高珊
中日友好医院
副主任医师
尿酸628属于较高水平，可能提示存在高尿酸血症或痛风的风险，如果长期未得到有效管理，可能引发关节损伤、肾脏疾病等严重后果。建议立即调整生活方式，如改善饮食、增加运动，同时需要就医进行全面检查和治疗。
1、尿酸水平过高的原因
尿酸628、µmol/L已明显超出正常范围男性208-428、µmol/L，女性155-357、µmol/L。其升高的原因通常包括遗传因素、饮食不当、疾病影响和药物副作用。
遗传：如果家族中有高尿酸或痛风病史，您可能遗传性代谢尿酸的能力下降。
饮食：高嘌呤食物如海鲜、动物内脏或富含果糖的饮料会导致尿酸产生增加。
疾病：一些代谢性疾病如肥胖、糖尿病、高血压，会导致尿酸排泄受阻。
药物：如利尿剂、化疗药物，也可能影响尿酸代谢。
2、尿酸过高的风险及危害
尿酸长期偏高可能导致痛风急性发作，表现为关节红肿疼痛常见于大脚趾。如果尿酸结晶沉积到肾脏，还可能引起痛风性肾病或肾结石；严重者导致肾功能衰竭。高尿酸也可能与心血管疾病风险增加有关，因此需要引起重视。
3、如何治疗和管理尿酸过高
药物治疗：医生可能会根据病情选择降尿酸药物，例如别嘌呤醇、非布司他减少尿酸生成，或苯溴马隆促进尿酸排泄。剂量和使用需严格遵医嘱。
饮食控制：减少高嘌呤食物如动物内脏、浓汤，同时限制酒精饮料特别是啤酒和白酒。多吃低嘌呤食物如牛奶、鸡蛋、薯类，多饮水有助于尿酸代谢。
生活方式改善：保持适当体重，规律运动能提高代谢能力。但需避免剧烈运动，以免诱发痛风发作。
尿酸628提示身体可能存在健康隐患，应通过饮食、运动以及必要药物进行干预，同时定期复查尿酸水平和相关指标，防止并发症发生。若伴随关节疼痛、肿胀症状应及时就医，避免病情加重。
