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登山时突感心悸气短胸闷这是什么情况

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登山时突感心悸气短胸闷这是什么情况

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
登山时出现这些症状,可能两方面的问题,第一个方面问题,就是过度劳累,身体虚弱心脏耐受能力差,造成出现这个情况。另一方面的原因,就是某一地区可能气压方面存在的问题,有缺氧的情况,从而出现这些症状。如果现在还有气短的症状,需要检查一下心电图,胸片,明确有没有心肺方面的疾病。平时注意体育锻炼,避免过度劳累。

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小儿支气管哮喘的护理需要从减少过敏源暴露、规范化药物管理以及加强呼吸功能训练三个方面入手,这样能够有效缓解症状、减少急性发作,并提升患儿生活质量。 1、减少过敏源暴露 小儿支气管哮喘通常由过敏或环境诱发因素引起,因此减少过敏源是护理的重要内容。例如: 清洁环境:保持家庭环境干净整洁,避免室内灰尘累积,定期清洗空调滤网、床单和窗帘。 避免过敏食品和物品:父母需留意孩子是否对某些食品如海鲜、坚果等或宠物如猫、狗过敏,并加以规避。 控制空气质量:避免在室内吸烟,减少接触雾霾等恶劣空气条件。当空气质量差时,建议使用空气净化器。 2、规范化药物管理 支气管哮喘发作时,需要合理的药物管理来控制病情。家长应在医生指导下正确使用以下药物: 吸入糖皮质激素:如布地奈德,这是预防哮喘的主要药物,可减少气道炎症和过敏反应。 支气管扩张剂:如沙丁胺醇,用于缓解急性哮喘症状,改善气道收缩导致的呼吸困难。 抗过敏药物:如孟鲁司特,有助于降低气道对过敏原的反应。 用药过程中,基于患儿体重和病情调整剂量,并定期复查,确保无副作用发生。 3、加强呼吸功能训练 哮喘患儿常需建立良好的呼吸锻炼习惯,这不仅有助于增强肺功能,还能有效预防病情复发。 吹气球:鼓励孩子每天吹气球或进行吹泡泡游戏,加强呼吸肌肉的力量。 深呼吸训练:通过腹式呼吸或缓慢吸气和呼气,学习缓解焦虑和急性发作时的气促感。 适度运动:哮喘并不意味着拒绝运动,家长可以选择无诱发性如游泳等低刺激运动来增强体质,但需注意环境因素和运动量适宜。 科学护理和干预能显著减少小儿支气管哮喘的发作频率,改善其生活质量。家长应定期带患儿至医院复查,根据医生建议调整治疗方案,并关注孩子的环境及生活细节。

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