脸发黄可能是身体肝脏功能异常、胆道疾病、贫血或营养不均衡等问题的表现，也可能是皮肤本身状态不佳的结果。当脸色长期泛黄时，应及时就医，查明具体原因并进行针对性治疗或调整。
1肝脏功能异常
肝脏是人体新陈代谢的核心器官之一，当肝功能异常时，如肝炎、脂肪肝或肝硬化，可能导致血液中胆红素代谢紊乱，使皮肤和眼白呈现黄色。建议进行肝功能检查，必要时通过服用保肝药物如甘草酸制剂、多烯磷脂酰胆碱缓解肝损害，同时调整饮食，少油少盐，多食用富含维生素C、E的食物，如橙子、菠菜等。
2胆道疾病
胆囊或胆道疾病，如胆结石、胆管阻塞，会影响胆汁排泄，导致胆红素升高，并使脸部皮肤显黄。如果伴随右上腹不适或疼痛，应尽快就医排查。治疗上可能需要通过药物如熊去氧胆酸、微创手术或胆道支架置入等方式恢复胆道畅通。
3贫血或营养不均衡
长期营养不足或特定营养素缺乏如铁、维生素B12可能引发贫血，导致脸色苍黄或萎黄。可通过血液检测明确是否贫血，并在医生的指导下补铁如硫酸亚铁片或补充维生素。日常饮食中可增加富含铁的食物如瘦肉、猪肝、小米和植物蛋白如豆制品的摄入。
4皮肤状态问题
外界污染、紫外线照射等因素可能让皮肤角质层堆积或暗淡发黄。定期去角质、做好防晒以及使用含有美白成分如烟酰胺的护肤品可改善问题。补水保湿也有助于维持皮肤健康。
若脸发黄症状持续存在，需引起足够重视，及时寻求医疗支持以排查疾病风险。保持规律生活作息、均衡营养以及良好的日常护肤习惯，都有助于缓解肤色问题并改善整体健康状态。
