周玮琰
山东省立医院
副主任医师
麦芽煮水小孩原则上可以少量饮用，但需考虑年龄、使用目的以及身体状况。麦芽煮水具有健脾消食的功效，但对于身体较为虚弱的小孩或特定年龄段如3岁以下，其使用需要谨慎。如果用于调理，应遵医嘱使用。
1、麦芽煮水的功效与适用人群
麦芽属于传统的中药材，经过发芽的大麦或小麦制成，具有健脾开胃、化积消食的作用。对于消化不良的小孩，麦芽煮水有助于缓解食积。但需要指出，3岁以下儿童消化系统尚未发育完善，麦芽中可能的活性成分或过强的消食作用反而可能导致肠胃刺激。麦芽还有一定的回奶作用，因此正在哺乳的小孩或母亲需避免食用。如果只是日常补水或代替普通饮品，不建议使用麦芽煮水，而应选择普通白开水。
2、哪些孩子不适合饮用麦芽煮水
身体虚弱的孩子：麦芽煮水会促进肠胃运动，对于身体较为虚弱、近期患病或出现消化问题的小孩，喝后可能出现腹泻或疲倦症状。
对谷物敏感的孩子：麦芽属于小麦的孳生物，部分对谷类过敏的孩子可能不适宜饮用，易引发过敏反应，如皮疹、胃肠不适等。
哺乳期未断奶的情况：由于麦芽有催化回奶的作用，可能对哺乳期母亲的奶水分泌产生影响，因此哺乳的小孩需避免。
3、如何科学饮用麦芽煮水
如果要让孩子饮用麦芽煮水，家长需注意以下事项：
适量、适时饮用：建议从稀释后的麦芽水开始，控制每日总量为50-100毫升。观察孩子的胃肠适应情况。
对症使用：如果孩子仅是偶尔出现消化不良，可以选择麦芽煮水调理，但不宜长期饮用，以免损伤正常的脾胃功能。
健康煮制方法：取5-10克麦芽，温水浸泡后用清水煮15分钟，滤去麦芽渣后即可食用。避免添加糖或其他调味剂。
小孩可以在一定条件下适量饮用麦芽煮水，但需视孩子的年龄、健康状态及使用目的来决定。为了确保安全和效果，建议家长在使用前咨询相关医师的意见，同时密切关注孩子的反应，保障成长健康。
