姚伟
复旦大学附属儿科医院
副主任医师
双眼皮术后可以适量吃奶酪，但需要注意奶酪含盐量较高，过量可能影响术后恢复。术后饮食强调低盐低油，避免高糖、高脂和刺激性食物，以减少伤口肿胀和炎症风险，同时促进愈合。
1、奶酪适量食用的理由
奶酪含有丰富的蛋白质和钙，有助于促进组织修复，适量食用对术后恢复无明显不利影响。但部分奶酪由于制作过程中含盐量较高，过量摄入可能导致体内水钠潴留，引起伤口周围肿胀。选择低盐奶酪、减少每日总盐摄入量尤为重要。另外，如果存在乳糖不耐受或术后出现消化道不适，应暂时避免奶酪。
2、术后饮食重点
双眼皮手术后的饮食需以清淡为主，避免高糖、高脂和辛辣食物。高盐和高糖食物可能延长伤口水肿期，辛辣刺激性成分则可能加重局部不适，增大术后感染风险。建议多摄入以下几类食物：
富含维生素C的蔬菜水果，如橙子、柠檬和西兰花，可促进伤口愈合。
富含优质蛋白质的食品，如瘦肉、鱼类、鸡蛋，可协助组织修复。
富含膳食纤维的谷物和蔬菜，如燕麦、红薯，能够避免术后便秘，减少腹部用力带来的伤口牵拉。
3、术后护理的其他建议
除了饮食，双眼皮术后的护理同样重要。避免术后早期大幅度低头、长时间用眼，多做冷敷以减轻初期肿胀，后期可改为热敷促进血循环。同时，遵医嘱正确涂抹抗菌眼膏，并避免用手直接触碰伤口。若出现异常红肿、渗出增多或明显疼痛，应立即复诊。
适量吃奶酪不会对双眼皮术后恢复构成明显影响，但需注意选择低盐品种，控制日常摄入总量。清淡饮食配合良好术后护理，有助于确保伤口愈合顺利、避免不必要的并发症。如果对术后饮食或恢复有疑问，可咨询医生获得个性化建议。
