程雷
山东大学齐鲁医院
主任医师
割双眼皮后能看手机，但需要注意术后护理，避免长时间用眼，防止视疲劳引发不适或影响伤口恢复。术后一周是关键期，建议减少高强度用眼活动，以确保恢复效果。
1、术后短时间内为什么最好避免用眼过度
双眼皮手术会对眼睑部位的皮肤和肌肉造成一定创伤，术后局部可能出现肿胀、疼痛、轻微淤血等。长时间近距离用眼，例如看手机、电脑等，容易导致眼睛疲劳，加重肿胀，并可能引起恢复期的不适感。同时，长时间盯屏幕会减少眨眼频率，可能导致眼睛干涩，影响术后伤口修复。
建议处理方法：
手术后48小时内避免观看手机或屏幕，可利用冰敷每次10-15分钟减轻术后肿胀。
术后一周内每日用眼时间控制在20分钟以内，每次用眼后适当闭眼休息。
若必须看手机，调低屏幕亮度，增大字体，避免眯眼看屏幕。
2、视疲劳可能引发的术后风险
术后看手机过久可能引发眼睛酸痛及疲劳，部分人可能因眯眼导致伤口牵拉，延长愈合时间，甚至影响切口的对称性。若用眼过程中忽视卫生问题，双手接触屏幕后触摸术区，可能增加感染风险。
建议处理方法：
手术期间保持手部清洁，不用手揉眼。
按医嘱点用人工泪液缓解眼干，咨询医生是否可使用滴眼液。
注意休息时间，尽量不要在强光或完全黑暗中长时间用手机。
3、伤口恢复期间对屏幕蓝光的敏感性
手术后眼周组织对外部刺激较为敏感，尤其是屏幕蓝光对于眼部皮肤可能造成潜在刺激，影响眼周血循环，加重术后肿胀或色素沉着的风险。
建议处理方法：
使用抗蓝光眼镜，降低屏幕对眼睛的刺激性。
控制屏幕接触时间，不建议连续超过20分钟。
术后一周内尽量减少点亮手机屏幕频率，多以听代看，如听音乐或语音信息。
术后的合理护理是手术效果的重要保障。看手机虽不会直接导致手术失败，但长时间过度用眼或不正确的术后管理可能影响恢复效果。建议听从医生指导，合理安排用眼习惯，促进伤口快速愈合。如果恢复期间有异常状况，及时复诊确保健康和双眼皮手术的最佳效果。
