘌呤醇、非布司他等降尿酸药物，并每3至6个月复查血尿酸水平。
脚肿是痛风急性期的重要症状，通常需要通过药物处理和生活方式调整来缓解，并需警惕病情发展可能导致的关节损伤。建议及时咨询接受规范治疗，同时保持健康的饮食和生活习惯来预防复发。
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