曲中玉
山东省立医院
副主任医师
前列腺增生的发生与遗传因素、激素水平变化、年龄增长以及生活方式等多种因素有关。了解具体的诱因可以帮助更好地预防或缓解这一疾病。
1遗传因素
家族中有前列腺增生病史的男性，其患病风险会增加。研究表明，有遗传背景的人更容易受到某些基因的影响，导致前列腺细胞异常增殖。如果家族中有类似病例，建议定期进行前列腺健康检查，以便早期发现问题。
2激素水平变化
雄性激素特别是睾酮代谢失调对前列腺增生的发生起到重要作用。随着年龄增大，男性体内的雄激素睾酮水平下降，而雌激素比例上升，这种激素失衡可能促使前列腺组织过度增生。注意保持正常的激素水平，例如通过健康饮食、适度运动以及良好情绪管理，有助于降低风险。
3年龄因素
前列腺增生是中老年男性的常见疾病，年龄增长是最主要的诱因之一。数据显示，50岁以上的男性患病率显著提高。定期体检、监测前列腺健康可有效预防相关并发症。
4生活方式与饮食
长期高脂肪、高糖饮食以及缺乏运动等不健康生活方式，也可能增加前列腺负担，促使增生发生。通过饮食调整，例如多摄取富含锌的食物如坚果、海鲜，控制油腻饮食，提高膳食纤维摄入量，能在一定程度上维护前列腺健康。
5慢性炎症或泌尿系统感染
慢性前列腺炎以及反复泌尿系统感染可能诱发前列腺组织修复性增生。一些研究还表明，炎症引起的免疫反应可能与前列腺细胞异常生长有关。对于反复炎症的患者，应及时就医治疗。
采取健康的生活方式、定期检查和积极控制相关诱因可以有效缓解前列腺增生的发生或发展。如有上述风险因素或症状加重的情况，应及时到医院泌尿外科就诊，以便快速、科学地进行干预和治疗。
