青少年近视后应及时科学干预，通过改善用眼习惯、验配合适的矫正眼镜或隐形眼镜，并在必要时采用药物或手术方式控制病情发展。避免近视度数持续加深是保护青少年视力的关键。
1、改善用眼习惯
长时间近距离用眼是青少年近视的主要原因之一。家长与青少年应明确每次用眼不宜超过30-40分钟，学习时注意保持书本与眼睛距离在30厘米以上。另外，增加户外活动时间，每天保持至少2小时的室外阳光照射，可以有效预防近视的发展，这是因为阳光能刺激多巴胺的分泌，抑制眼轴的过度延长。
2、佩戴合适的矫正眼镜
青少年近视后需要到正规的眼科机构进行验光，并根据验光结果配戴适合度数的眼镜或角膜塑形镜如OK镜。普通近视眼镜能够矫正视力，但角膜塑形镜适合控制近视加深速度，尤其适用于6-18岁处于视力快速发展期的青少年。散光或其他特殊情况的患者应选择个性化设计的眼镜。
3、药物或手术干预
低浓度阿托品滴眼液是目前被证实能有效抑制青少年近视加深的一种用药方式。每日睡前滴用低浓度阿托品，有助于延缓眼轴增长。如果近视已进入高度阶段超过600度，并有视网膜问题，应及时咨询医生是否需要手术治疗。激光手术适合成人，而晶体植入等手术方法对高度近视有一定矫正作用，但青少年年龄未满18岁，暂不建议手术。
近视对青少年视力健康有严重影响，应从用眼卫生、防控干预等方面入手，切实保护视力健康。如果发现近视度数快速增长或合并其他眼疾，请立即前往眼科就诊，以免错过最佳矫正时机。
