曹剑
南京市妇幼保健院
副主任医师
登革热是一种由登革病毒引起的急性传染病，通常通过蚊虫叮咬传播。感染登革病毒后，症状一般在7至10天内出现。不过，这个潜伏期也可能因个体差异而有所变化。被感染后，患者可能会经历发热、皮疹和肌肉酸痛等症状，这些都是机体对病毒的反应。
1、潜伏期与症状：登革热的潜伏期通常为7到10天，但有些人可能会更长。在潜伏期结束后，患者可能会出现类似流感的症状，如高烧、皮疹、头痛、关节和肌肉疼痛等。这些症状可能会让人感到极度不适，因此及时就医非常重要。
2、治疗与护理：如果怀疑感染登革热，应该立即就医。在医生的指导下，可以使用对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊来缓解症状。同时，充足的休息和避免过度劳累是恢复的关键。熬夜会削弱免疫系统，因此应尽量避免。清淡饮食有助于身体恢复。多吃新鲜水果和蔬菜，如苹果和西红柿，可以为身体提供必要的维生素和矿物质。
3、预防措施：预防登革热的关键在于避免蚊虫叮咬。使用蚊帐、驱蚊剂，穿长袖衣物，以及在蚊虫活动高峰期减少户外活动，都是有效的预防措施。保持居住环境的清洁，清除积水，防止蚊虫滋生，也能降低感染风险。
登革热虽然是一种严重的传染病，但通过及时的治疗和有效的预防措施，可以大大降低其对健康的威胁。了解潜伏期和症状，采取积极的护理和预防措施，是每个人都应该注意的健康策略。保持健康的生活方式，增强免疫力，也是抵御登革热的重要手段。
