王卫
中日友好医院
副主任医师
男人得疝气的主要原因包括腹壁薄弱、腹压增高和遗传因素。腹壁薄弱可能由先天性发育不良或年龄增长导致，腹压增高常与慢性咳嗽、便秘、重体力劳动有关，遗传因素也可能增加患病风险。治疗方法包括生活方式调整、药物治疗和手术治疗。
1、腹壁薄弱是疝气的主要原因之一。先天性腹壁发育不良可能导致腹壁结构不完整，容易形成疝气。随着年龄增长，腹壁肌肉和筋膜逐渐退化，也可能导致腹壁薄弱。预防腹壁薄弱可以通过加强腹肌锻炼，如仰卧起坐、平板支撑等，增强腹壁力量。
2、腹压增高是疝气的另一重要原因。慢性咳嗽、长期便秘、前列腺肥大引起的排尿困难、重体力劳动等都会导致腹压增高，增加疝气风险。减少腹压增高的方法包括治疗慢性咳嗽、保持大便通畅、避免重体力劳动。饮食上应增加纤维摄入，如蔬菜、水果、全谷物，预防便秘。
3、遗传因素也可能增加疝气的风险。家族中有疝气病史的人，患病概率较高。虽然遗传因素无法改变，但通过健康的生活方式可以降低患病风险。定期体检，早期发现腹壁薄弱或腹压增高的情况，及时采取预防措施。
治疗方法包括生活方式调整、药物治疗和手术治疗。生活方式调整主要是避免增加腹压的行为，如避免重体力劳动、保持大便通畅等。药物治疗主要用于缓解症状，如使用止痛药、抗炎药等。手术治疗是根治疝气的主要方法，常见手术方式有开放式疝修补术、腹腔镜疝修补术、无张力疝修补术。
男人得疝气的主要原因包括腹壁薄弱、腹压增高和遗传因素。预防和治疗疝气需要从生活方式、药物治疗和手术治疗多方面入手。加强腹肌锻炼、减少腹压增高、定期体检是预防疝气的有效方法。对于已经患病的患者，应根据病情选择合适的治疗方法，及时就医，避免病情加重。
