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脑中风和脑卒中一样吗

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脑中风和脑卒中一样吗

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李涛
李涛 山东大学齐鲁医院 主任医师
脑中风和脑卒中是同一类疾病的不同叫法,其实质是一样的,医学上都属于“急性脑血管病”,包括缺血性脑血管病如脑梗死和出血性脑血管病如脑出血。脑中风是一种危险的急性神经系统疾病,需要早期识别和及时治疗,以减少后遗症及死亡风险。
1脑中风和脑卒中的定义
脑中风和脑卒中指的都是由于脑部血液供应受阻或血管破裂导致的脑功能障碍。这种情况可以分为两大类:缺血性脑卒中如脑梗塞由脑部血管阻塞引发,而出血性脑卒中如脑出血是因血管破裂造成脑出血。由于名称差异,不少人以为两者是不同疾病,但其实两者含义相同。
2脑中风的主要症状
早期识别症状对于降低脑卒中危害至关重要。突发单侧肢体麻木或无力、语言障碍、偏盲、突发剧烈头痛,尤其伴随呕吐或意识不清,都可能预示为脑中风。发现这些症状需要立即就医,因为时间就是脑细胞的生命。
3脑中风的主要原因
脑中风发病与遗传、环境及生活方式息息相关。高血压是脑出血的重要危险因素,而高脂血症、糖尿病及吸烟则常促使脑梗塞发生。缺乏运动和不当饮食也可导致动脉粥样硬化,增加脑中风风险。从病理上看,脑血管硬化、血栓形成或血管破裂是关键原因。
4脑中风的治疗
1药物治疗:脑梗塞可使用溶栓药物如阿替普酶及时疏通血管,抗血小板药如阿司匹林用于预防再次血栓。脑出血需药物降低颅内压和控制出血。
2手术治疗:严重脑卒中可能需要开颅手术清除血肿,或者血管内治疗如支架植入以改善血流。
3康复治疗:脑中风后康复训练至关重要,包括肢体运动、语言训练及心理重建,可帮助患者逐步恢复生活能力。
5生活方式的预防
预防脑中风需注意控制血压、戒烟戒酒、减轻体重。饮食中减少高盐、高脂,增加富含膳食纤维食物如蔬菜水果的摄入。保持适量运动,如每周进行五次中等强度运动如快走,也能有效降低发病风险。
脑中风和脑卒中是同一疾病,需要大家密切关注相关症状及危险因素。当身体出现可疑症状时,应立即就医以争取早期干预。通过健康的生活方式和定期检查,可以有效预防脑卒中风险,提高生活质量。

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推荐 如何预防脑卒中?

预防脑卒中的核心方法包括控制高危因素、养成健康生活习惯和定期体检。通过科学管理血压、血糖和血脂,搭配合理饮食与适量运动,可以有效地降低脑卒中的发生风险。 1、控制高危因素:高血压、糖尿病和高血脂是脑卒中的主要危险因素。 控制血压:建议将收缩压控制在140mmHg以下。日常需减少盐分摄入,WHO推荐每日盐摄入量不超过5克。 管理血糖:糖尿病患者应控制空腹血糖在4.4-7.0mmol/L,避免摄入高糖、高脂肪食物,多摄入膳食纤维。 调节血脂:血脂异常者可在医生指导下服用他汀类药物如阿托伐他汀、辛伐他汀或普伐他汀,同时避免饱和脂肪和反式脂肪酸摄入。 2、健康生活方式:不健康的生活方式会增加脑卒中风险。 饮食均衡:地中海式饮食被证明有助于减少脑卒中风险,包括多摄入蔬菜、水果、坚果、鱼类和橄榄油,减少红肉和精制糖的摄入。 规律运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、骑车或游泳,可以改善心血管功能。 戒烟限酒:吸烟者发生脑卒中的风险是非吸烟者的2倍,建议完全戒烟,同时男性饮酒不超过25g/天,女性不超过15g/天。 3、定期体检和危险信号监测: 定期体检:体检可帮助发现早期疾病或危险因素。建议中老年人每年进行全面体检,包括血压、血糖、血脂、颈动脉超声等项目。 监测中风信号:包括一侧肢体无力、面部歪斜、言语不清等,一旦出现这些表现,应立即拨打急救电话就医。 养成健康的生活方式并定期关注身体健康状态,可以大大降低脑卒中的风险。建议高危人群在专业医生的指导下制定个性化预防计划,做到早发现、早干预,守护自己的脑血管健康。

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