张立红
北京大学人民医院
主任医师
膝盖骨折一般不能完全自愈，需要通过医疗干预进行治疗，具体方法包括手术固定、石膏支具固定以及功能康复训练等。如果不及时治疗，可能引发关节畸形、功能障碍甚至瘫痪等严重后果，应尽早就医明确病情。
1、骨折原因
膝盖骨折的常见原因包括外力直接暴力如交通事故、摔伤、过度运动如跳跃或运动中膝盖受到异常扭转以及骨质疏松等。前两种情况属于外界因素诱发，而骨质疏松则是内在因素导致。
2、骨折的分类及危害
膝盖骨折主要分为髌骨骨折、胫骨平台骨折等类型，根据骨折程度分为不完全骨折和完全骨折。轻微骨折可能仅影响局部活动，但严重骨折可引发膝关节稳定性损伤，同时增加关节炎风险。
3、治疗方式
根据骨折的类型和严重程度，可选择以下治疗方式：
骨折固定：对于轻度骨裂或无明显错位的骨折，可通过佩戴石膏支具、护膝等固定膝关节，保持骨折对位，辅助自然愈合。
手术治疗：对严重错位骨折、开放性骨折等，手术是必要的。常采用钢板固定、髓内钉固定或使用拉力螺钉复位骨折。
康复训练：当骨折愈合至一定程度后，应开始适度的物理治疗和关节功能训练，包括进行关节被动活动、下肢肌肉力量练习等，以恢复关节灵活性，减少僵硬和肌肉萎缩的风险。
4、日常护理
在疗程外，患者需特别注重营养补充和生活细节的调理：
营养补充：多摄取富含钙、蛋白质、维生素D的食物，例如牛奶、豆制品和深海鱼，促进骨骼修复。
保护膝关节：避免膝关节再次受伤，合理使用支具，同时避免剧烈运动。
膝盖骨折若不治疗通常难以完全恢复正常功能。应尽早前往医院检查并遵医嘱接受科学的治疗，同时在生活中注意膝关节的护理和保护，以促进病情的恢复和功能的全面重建。
